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6:30起床。今日は期末手当、勤勉手当の支給日である。17:30帰る。後輩のNさんと久しぶりに会う。異動できて、少し落ち着いたらしい。安心である。18:10今週に入って、全く頭が回らない。原因不明であ
6:30起床。SixTONESの京本大我が夢に出てきた。7:43AirPodsProに接続したとき、一瞬無音になる。あの間が好きなんだけど、ノイズキャンセリング機能を強調するために意図的にやってるんだ
6:30起床。息子がパパと呼ぶ声で目が覚める。ここ2〜3週間でママ、パパと発音出来るようになってきたが、生後6〜7ヶ月で言えるのは少し早いのかもしれない。逆にうつ伏せは嫌いなようで、ずり這いはなかなか
10:30起床。アサヒのスタイルフリー2本と日本酒を少し飲むくらいなら怠くならないことが分かった。
8:30起床。今日は妻が出かけるので、1日中、息子の面倒を見る。13:00加藤純一が金ネジキを配信しているから、子どもの面倒を見ながら見る。21:00妻が帰ってきた。こんなに起きて抱っこしてあげてるこ
6:20起床。昨晩は酒を飲んだからか、身体が怠い。この怠さが戒めとなり、毎日飲むことを避ける理由に繋がっている。17:39帰る。寝起きは怠かったが、日中は好調そのものであった。酒を飲むついでに、あれこ
6:40起床。17:38ヒマで早く帰ると酒を飲みたくなってよくないな。17:41「チ。-地球の運動について-」という漫画にハマり、あっという間に全巻揃えて何度も繰り返し読んでいるのだが、1巻で登場する
6:50起床。眠い。7:0062.15kg。順調に減ってる。8:06セブンイレブンで鬼おろしそばを買う。これで痩せる。17:20帰る。
6:40起床。やや寝坊。7:0062.65kgに。やはり、蕎麦を食べてれば痩せる。いや、そうめんを食べてても痩せる。もっというと、脂質制限は痩せる。7:15アリミノのワックスを久しぶりに使ったけど、控
6:10起床。葛根湯を飲んだことと、喉の痛みから眠りが浅い。6:4063.1kg。週末を挟んでここまで体重が増えないことは珍しい。そうめんや刺身を食べて低脂質にしたことが要因だろう。7:40スタイリン
11:30起床。22:03今更なんだが、このAmeba Owndって使う価値なくないか。いや、価値がないというか、僕みたいなユーザーがターゲットに全く当てはまってない感じがしないか。どこかで見直すか。
8:30起床。17:00クリスピークリームドーナツで、近くの客から息子がかわいいと言われる。妻が喜んでて、僕はそれが嬉しい。19:19息子は肌の色がとても白い。妻が色白だから、そこが遺伝してくれたんだ
6:20起床。19:00帰る。2週間休んでた分を取り返すのに3週間かかったが、これで来週からは定時で帰れるはず。
6:20起床。左肩の痛みで目が覚める。割と酷めの筋肉痛のような痛み。発熱はなかった。19:43帰る。昼前には肩の痛みは消えていた。
9:00起床。今日は食べ直行のため、やや遅い。9:05体重が62.8kgに。低脂質を意識して、昼食はセブンイレブンのとろろ蕎麦、夕食はセブンイレブンかファミマの蕎麦にサラダチキンとゆで卵1個にしたら、
6:40起床。7:13家を出る。1本早いバスで通勤すると、空いているし、その分早く仕事ができて良い。7:37fgoの2部6章をやっているのだが、やはり音声があると良い。結婚してから無音でプレイしていた
6:35起床。7:15家を出る。19:35帰る。隣の席のYさんは、40歳で民間から転職してきたということもあってから、管理職志望のようだ。短いとはいえ民間経験のある僕からすると当たり前なのだが、管理職
10:50起床。寝落ちしてた。
6:30起床。寝落ちしてた。
6:35起床。7:44最近は株価にあまり動きがないから、自動の積立以外にやることがない。
6:45起床。7:30昨日届いた難消化性デキストリンを溶かす。これでトクホは買わずに、お茶や水、食べ物にに入れるだけで効率よく痩せていく…はず。痩せなかったとしても腸内細菌にエサを与えるという点で意味
6:35起床。良く眠れたが、完璧からは遠い。20:45帰る。さすがに仕事が回らんから、残業せずにはいられない。妻に息子を任せっぱなしで申し訳ない。
6:30起床。まだ胃の調子が悪い。8:30職場で胃薬を飲む。12:00すっかり良くなった。もっと早く飲むべきだった。12:10息子が昨日から発疹が出ていたのだが、突発性発疹だったようだ。熱が下がると出
6:30起床。息子の体調はすっかり良くなったようで安心した。寝返り防止のクッションを買ったのだが、それを設置してから夜中に泣くことが増えたらしい。うつぶせ寝のリスクを低減するためなのだが、なかなかうま
8:00起床。
11:30昨晩から息子が発熱している。38.5℃くらい。妻が小児科に連れて行ったところ、風邪だろうとのこと。心配である。
6:30起床。
7:00起床。体重が1日で1kg近く落ちた。水分だろう。19:30帰る。2週間近く休んだ分を取り返すのに、あと2〜3週間はかかりそう。勘弁して欲しい。
6:30起床。まだ少し怠い。12:00昨日より頭は働くようになったし、眠気はないが、身体の怠さは変わらない。食事量が足りてないからだろうか。
6:55起床。7時間寝たけど、まだ眠い。少しずつリズムが元に戻りつつある。19:33帰る。まだ本調子ではないな。眠いし怠い。19:52市場の推移について長期的に分析しようと思う。
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