続ける為のメンタルエクササイズ➁~最高のダイエットライフを~
自分の幸せを自分でつくっていこう!こんにちは!ヘナチョコダイエットマニアのHashleyです☆ガムシャラに理想を探しに行く前に、「自分の理想の正体」について考えてみよう。その為の大切なポイント!それは、理想はまず「鮮明に思い描くもの」だ、ということ。「おいしい!」と感じるものが人それぞれのように、理想も人それぞれだ。例え同じ状況であっても、幸せだと感じる人もいれば、不幸だと感じる人もいる。当然、なにが幸せ...
2020/10/11 18:59