宮崎を代表するサウナ施設のひとつ、宮崎第一ホテル内「サウナMIYAZAKI」にて、湯舞音グループの熱波師・デトロイト阿久津さんによる“熱波ツアーin九州”が開催 ...

この記事で解決できるお悩み 塩サウナって肌にどんな効果があるの？ 塩サウナの良さがわからない 顔やニキビが気になるけど、塩サウナで悪化しないか心配… 正しい塩サ ...

この記事で解決できるお悩み サウナで水虫は伝染るの？ サウナで水虫に感染しやすい理由を知りたい 足元の菌を予防・対策するコツを学びたい 施設の共有スペースで水虫 ...

この記事で解決できるお悩み サウナには興味があるけれど、そもそもサウナとは何か知りたい サウナの入り方やマナーがよくわからない サウナで疲れすぎないコツや基本サ ...

この記事で解決できるお悩み サウナの「動線」について詳しく知りたい 「ととのう」感覚をよりしっかり味わいたい サウナ利用時に移動でストレスを感じることを減らした ...

サウナでゆったりと汗を流し、心身ともにリフレッシュするのは最高の時間ですよね。ところが、「包茎や短小が気になって思い切りリラックスできない…」というお悩みを抱え ...

この記事で解決できるお悩み 短小・包茎が理由でサウナに行きたくない 他の人にどうみられるのか不安で足が向かない 身体的なコンプレックスを抱えていて自信が持てない ...

この記事で解決できるお悩み サウナスーツってどんな効果があるのか知りたい サウナスーツはサウナの代わりになるの？ サウナのように汗をかきたいけれど、時間や場所の ...

この記事で解決できるお悩み 黙浴ってどんなものか知りたい コロナ禍以降のサウナ施設のルールや方針が気になる サウナでの会話は本当にダメなの？ 昨今、「サウナ」と ...

この記事で解決できるお悩み サウナでタトゥーを見せても大丈夫なのか知りたい タトゥーや入れ墨に対するルールが、なぜ厳しいのか理由を知りたい 実際に利用できるタト ...

この記事で解決できるお悩み サウナに入ったら赤い斑点やまだらになってしまった サウナ後に出てくる赤い斑点が心配…危険な症状じゃないの？ あまみが出やすいからサウ ...

この記事で解決できるお悩み ヒートショックとは何か知りたい 急な温度変化のリスクを減らしながらサウナを安心して入りたい サウナ初心者だけど、ヒートショックを起こ ...

この記事で解決できるお悩み サウナに入る前後にエナジードリンクを飲むのは危ないのか知りたい サウナ利用中にどんな水分補給がベストか迷っている カフェインや糖分な ...

この記事で解決できるお悩み 『美人の湯』について知りたい 高いphを誇る温泉の効果や特徴をもっと詳しく知りたい サウナと温泉を組み合わせてよりリラックスしたい ...

この記事で解決できるお悩み 羽衣って言葉をよく聞くけど、実際どう作るの？ 冷たい水風呂に入りたいが、怖さが先立つ サウナでの最高体験を一歩進める方法を知りたい ...

この記事で解決できるお悩み サウナが好きすぎて毎日行ってしまい、身体への負担が気になる サウナとほかの趣味・仕事とのバランスをうまく取りたい ゆっくり身体を休め ...

この記事で解決できるお悩み バイブラって何？ ジャグジーやジェットバスとの違いを知りたい 水風呂でなかなか冷やしきれず、物足りなさを感じている サウナをより楽し ...

この記事で解決できるお悩み サウナストーブの天井には鉄板が設置されていますが、なぜですか？ サウナの天井が熱で傷むのを防ぎたい サウナヒーター上の鉄板の役割を知 ...

この記事で解決できるお悩み 四月病の症状や対策を知りたい 新生活のストレスをリセットできる方法を探している 短時間で心と身体をすっきりさせたい サウナを試してみ ...

2025年4月7日・8日に熊本県の湯らっくすで開催された「Aufguss Championship Japan（ACJ）2025 九州予選」に行ってきました。全 ...