競技に対するモチベーションが上がらない時の加圧トレーニングの効果

競技に対するモチベーションが上がらない時の加圧トレーニングの効果

この記事では、『ケガの防止の為に膝まわりに筋肉を付けたい方や、加齢による筋力の低下やモチベーションの低下を感じているトライアスリートやランナー』に向けて、加圧トレーニングと言う選択肢の提案をしたいと思います！

2020/09/03 12:06