モチベーションを維持する方法とは？心理学から分かるモチベーションマネジメント。

日々目標に向かって努力していても、どうしてもモチベーションが上がらなくなるときがあるかと思います。そんなとき、どのように対処すれば良いのかをモチベーションとはどんなものなのかということと併せてご紹介します。

モチベーションを維持するための動機付け。内的動機付けと外的動機付けとは【心理学】

モチベーションを維持するための動機付けには様々な種類があり、大きく「内的動機付け」と「外的動機付け」に分けられます。今回はモチベーションを維持するためにはどういった動機付けが有効なのかについてご紹介します。