2025年3月活動ログ
活動ログ 1日 ジョグ15km 2日 実走50kmTSS130 ボルダリング 3日 7kmジョグ 4日 7kmジョグ 5日 エアロバイク20分全力 6日 エアロバイク20分全力 7日 ジョグ8.5km 8日 ズイフト FFoF（52分で途中放棄） 9日 ズイフトAペーサー80分 10日 エアロバイク20分全力 11日 7.5kmジョグ 12日 エアロバイク20分全力 13日 坂サイクリング10km 14日 レスト 15日 CSC 60kmサイクリング 16日 Bペーサー30分 17日 5kmジョグ 18日 坂サイクリング10km 19日 7kmジョグ 20日 ズイフト30分全力＋20分全力 2…
2025/03/31 00:00
