[身に付く読書術]自分の言葉でノートにまとめ精読のメリット

対象読者娯楽で終わらない読書がしたい方読んだ内容を深く理解し、記憶したい方読書で得た知識を体系的にアウトプットできるようになりたい方結論私は長年読書をしてきた。いろんな知識や意見を自分の中に醸成できたような気がしていた。しかし、読書で得たネ

[脳科学的な根拠あり]勉強を習慣化するコツ・仕組み

対象読者ルーティーンが続かない方勉強を習慣化したい方科学的な習慣化の方法を知りたい方結論本記事を一言でいうと、「早寝早起きして、毎朝コツコツ、無理せずに勉強(鍛錬)すべし」といういかにも陳腐な内容だ。しかし、「言うは易く行うは難し」であり、

[虚しさから充実へ]人生を豊かにする習慣化のコツ

対象読者ルーティーンが続かない方科学的な習慣化の方法を知りたい方結論本記事は、低きに流れて習慣化に挫折し続けてきた男が習慣化に成功するまでの葛藤や自己嫌悪、奮起などの過程や、習慣化の科学的な助言などをまとめたものだ。本記事のエッセンスは以下

[マジカルナンバー7]プログラミングの原理原則はヒトの心理・認知の限界に対する工夫

対象読者結論色んな言語、文法、スタイル、専門用語...。プログラミングは複雑だ。しかし、プログラミングはヒトの営みである以上、ヒトの心理的・認知的性質に則ったものでなければならない。マジカルナンバー7認知的不協和 ~自己流の罠~皆さんは以前

心理学から分かるプログラミングの原理・原則

対象読者結論自分のプログラムは優れていると思いたい心理皆さんは以前自分が書いたプログラムが非常にテクくて、後で読み返しても理解できなかった経験はないだろうか。この時の皆さんの反応は以下の2つに分かれると思う。過去の自分は天才だな！なんて汚い