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本日の食事内容
7：00 珈琲1杯、カロリーメイト（200）8：15 珈琲少量10：25 珈琲1杯10：40 炒飯（550）12：00 珈琲17：55 ドーナツ（ゴールデンチ…
2024/06/30 18:02
現在25度
現在25度らしい。涼しくも暑くもないが、蒸し暑い。体感は暑いから、困ります。かなり湿度が高い90％超えています。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。…
2024/06/30 13:39
ダイエット生活118日目（－11.8kg）
前日比-0.5kgやっととうとう-11.6kgの壁を下回りました。今日だけにならないといいのですが、一応今日は最低体重をすごく久しぶりに更新しました。 気が向…
2024/06/30 08:00
ないかな
天才だと思う人に出会ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう沢山の努力の人には会ってきましたが、天才と呼べるような人には会ったと…
2024/06/30 06:10
おはようございます
天気予報通り、朝目が覚めましたら、すでに雨が降っていました。 しばらくまた雨かと思うと憂鬱になりますね。 天気がいいほうが洗濯もしやすいですし 気が向くと1日…
2024/06/30 05:05
6：30 珈琲2杯、カロリーメイト（200）7：00 カツオのたたき（200）8：30 珈琲1杯、無糖午後の紅茶500ml9：30 珈琲1杯12：00 ジョー…
2024/06/29 18:26
言われてみて気づいた都知事選挙の候補者がメディアでは3人ばかりにクローズアップしていることに
すっごくごもっともな事をおっしゃっていてびっくりしました。 言われるまで何も思わずにいたことにも驚きました。 確かに56人も候補がいるのに、テレビを見ている…
2024/06/29 13:49
里山の別邸 下田セントラルホテルからメールが来ていました
里山の別邸 下田セントラルホテル楽天トラベル こちら、里山の別邸 下田セントラルホテルからメールが来ました。 夏休みが近いからイベントの案内ですよーって感じ…
2024/06/29 13:40
国民みなが疑問に思ったであろう岸田総理の発言に同じ感想を持つ
ほんとよねー 私も疑問だったのですよ 効果が出ているって何処で出ているのか、ファッションと同じで、流行る前に流行っている！流行る！って言っているのと同じ。 …
2024/06/29 13:14
木彫りの作業音ってすごい落ち着くので好きです
仏像彫刻の音が好きでずっと聞いています。 作業BGMになる感じ 伝わるかなー 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/29 13:02
これを報道するべきなんですよねー
これ見ると、確かにイエスかノーで答えられるのに 何だか訳の分からないお答え 様々な方にご協力頂いています って何？ しているか、していないか、を聞いているの…
2024/06/29 12:54
6/29のファンドの基準価格
新興国だけマイナスですね。あとはプラスです。たまにこういうことがありますが、ちょっと珍しい方かと。もちろん、私が選んだファンド、ほとんど米ばかりなので、大きく…
2024/06/29 10:57
好きなのは、ミスチルとカラフィナ
あなたが今夢中になっているアーティストは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう タイトルのように、ミスターチルドレンと、カラフィナが好きで…
2024/06/29 07:34
ダイエット生活117日目（－11.3kg）
前日比+0.2kg今日で11日間、停滞中です。11.6～10.9kgの間でずっと動いています。いつまで続くのか分かりませんがこれを脱出すればまた減ると思います…
2024/06/29 07:30
意外に気温は高いようです。10時以降は晴れるみたい。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/29 05:10
除湿
現在23度大変快適そうな気温ですが、先程嫁が帰宅して暑いエアコンつけろ、だそうな。除湿をしぶしぶつけましたが、私にはちょうどよかったのに、除湿なので、寒くなり…
2024/06/28 18:40
6：30 珈琲1杯、カロリーメイト（200）8：35 珈琲1杯9：10 むさしの森珈琲（441）10：25 ミルクプロテイン（103）11：20 パン3個、珈…
2024/06/28 18:11
エニタイムフィットネス117日目（17週目）
17週目に突入です。先週は2回のトレーニングでした。あまり参考にならないので、4週前を基準にトレーニングします。胸筋週8900kg上腕三頭筋週6000kg三角…
2024/06/28 14:30
”水温40度オーバー”
みんなの回答を見る 2年前の今日の日記を見ると、この日は暑かったようです。 水温が40度を超えてしまって、天界が絶滅したことが書いてありました。 懐かしいと…
2024/06/28 14:19
梅雨らしい雨
一時、土砂降りに近い降り方をしていましたが、今はまさにしとしと雨 梅雨らしい雨って感じです ある意味、風情があります が、私個人はやはり雨が好きになれません …
2024/06/28 13:20
特に思いつかない
海外土産でうれしかったものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 何回か頂きました。それ自体は嬉しく思います。以前から書いていますように…
2024/06/28 12:38
6/28のファンドの基準価格
年金積立以外はプラスですね。それも比較的大きめに。 この調子でプラスになるのはやはり嬉しいですね。次大きく下落したらスポット購入という機能を使って買い増しして…
2024/06/28 11:40
エニタイムフィットネスの退会方法
入会時にいただいた手続きの用紙に書いてありますが、退会は10日を締切として、同月に退会となるみたいです。つまり、7月10日までに退会すると、7月末で退会となる…
2024/06/28 09:35
むさしの森珈琲に来ました
むさしの森珈琲に来ました。もう何回目？先週は火曜日と金曜日に来ました。今日は既に金曜日ですから、1週間ぶりです。ここに来たのは当然、気分転換とジムです。先週か…
2024/06/28 09:22
無事に帰宅しました
ちょうど事故ではないのですが、対向車線で無理やり渡ろうとした中学生とワゴン車が軽く傘が接触していました。 真面目な運転手さんでして、悩む事なく、その中学生を呼…
2024/06/28 08:46
ダイエット生活116日目（－11.5kg）
前日比-0.1kg6月20日よりずっと-11kg～-11.6kgの間を行き来しています。今日も前日比で-0.1kgではありますが、トータルで見て-11.5kg…
2024/06/28 07:00
寒い体感気温18度は正しいかととりあえず寒いです 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/28 05:30
6：30 珈琲1杯、シリアル、牛乳（350）8：30 珈琲2杯、無脂肪ヨーグルト375g+ブルーベリー100g（255+48）10：45 おにぎり2個（400…
2024/06/27 17:16
病は気から
いつも思うのですが、家族が病気になるとうつらないかなーって真剣に考えすぎて、体調が悪くなります。 本当に体調が悪くなっているわけでもないのに、何だか調子が悪い…
2024/06/27 14:56
無茶苦茶な1日
まだ今日は終わっていませんが、朝からずっと結構バタバタしていました。 急に娘が体調を崩し、病院へ連れて行くことに。 症状だけを聞くとコロナ？って感じなので、隔…
2024/06/27 14:50
6/27のファンドの基準価格
今日はまた全ての銘柄がプラスですね。ちょっと私、試しにつみたて投資枠と成長投資枠がありますが、成長投資枠で、S＆Pを買い増ししてみました。 これがいいとか悪い…
2024/06/27 09:06
ダイエット生活115日目（－11.4kg）
前日比-0.1kg頑張っても0.1kgしか減りません。もう2・3週ほぼ変わりません。12kgの壁が分厚いです。15kgまでは減らしたかったのですがこの調子だと…
2024/06/27 06:27
久しぶりに20度を下回りました。かなり涼しく感じますね 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/27 05:06
7：30 珈琲1杯、カロリーメイト、ぐーぴた（200+58.5）8：45 珈琲1杯9：40 珈琲1杯、キャベツ焼き（300）10：50 無糖午後の紅茶500m…
2024/06/26 18:08
ちょっと出かけていました
今、また帰宅しました。 たぶん、出かけた時間は30分以下だと思います。 銀行に行ってきましたが、結構混んでいました。 私が帰る時はほぼ誰もいない状態でしたが、…
2024/06/26 10:59
本日の法務も終わり無事に帰宅しましたが、命の危険は感じましたよ。 すっごい速度で向かってくるトラック すこしずれていたらぶつかっていたかなって思うと結構怖いな…
2024/06/26 09:50
ダイエットを始めたきっかけ
私の場合、腰痛が最大の理由かと思いますが、ダイエット出来ないから腰痛になったという感じもあるし、関係なく腰痛になったという気もあります。 せ…
2024/06/26 07:37
ダイエット生活114日目（－11.3kg）
前日比±0kg完全な停滞期かもしれません。ずっとこの数値ばかりになっています。ここ2週、ずっと変化が乏しいです。早く次の段階に行きたいところです。 気が向くと…
2024/06/26 07:35
あるはある
落雷の瞬間を見たことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようただここ最近ではないです。 かなり前のことだと思います。 いつどこで見たのか…
2024/06/26 03:40
布団がないため、眠れない朝を迎えました。 多分1時間～2時間は寝たというより意識がなかったのですが、あとはずっと起きています。 理由はまた書きますが、子供のせ…
2024/06/26 03:35
#やめられない麺類
ラーメンもうどんも蕎麦もやめられます。 やめられないのは、盛岡冷麺だけです。 あの食感が好き過ぎて、やめられない 特に盛岡冷麺って、煮豚を一緒に並べるので食べ…
2024/06/25 19:42
#特別な日に食べたいのは寿司or焼肉
特別な日というのが、私の誕生日だというなら、選ぶのは焼肉です。 家族の特別な日というなら、その主役となる人が何を食べたいかを聞いて決める感じなので、肉、寿司、…
2024/06/25 19:38
#今まで食べて一番美味しかった料理
頭の中で回答を見つけてみたのですが、色々出てきます。 意外にもファーストフードの品もおいしいラム肉もおいしい肉うまし！何でもうまいじゃんってなりまして、よく考…
2024/06/25 19:33
#献立が決まらない日に買う食材
このタイトルを見て、あーあるわ！って思ったので書きます。 私の場合、メニューが決まらないと買う野菜が決まっています。 それは、もやし、です。 もやしって優秀…
2024/06/25 19:30
#コーヒーと合う市販のお菓子
真面目に考えてみたのですが、いつも珈琲単品で飲むだけですから、一緒に～と言われるとすっごく悩みました。 が、1つ回答を見つけてみました。 それがティムタム合…
2024/06/25 19:27
6：30 カロリーメイト（200）7：40 珈琲少量9：45 無脂肪ヨーグルト375g+ブルーベリー100g（255+48）9：55 珈琲1杯13：45 珈琲…
2024/06/25 19:20
#平日の朝食
平日の朝食って言われても大袈裟ですが、ダイエット生活をするようになって朝食は2択になっています。 早い時間なら、カロリーメイト遅い時間なら、ヨーグルト これ…
2024/06/25 19:11
#中華料理といえば○○
先ほど、ちょうど夕食にホイコーロを作りました。 中華と言えば、チャーハン、チンジャオロース、ホイコーロかなって思うのですよ。 もちろん色々あるとは思いますが。…
2024/06/25 19:07
#いつもの就寝時間は
私の就寝時間は少し伸びました。ちょっと前までは午後7時半には寝ていました。どうしても息子の声を聞くと体調が悪くなる為、早く寝るようにしていました。つまり息子が…
2024/06/25 18:06
#値上げによる家計への影響
やはり大きいと思います。 今更ながら、ここ10年でかなり生活が苦しくなっています。この理由を考えていました。給料は一切変わらないのですが、生活が苦しくなった…
2024/06/25 17:51
#夏の冷感グッズ
私がぱっとこのタイトルで思いついたのは、冷感シートです。 グッズですから、小さい物って感じがしたので、これが一番持ち歩けて便利だなって思います。 デオドラ…
2024/06/25 17:39
ケンタッキーへ訪問しました
以前より娘が創業祭パックですか？ CM見て、あれ食べてみたい、とだいぶ前から言っていました。 それを昨日、いつまでなのかな？って調べましたら、7月4日までと分…
2024/06/25 17:27
雨は降っていませんが暗いです
予定としましては、16時半を超えましたら、夕食のための買い出しに行こうかなって思います。 今日はずっと計算ばかりして過ごしました。 捕らぬ狸の皮算用的な感じで…
2024/06/25 16:31
頭おかしいんじゃないの？というのが率直な感想です
スーパーで購入したお菓子が「自主回収」の対象に！ 確認して“異常”はなさそうだし「返送」などの手続きも面倒なので、食べてしまって大丈夫でしょうか…？ このタイ…
2024/06/25 14:19
6/25のファンドの基準価格
今日は新興国だけがマイナスです。小さい動きが続いていますが、この上下がとりあえずずっと見ていると10年、20年後に大きな変化になるのだなーって思うとこの小さい…
2024/06/25 10:48
無事に帰宅しました そして、帰宅してからすぐに草刈りに行っていまして、やっと帰宅 約20分間の草刈りでした。 ただ充電式で、充電がなくなったので帰宅しました。…
2024/06/25 10:30
ダイエット生活113日目（－11.3kg）
前日比-0.1kg昨日は特に空腹感が強くとにかくお腹がすいた、という感じが出ました。結果、あまり食べていないつもりでも減らないという結果に。あと0.3kgに壁…
2024/06/25 05:30
PCの前
我が家のお気に入りの場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私にとってのお気に入りというか1日を過ごす基本はPCの前に座っている事で…
2024/06/25 05:04
今朝は昨日より1度高い24度始まりです暑そうで嫌になります気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/25 04:50
6：30 珈琲、ぐーぴた、カロリーメイト（200+58.5×2）9：30 珈琲1杯10：15 珈琲2杯、デニッシュパン薄切り3枚（600）10：25 無糖午後…
2024/06/24 16:14
#今更だと思うこと
私、孤独のグルメを見ていて思ったのです。 注文を受ける店員さんって賢い！って。私には出来ない！って毎回思います。特にこれ 五郎さん、注文時にまず2点注文します…
2024/06/24 15:21
#やめてほしい無駄遣い
あくまで私個人が無駄だと思うものの話をします。しつこいですが、無駄だと思うものの基準は私にとって贅沢だと思うからです。 ・スタバの品々（価格と質があっていない…
2024/06/24 15:14
#自家栽培しているもの
この夏、育てている野菜は ピーマンミニトマトオクラモロヘイヤ自然薯 です。夏関係なく育てているのが 珈琲の木ブルーベリーの木蜜柑の木レモンの木シソアスパラガス…
2024/06/24 14:33
かなり読みにくい
歎異抄 （光文社古典新訳文庫） [ 唯円 ]楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_TEXT}この前、こちらの本を購入したのですが、ものすごく読みやすい…
2024/06/24 12:46
6/24のNISAの運用状況（半年の運用状況）
あくまで％で掲載しています。額が多ければ％の見合った利益が出ているはずです。前回掲載が6/17でした。 楽天・VTI：+10.58％⇒+12.60eMAXIS…
2024/06/24 12:34
2回目の洗濯が終わりました
これで2回目の洗濯も終わり、全て干し終わりまして、やっと洗濯関係だけ終わりました。 本来、掃除機をかけたり、布団をたたんだり、色々したいのですが、息子が布団の…
2024/06/24 12:02
#停電した経験
台風の影響で停電したことが多分2回。あとはたまたまブレーカーが落ちて停電になったこと数回あります。 が、どの停電も私の記憶の中では結構時間的に短く1時間以内…
2024/06/24 11:56
#遠足に必ず持って行ったおやつ
気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/24 11:48
#帰りたくなる場所
理想ですが、あくまで理想ですが、家が一番帰りたい場所でありたいものですね。 あくまでしつこいですが、理想です。 帰りたくない場所になってしまっていた時もあり…
2024/06/24 11:44
1回目の洗濯が終わったので
1回目の洗濯が終わったので、干しましたが、外は暑い！ でも少し先ほどより曇っている。 ということはちゃんと乾く？と心配になります。 が、暑いので乾くと信じたい…
2024/06/24 11:04
法務より無事に帰宅しました
法務より無事に帰宅しました とりあえず、暑い 外はいったい何度？って思う位、蒸し暑いです。 昨日の雨の影響が強く出ています 湿気が高く、そこに日差しが強い 結…
2024/06/24 10:36
もう27度！
既に27度！まだ8時すぎだというのに。あと10分ほどすると法務開始になりますが、ちょっと暑いと身体がだるいので困ります。早めに帰るようにします。気が向くと1日…
2024/06/24 08:13
いたっていいじゃない
宇宙人はいると思う？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 宇宙の広さを考えるといたって不思議じゃない いないと断定する方が難しいとすら思う…
2024/06/24 06:40
ダイエット生活112日目（－11.2kg）
前日比-0.3kg思ったより水分が抜けず、今日頑張ることになりました。とりあえず今日中にもとに戻します。そうしないとずっと11kgのあたりを停滞していることに…
2024/06/24 05:43
ほんとか知りませんが、23度もあるらしい。暑くなるみたい気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/24 05:26
#親が苦手なものは子も苦手か
先に私の中での結論を書きます。 絶対に違う！ 子供が苦手だから、親も苦手ということはないし、親が苦手だから子も苦手ということもないですね。 個性があります。 …
2024/06/23 20:02
#自由を感じる瞬間
腰痛を感じない時間が自由を感じる時間です。 それくらい、腰痛が常にあるのです。 ご年配の方には当たり前のことなのかもしれませんが、昨年の8月13日に腰を痛めて…
2024/06/23 19:59
#捨てたいけど捨てられないもの
基本的には最近、断捨離を目標にしているのでなんでも捨てるようにしていますが、捨てられないものがあります。 それは、旅行というと大げさですが、ちょっとした行っ…
2024/06/23 19:55
#引退を考えた瞬間
自動車の運転をいつも引退したいと思っています。 まだ45ですが、岐阜、愛知の運転はとにかくひどい。 ウインカーを出す人がとにかく少なくかつ、遅い。 毎回ひやっ…
2024/06/23 19:50
#今日の飯テロ
今日の飯テロでは正確にはありません。6月21日、一昨日の話です。 その際の日記にも書きましたが、むさしの森珈琲に行きました。その写真は珈琲だけアップしまし…
2024/06/23 19:25
そうなんだよーそれなのよー
一昨日届いた本の話を少しします。 このプリン、いま食べるか？ ガマンするか？ 一生役立つ時間の法則 [ 柿内尚文 ]楽天市場 ${EVENT_LABEL_0…
2024/06/23 17:50
6：30 珈琲2杯、カロリーメイト（200）8：15 珈琲1杯10：00 珈琲1杯11：00 珈琲1杯11：55 カロリーメイト（200）12：28 フルーツ…
2024/06/23 16:20
昨日の登山の歩数が意外に少なくて驚いた
先ほど昨日の登山は一体どれくらい歩いたことになるのだろうって思って調べました。 結果、わずか6000歩 思ったよりもずっと少なかったです。 大体1時間歩くと7…
2024/06/23 11:26
#緊張しないコツ
私の仕事はある意味、結婚式のスピーチと同等だと思っていますので基本的には緊張しないということは無理だと思います。 実際、私は葬儀で緊張しなかったことは一度もな…
2024/06/23 10:54
#今年のお願い事
ありふれたことを心から願ってやみません。 健康であることそれも自分の心の健康そして家族の健康これに尽きます。 どうしても自分に限らず家族が病気だと自分のことの…
2024/06/23 10:44
#おすすめ汗対策アイテム
はっきり言って、汗をかかない、ということはないですね。 体調がおかしくて汗をかかないということはあると思いますが。 極限までダイエットすると変な汗が出ますし、…
2024/06/23 10:27
予定通り、法事も終わりました
前の日記にあるように、法事も終わりまして、早い休憩といか仕事終わりとなりました。 たまにはこういう日曜日も有難いですね。 少しこの後の予定はあるようでない状態…
2024/06/23 10:16
本日の予定
本日の予定としまして、8時15分より法務が始まります。 法事もありますので、帰宅は10時半前になるかと思います。 それでも早い帰宅な方かと思います。 法事が今…
2024/06/23 07:53
#意外と技術が要ること
ほとんどのことに技術がいると思っています。 車を綺麗に磨き上げるのにも必要ですし、車のカーブが特に技術がいると思います。下手くそな運転を散々見てきましたから…
2024/06/23 07:40
#主婦の趣味
主夫ですから、主婦ではないのでごめんね。 といっても専業主夫ではないです。 そんな私の趣味はないのですが、あえて書くなら、投資を趣味としたいという感じです。 …
2024/06/23 07:28
#休みの日の些細な楽しみ
私が一番知りたいテーマです。 趣味があればこの休みの日に何かをするのですが、最近趣味らしい趣味がないため、何をしたいということがありません。 あるとしたら子供…
2024/06/23 07:20
#夏によく食べる冷たい麺料理
我家の場合、特別増えるメニューがあります それが韓国冷麺です。 もしくは盛岡冷麺です。 あとは、これらに続いてそうめんが増えます。娘が好きだからです。 冷麺の…
2024/06/23 07:03
沢山行っていますが
最近お墓参りした？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう お墓参りですね 沢山訪問させてもらっています 私のご先祖のお墓はありませんので、皆…
2024/06/23 06:59
6/22のファンドの基準価格
年金積立以外はプラスです。悪くない状態です。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/23 06:51
ダイエット生活111日目（－10.9kg）
前日比+0.6kgまさかの+0.6kgです。ですが分からなくもないです。夕方4時以降食事をして更に水分を摂取しまくりだったのに、トイレに行った回数0つまり、水…
2024/06/23 06:39
予報通り雨ですかなりしっかり降ってます涼しいというより寒いかな気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
2024/06/23 05:30
伊吹山へ急遽、登山へ～Part.2～
Part.1に続きまして、伊吹山の話をします。 伊吹山というのは、標高1377mの山でして、滋賀県では最高峰の山になります。 日本百名山の1つでもあります。ま…
2024/06/22 20:14
伊吹山へ急遽、登山へ～Part.1～
伊吹山（岐阜と滋賀県の間にある感じ）の話をします。 私、人生で登山は高校の修学旅行のみでして、興味自体もなくいままで過ごしてきました。 今日は偶然にも法事から…
2024/06/22 19:39
マイボールをゲットしたこと
ボウリングの思い出教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 流行り廃りは分かりませんが、私が中学生の頃、私の家族はボーリングブームでし…
2024/06/22 18:00
6：15 珈琲少量、カロリーメイト（200）9：40 珈琲少量11：30 珈琲2杯14：00 草餅1個（112）15：00 薬膳クッキー（92）16：00 な…
2024/06/22 17:45
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