わたちぇん～ささやかを楽しむ日常～

【11月からの大掃除】ガス台の油汚れを落とす

掃除が苦手 11月も終わりなので、今から年末に向けて大掃除を開始してます。 家事の中で断トツに苦手です。 というか、嫌いです。 嫌いだから大掃除はいつも年末にまとめてやる派だったのですが、これがもう大変。 ま、当然ですよね。 年末にまとめて掃除するってことは、それまで汚れは溜まっていきますし。 でも大掃除って子供の頃から『年末にやるもの』って思いこみもあって、40代前半までずーっとそれを続けていました。 しかしネットで調べてみると、11月頃から大掃除を始める人がいる！？ そうか！ 別に年末の数日で大掃除しなくていいんだ！ 何より普段から簡単でも掃除しておけば、年末の掃除も大掃除にならない！ 4…

2022/11/30 14:00

マッサージローラーで脚痩せさせたい！

体重が落ちても足は痩せない 10代のころからずーっと太腿が太くて悩んでいる私。 が、どうしたら改善できるのが分からぬままに来年50代突入まできてしまった。 数年かけて体重を6㎏近く落としたのに、太腿のサイズはあまり変わらず。 えぇ？ どういうこと？ 来年にはもう50代突入。 脚痩せはもう無理なのか・・・ マッサージローラーにチャレンジ！ このままではいけない。 やっぱり、脚痩せさせたい。 何か良い脚痩せ対策はないものか？ そこでふと、自分の生活状況を振り返る。 私は闘病無職中で、引き籠り。 ストレッチやお散歩なんかの運動を取り入れてはいるけれど、座ってる時間は長い。 そして仕事してた時はさらに…

2022/11/29 14:00

ネコ×チーズケーキ=かわ美味しい

最近のコンビニデザート 身内がこんなお土産を買ってきてくれました。 ネコ好きはパッケージを見ただけで変な声が出ます。 可愛い。 しかも中身はこう。 うわぁ、可愛いよ。 円に二等辺三角形が二つ付いただけなのに、この可愛さ。 ネコ好きならこれで買っちゃうでしょ。 ちょろい客よ。 ファミマのスイーツ部門にそう思われてそう。 ねこ型のチーズケーキ専門店 ネットで調べてみたら、このチーズケーキはねこ型のチーズケーキ専門店とのコラボなんだね。 nekonekocheesecake.comん？ ここのお店って、ねこ形食パン専門店の姉妹ブランドなんだ。 テレビだったかSNSだったかで聞いたことある～。 どっち…

2022/11/28 14:00

歩いてポイ活、お金は貯まるのかチャレンジ中！

今までポイ活ってしたことなかったんですが、お散歩しつつオヤツ代がゲットできたら嬉しいなと思ってトリマを始めました。 watachan.work歩数と距離によってマイル貯まるCM動画視聴の権利が発生します。 1動画視聴すると60マイル貯まります。 ちなみに100マイル＝1円。 まぁ歩いたくらいじゃそう簡単にお金はゲットできないもんです。 でも、いつもの散歩がポイ活になると思うとゲーム要素がプラスされ、お散歩が更に楽しくなります。 邪な理由だけど歩く距離も伸びるしね。 もしやってみたいなって方は、良かったら私の招待コードをお使いくださいませ。 トリマ-移動するだけでポイントが貯まるお小遣い稼ぎアプ…

2022/11/27 14:00

脳を活性化！ 新しいことへのチャレンジ

ここ数年は私にとって本当に停滞の時期でありました。 闘病無職な上にコロナの影響で外出もままならず、手術なんかもあったりでますます家から出ない日々。 お陰様で心身共に退化が激しいです。 そんなわけで少しでも心にも体にも刺激があるように、アレコレとチャレンジしてみてます。 在宅ワークの副業してみたり、ポイ活してみたり、筋トレ始めたり、お散歩頑張ったり。 脳ってね、新しいことを始めると活性化するんですって。 逆に何の変化もないまま過ごすと、新しいことを覚えなくていいなんて省エネモードに入っちゃうんですって！ なので脳に楽をさせないため、今日も新しいこと1つやってやりました。 サッポロ一番塩ラーメンに…

2022/11/26 14:00

11月から始める大掃除（年末は慌てない）

11月も残り少なくなってきたので、大掃除を始めます。 とは言っても不用品を処分したり、普段あまり掃除してないところを掃除するだけなんですけどね。 まずは不用品処分から。 住んでいる地域によるとは思うのですが、しじーみ住処では金属類や陶器・ガラスの回収は月に各1回しか回収してくれない。 ということは、年内に回収してくれるのはあと1回か2回。 気分的には年内最後の回収日まで待って出したいところですが、金属や陶器・ガラスの不用品ってそんなに溜まってないので、最終日を待たずに出す事にしました。 まずは金属ゴミをまとめてみる。 スーパーの一袋分もなかった。 ということは、年末までに出る金属ゴミなんて大し…

2022/11/25 14:00

乳がん患者歴12年の私

本日、通院日なのです。 朝から病院へ行く準備をして、家を出て。 乳がん患者歴12年の私。 月に1～2回ある恒例行事です。 病院に着く前に少しだけお散歩。 イロハモミジ（？）が真っ赤に染まって綺麗。 天気が良いとお散歩が本当に楽しい。 診察日は本当に本当に憂鬱。 少しでも気分が上がるようにパン屋巡りしてお昼ご飯買ったり、こうしてお散歩してみたり。 そして私にはもう一つの楽しみがある。 watachan.work歩くポイ活！！ これでお散歩用のオヤツが買えたらいいなぁ・・・なんて思ってる。 今月の10日くらいから始めてたけど、どのくらいになるかなぁ？ それも楽しみ。 さて、診察の順番回ってくるのを…

2022/11/24 14:00

いつか買ってみたいジェラピケのモコモコ靴下

モコモコ靴下の季節到来！！ 今朝は雨の影響か、朝から寒い！ 冷え性なので足が冷たい(汗) 冬に愛用してるしまむら購入のモコモコ靴下を引っ張り出す。 これ履くと外出時も履いていきたくなる。 でもモコモコ過ぎて、靴が履けないのよねぇ・・・ 泣く泣く普通の靴下に履き替える。 もうさ、このモコモコ靴下とクロックスで外出した方が足元温かいんじゃなかろうかと思う。 ムートンブーツと違って頻繁に洗えるしね。 モコモコ靴下といえば、いつか履いてみたいのがジェラピケのモコモコ靴下。 gelato pique ジェラートピケ 靴下 ソックス ルームソックス PWGS222543 レディース もこもこ ジェラート …

2022/11/23 14:00

お天気が良いのでお外でお弁当を食べる

朝からお家に籠ってコツコツと内職を頑張ったので、お昼前にお弁当を持ってお散歩へ。 天気が良いので紅葉が凄く映える。 青空に赤と黄色。 雲がないから日差しがダイレクトで眩しい。 これを眺めながらのお昼なんで贅沢じゃない？ 今日のお昼はサンドイッチ。 フランパンに具材をパンパンに詰めてやりました(笑) 相変わらず映えとか気にしない見た目。 具材もね、冷蔵庫にある物を詰めました。 市販のお弁当用鶏つくね。 スクランブルエッグつーか、炒り卵。 そして卵を炒ってる隣で小松菜も炒めたよ。 これに甘いスティックコーヒーを持参したんだけど、もうなんか楽しい！ 今の季節だから楽しめるなぁなんて。 だって夏は暑く…

2022/11/22 14:00

お小遣い0円で楽しめることを考える

今月からお小遣い1万円ルール。 早くも残金0円になってしまった(汗) watachan.workでもまぁ、いいんですわ。 お小遣いが0円になっただけですもんね。 生活費は別ですから。 2000円ちょっとあったお小遣いを全部ガソリン代にブッ込みましたので、車でお出かけはできるし。 なんてことはない。 おにぎり持ってちょっと大きな公園に行って楽しめばいいんですよ！ お外で食べるにはおにぎらずが便利！ だってご飯もおかずも楽しめちゃう。 シンプルおにぎりも美味しいけど、おにぎらずはなかなかお目当ての具材に辿り着けなかったりして、そういうのが楽しかったりする。 うん、でも、まぁ、今日は雨だからお外でお…

2022/11/21 14:00

とうとう残金0円に

今月お小遣い残金が、ゼロになってしまった・・・ 2000円くらいあったんですが全部ガソリン代に消えたので、綺麗にゼロ円。 今月よりお小遣いを1万円にしました。 これまではね、闘病中で治療のことでも滅入るのにお金の事でもウダウダと悩みたく無かったんですよ。 もしかしたら長生き出来ないかもしれないし・・・ そんな思いもあったんで、貯金全部使ってやる！くらいの勢いでいました。 が、ここにきて治療が小休止状態になり、うまくいけば無治療にもちこめるかもな感じになりまして・・・ いや、お金どうしましょうね？(汗) そんなわけでコツコツと内職を始めたんですが、折角の収入を無駄に使いたくない！ そんなわけで始…

2022/11/20 14:00

結局筋トレが正義なのか？

闘病中なので体力向上と維持、気分転換の為に毎日お散歩してます。 今の季節から初夏辺りまでは、本当にお散歩が楽しくなる。 歩いてポイ活できるトリマアプリを導入したから、張り切ってお散歩したいと思います(笑) でね、こんだけ歩いてるんだから運動はバッチリでしょ！って思うんだけど。 お散歩だけじゃ筋力は付かない。 筋力をつけるには、やっぱり筋トレは必要。 なんてったって睡眠とかアンチエイジングとか病気予防の記事を読んでると、大体筋トレに辿りついちゃうのよね。 あー・・・やっぱり筋トレ？ 筋肉が正義？ 不眠気味なのと病気予防したいと思ってるんだけど、筋トレが苦手なんだよね。 あ、苦手だから老化が早くて…

2022/11/19 14:00

トリマで大体1日3円

お散歩が日課の私。 そのお散歩がお金になればいいなぁ・・・なんて思ったら、あるんだね、そんなアプリ。 watachan.work で、早速DLしてみたんですが、これって純粋に移動だけでマイルが貯まるってわけじゃないのね。 歩数や移動距離によってマイルが貯まる広告動画を視聴する権利が発生するってやつなのね(汗) ちなみに動画視聴で60マイル、視聴なしでも15マイル貯まります。 なるほど、なるほど。 そして移動距離と歩数のそれぞれでその権利が発生するので、移動距離しか稼げない自動車や電車よりも歩いた方がお得になる。 ほうほう。 私がいつも6000歩前後歩く。 そうするとマイルが貯まる広告動画視聴の…

2022/11/18 14:00

疲れが溜まってるなぁ・・・

1つ1つは大した用事じゃないんだけど、それが積み重なるとなかなか大仕事になる。 そんな感じでやらなくちゃいけないことがドバドバと起ってしまい、内職が思うように進んでいませんよ。 納期には余裕をもって取り組んではいるから遅れたりなんかはないんだけど、それでも思い通りにいかないとイライラしますなぁ。 昼までできなかった分を夜遅くまでやって。 でも、あれ？ 待てよ。 今は疲れてるんだからさっさと寝て、早起きして作業した方が効率良くない？ なんて考えてたのに、寝過ごしてイライラ。 うん。 負のループにハマってるな。 ここは気分を変えて、お昼ご飯たべよ。 朝握っておいたおにぎりと、冷凍庫にあったおかずた…

2022/11/17 14:00

賞味期限間近のうどんでお昼ご飯

なんかね、3玉入りのうどんを買ったんですよ。 でね、そのうち2玉は既に消費済み。 残り1玉あったなーとは思ってたんですが、冷蔵庫にその姿が見当たらない。 ん？ あれ？ 食べ切ったんだっけ？ なんて思いつつ、今日のお昼ご飯を作ろうと冷蔵庫を漁ったら、見つけてしまった。 迷子になってたうどん1玉を！！ あ、やっぱり食べてなかったんだ。 賞味期限を確認したら、明日で切れるじゃありませんか！！ セーフ、セーフ！！ 良く見つけた、私！ この前お買い得で買った白菜の陰に隠れちゃってたのね(汗) 気付かなかった。 まぁ数日過ぎたぐらいじゃ全然平気なんだけど(笑) できれば期限内には消費したところ。 そんなわ…

2022/11/16 14:00

100均へ行っても爆買いしないぞ

先日、身内とお出かけした帰りに100均のセリアへ寄りました。 なんだろうね。 100均に行くとアドレナリンがドバドバと出るのを実感します。 お店に入った時のワクワク感といったら。 しかもセリアって可愛い雑貨が沢山売ってたりするんだよね。 ついつい余計な物を買いたくなる。 が、そこはグッと我慢。 だって今月からお小遣い1万円ですから。 しかもこの1万円からガソリン代も出しますから。 実際に使えるのは5千円くらいですから！ しかも今月は1日にピクミン一番くじで3400円使ってるからね。 今月は美容室にも行って、残金は3000円くらい(汗) なので、本当に使えるものだけを買うぞーと念入りに物色してこ…

2022/11/15 14:00

凍った卵で目玉焼き

先日、お昼に目玉焼きを作ろうと思ったら卵が大変な事になってました。 なんと凍ってたんですよ。 冷蔵庫の一番上の段から卵を取り出し、いつも通りにキッチン台の角でコンコンと軽く卵を叩くわけですが。 この日は何度コンコンしても卵にヒビが入らない。 え？ 何故？ 強めにコンコンして、何とか入ったヒビからなんとか中身を取り出そうとするんだけど、何故か取り出せない。 ゆで卵の時のように殻をむいていったら、ゆで卵みたいに固まってました(汗) ただし、透明なんだけどね。 ここで写真を撮らないのが、私のダメなところ。 コロンとフライパンに落としてから「そうだ、写真！」て気付いたけど、時すでに遅し。 熱したフライ…

2022/11/14 14:00

トリマの招待コード入力をミスったな・・・

日課のお散歩がお金に出来ないか・・・と邪な考えから始めたトリマでのポイ活。 watachan.workピクミンブルームとの併用が出来るか心配だったんですが、どうやら大丈夫みたい。 なので、取り合えずやってみる事にしたんですけどね。 しょっぱなからやっちまいました。 初めてトリマを使う人には招待コードを入力すると5000マイルが頂けるってヤツがあるんですよ。 それでお友達のいないしじーみさんは、ネットで招待コードを見つけて入力したんですがねぇ・・・ それが数日経っても反映されねぇ！(汗) どうやらアレだね、入力をミスったね。 あぁ・・・もう(涙) 折角の5000マイル(50円)がぁ！ 今時、銀行…

2022/11/13 14:00

野菜たっぷりラーメンランチ

家事ってさ、時間泥棒だよね？ なんかアレコレやってると、いつの間にかお昼。 合間に内職もしてるけど、割合的には家事が多い。 え、これ、フルで働いてる人って家事をどうしてるの？ 自分が働いてる時って、毎日家事をどうしてたっけ？ そんな風に思うくらい、家事してるとあっという間に時間が過ぎる。 で、お昼どうしよ？ になるわけです。 午後はガッツリと内職したいので、なんかサラッと食べたい。 でも野菜も摂らないとなぁ・・・ なんて思うと、こうなるわけです。 具沢山ラーメン！ えっとね、なんかもう冷蔵・冷凍に入ってた野菜アレコレを、分量分の水と一緒に鍋にとぶち込んで作りました。 野菜だけじゃなく卵と肉団子…

2022/11/12 14:00

トリマアプリで歩いてポイ活？

闘病中のため体力回復と維持、気分転換の為に始めました。 が、やり始めてみると楽しい！ 近所を歩くのも、ちょっと愛車を走らせて遠くの公園を散策するのもワクワクする。 で、以前から思っていた。 この趣味が少しでもお金になれば・・・と(笑) でね、お昼の番組で副収入についての特集がやってたんだけど、そこでポイ活について紹介されてたんだけどさ。 あるんだね、歩いてポイ活できるアプリ。 トリマ-移動するだけでポイントが貯まるお小遣い稼ぎアプリ GeoTechnologies, Inc. ライフスタイル 無料 apps.apple.com歩くとマイルが貯まって、電子マネーとか元気とかに換金できるんだそう。…

2022/11/11 14:00

自動販売機の失敗

ちょっと前のお話。 お散歩の途中でホットココアを買いました。 1杯100円のホットココア。 が、1杯目を購入したら紙コップがきちんとセットされずにホットココアが全部流れ落ちてしまって、無念の2杯目購入をしたのだ。 ホットココアは美味しかったんだけど、すっぱい気持ちになったよぉ(涙) うぅぅぅ、こういう時ってどうすればいいのだろう？ よくこういった紙コップの飲み物を自販機で買うけれど、こんなアクシデントは初めてでどうしたらいいのか分かりませんでした。 あ！ 自販機に書いてある電話番号に電話すればよかったのかな？ ま、もうどちらにしても過ぎた事。 また同じ目にあったら慌てず固まらず、対処しよう(笑…

2022/11/10 14:00

掘りたてのお芋は甘くない？

先日、実家から大量にさつまいもを頂いた。 なんでも掘りたてのお芋らしい。 それを全部シュシュ―っと圧力鍋で蒸した。 朝ごはんとかオヤツに用に冷凍保存しておこうと、全部蒸しちゃったんだよね。 圧力鍋で蒸したお芋はホクホクして美味しいのだ。 が、頂いたお芋はホクホクしてるけど甘さが足りない。 んー、今時珍しく甘さ控えめのお芋か？ なんて思ってたんですけどねぇ・・・ そういやさつまいもは掘って直ぐはあんまり甘くないんだよね。 一週間以上置いておかないと、甘さが出ないとか。 昨年入院した時に同室だった人が農家で、さつまいもは暫く保管しないと美味しくならないんだよーって言ってたのを思い出した。 ゴメンよ…

2022/11/09 14:00

歳を取ったなぁと思うこと

朝起きて、ぬるめの麦茶をピクミングラスで飲む。 可愛い。 ちょっとレトロな柄っぽいのと、グラスの形は今風なのがいい。 ちなみにこのグラスは耐熱じゃないので、熱い飲み物はNG。 でも昨晩熱々を作ったのをサーモスのボトルに詰めてたておくと、翌朝は程よい温度に下がっている。 夏場は朝も熱々なんだけど、流石に11月ともなると冷めるねぇ。 ちなみにこの麦茶は、寝てる途中で喉が渇いた時に飲むやつ。 年取るとなんかすごく色々なところが渇いて、夜でも飲み物欲しくなるのよー。 夏場は氷を入れていつでも冷たいお水が飲めるようにしてたんだけど、今は熱々の麦茶かお湯を詰めて湯呑に注いで飲んでます。 夏でも冬でも寝苦し…

2022/11/08 14:00

三日目シチューのお昼ご飯

実は密かにシチューを鍋一杯作って、シチュー祭りしてた私。 本日お昼が最終日。 冷蔵庫に保管してた三日目のシチュー(ラスト)と、フランスパン。 最高の組み合わせ。 子供の頃からフランスパンが好きなんですよね～。 この硬さとパリッとした食感が好きなんですが、家族は柔らかい食パンが好きなので滅多に食べなかったな―。 シチューの具は玉ねぎ、人参、しめじ、ブロッコリー、コーン。 なんかこう、サラダをあんまり食べないので、その分汁物を作る時は「野菜を沢山！」って気持ちが強くなって野菜がゴロゴロになりがちです(笑) 特に人参！ 彩りも良くなるし、栄養もあるもんね。 そして飲み物はホット麦茶。 冷たい麦茶から…

2022/11/07 14:00

一日8000歩がベストらしい

本日も内職の合間にテクテクとお散歩。 赤い実の木に出会う。 何の木かなぁ、これ。 そんなこと考えながらノンビリとテクテク。 いつも大体6000歩ほどのお散歩。 お仕事してた時はこの半分も歩いてなかったから、今は沢山歩いてるな。 いい気分転換になるし、運動にもなるし。 凄ーく健康的！ なんて思ってたんですがねぇ。 ネットで何気に1日に何歩がベストかなんて記事を見ちゃったらさ、日本人は8000歩がベストらしい。 体に良い影響を与えるらしいよ～。 私、約2000歩ほど少ないジャーン！ 2000歩って、あと約2kmくらい？ 今が約4kmくらいのお散歩だから、6kmくらいに距離を延ばすと8000歩になる…

2022/11/06 14:00

セブンのカレーパンと衣類裁断

いやー、昨日は病院帰りに一息吐こうと帰りにセブンでコーヒーを買おうと寄ったんですけどね。 なんかレジ脇のホットスナックコーナーにカレーパンが売っていて、ついつい買ってしまった。 なんでも店内で揚げたからカリカリで美味しいですよー、とか。 こんなにも売ってるんだって、ついつい購入。 うぉー、確かにカリカリしてそう。 美味しそう！ ちゃんとお店で温めなおししてくれるらしいんだけど、私はそのままで頂きます。 レンジでチンすると折角のカリカリ感が半減しちゃうかと思って。 思った通り、カリカリで美味しかったー！ 冷めてても十分美味しいけど、中のカレーは温めた方がもっと美味しいだろうね。 それでも満足。 …

2022/11/05 14:00

今日は病院じゃ～！

本日は通院Day。 ほぼ一日病院にいることになるから、この日の為に内職を調整してきたぜぇ！ 大きなくくりで言うと、抗がん剤ってヤツを点滴してきます。 細かく言うと抗her2剤。 私のガンはher2陽性で、このher2という特性を持つガンにだけ使えるお薬なのであります。 なのでよくドラマとか映画にあるような副作用がほぼないお薬なので、今の治療は心身共に楽。 治療費は全然楽じゃないけれどね(汗) あ、病気のことはこちらのブログで。 siji-milife.xyz さて、憂鬱な通院日に一つお楽しみを作っております。 それがお昼。 色んなパン屋を巡ってお昼用のパンを買う。 それを楽しみにしていたのです…

2022/11/04 08:30

今月からお小遣い1万円

内職のお陰で、無職から月2～3万円の収入ができた私。 闘病中なのでほぼ治療費になってしまうのですが、それじゃ空しい・・・ なのでこの中から1万円をお小遣い。 好きに使うことにします。 とは言っても車がないと不便な田舎住まいなので、半分の5千円はガソリン代に消えます。 実際に使えるのは5千円。 ・・・なのにね、今月初めからガッツリ使ってしまったよ。 3400円、キャラクターグッズにさぁ！ watachan.work 残金1600円ナリ。 さて、どのように使おうかな？ とりあえず、お散歩用のオヤツを買おうかな？ 車があるからコンビニでコーヒーとパンを買ってちょっと遠くの公園にお散歩ってのもいいねぇ…

2022/11/03 14:00

久しぶりに外食

本日は身内と外食。 闘病無職なので、もちろん(？)ご馳走してもらう。 お寿司うまぁ！ スーパーのお寿司も回転寿司も今は凄くレベルが高いけど、たまにはお店で食べるとまた別格。 10貫のと8貫の握りがあって、迷わず8貫を選んだら遠慮してると思われて「10貫を食べたら？」と言われたんですが違うんです。 もう10貫がお腹には重いんです(汗) 本当は5貫くらいでも満足するお腹になってるんです。 昔は大食いだったからなー。 身内的には「お前がそれで足りるの！？」だったんだろうねぇ(笑) 今はこれくらいがお腹を壊さずに美味しく食べられる量。 ちなみに昔は寿司より絶対肉を選んでたと思うんだけど、今は蕎麦か寿司…

2022/11/02 14:00

ピクミン一番くじ！

朝っぱらからアラフィフ、頑張ってきちゃった。 ピクミン一番くじ引いてきたよ～。 1枚680円なのに、5枚も引いたよ。 3400円の出費でゴザル。 うぅぅぅ、内職で得たお金をピクミングッズに変えてしまったぞ～。 あぁ、でもどれも可愛い。 サクッと箱から出して、今日から使う。 折角だから割れるまで使うよー(笑)

2022/11/01 08:30