「どうしよう！」ピンチになったらどうすべきか

悩んだ時の対処法。問題解決法の話。 瞬時に判断しないとならない場合ではなく少し時間がある場合の話である。 人間ミスをおかしたり、突然の出来事が原因で頭がいっぱいになる時もあるだろう。 うまくいかなすぎてイライラで頭がいっぱいになったり、異性に振られて悲しみの感情でいっぱいになるときもある。 車をぶつける事もあるだろうし、働いてる会社がつぶれるときもある。 不安で押し潰されそうになる時もある。 そんな時は、どう対処すれば良いかという話。 目次 1，取りあえず落ち着け 2，悩んでいる事を書き出せ 3，解決のためのプランをたくさん持て 4，実行する 5，まとめ 1，取りあえず落ち着け 悩み事を一旦忘…