タクトレブログ

モデル体重・美容体重・シンデレラ体重とは？男女&身長ごとの目安体重もまとめ

プロポーションを表す体重表現として広まりつつあるモデル体重・美容体重・シンデレラ体重について、 意味やそれぞれの違い 身長ごとの体重目安 やまとめました。 モデル体重・美容体重・シンデレラ体重とは？ モデル体重、美容体重 ...

2023/07/02 12:04

スナッチプルの平均重量は？男女別 初心者～上級者ごと重量設定目安も

全身を鍛える筋トレ種目であるスナッチプルについて、 1回だけあげられる平均重量 初心者がトレーニングで用いる重量設定の目安 スナッチプルの実力を9段階で判断するツール&早見表 をまとめます。 気になるところまで ...

2023/07/01 13:29