東箕輪ブログ

 澱粉食ならドカ食い起こらない

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●澱粉食ならドカ食い起こらない理想的なエネルギー供給が行われていれば食欲は正常に働くのです。以前はご飯でなくても良しとしていましたが、ご飯が一番よく、パンやうどん、ラーメンなどの小麦製品はグルテンを含んでいて、多くのリスクをもたらします。加えて、今まで通り、植物油は摂らないようにし、乳製品も甘いものも多くのデメリットがありますので、ダイエットの足枷にならなくても敬遠しましょう。#ドカ食い#正しいダイエットならドカ食いは起こらない#ドカ食いは健康被害も#ダイエットお酒も飲める#四毒抜きでダイエット詳しくはこちら👇☞澱粉食ならドカ食い起こらない 澱粉食ならドカ食い起こらない

2025/03/31 21:00

不眠の原因も四毒が原因していた

不眠の原因も四毒が原因していた参照動画👇️【甘いものが不眠を作る】これらなどにより、血糖値が急上昇するが、このようなことは野生の動物にはあり得ない。甘いものを食べると血糖値が急上昇する。野生動物では考えられないぐらい猛烈に上がるのです。因みに血糖値が800にまで上昇すると絶命してしまう。そのためインスリンが出て血糖値を下げるが、元来これは緊急事態のホルモンなのです。今のサツマイモやバナナの糖度は単位重量当たりでみると、チョコレートより糖度が高い。これは自然界ではありえない事で、野生動物でインスリンが出るということは稀なのです。【血糖値とホルモン】この緊急時のホルモンが出ると血糖値は急降下し、下がり過ぎた血糖値を上げ直すときに、コルチゾールとかグルカゴンという糖新生を起こすホルモンを使うが、...不眠の原因も四毒が原因していた

2025/03/29 09:36

四毒と体臭

四毒と体臭引用動画👇️https://www.youtube.com/watch?v=L4mqevmsnB8&t=52s四毒抜いたらワキガが治ったという人がいる。制汗剤でワキガや体臭が改善された人はいない。臭いは酢酸、プロピオン酸、酪酸などで構成される。因みに四毒食べている人は体臭がきつい。【病気に起因する体臭】腎不全…腎機能が低下して尿素を排泄できないので、汗や呼気から尿素が出るためアンモニア臭がする。糖尿病…アセトン臭がする。糖尿病の人の家のトイレの臭いは強烈で、患者自身からも独特の臭いがする。肝不全…腐った玉ねぎのような臭いがする。これは肝臓が解毒機能を発しないので硫化化合物が、口や汗腺から出るためンモニア臭やネズミ臭などになることがある。ワキガ…アポクリン汗腺は脂を捨てるところであ...四毒と体臭

2025/03/27 17:47

太らない油を使わないカレー から四毒抜きのカレーへ

太らない油を使わないカレーを四毒抜きで♪私の運営するサイトでは油を使わないヘルシーなカレーの作り方を公開してまいりましたが、やせるだけでなく、末永く健康でいるためには四毒抜きで作り、それを食べていくことが必要であることを知り、上記リンクのレシピの小麦粉の部分を米粉に代えることを推奨します。加えてウスターソースや味醂も減らして良いかと思います。我が家ではレシピの水の一部をドリップしたコーヒーに替えてコク出しをしてみました。実際カレーに使われる香辛料が日本人の遺伝子あっているか未だに疑問ですが、常食しなければ、なんら問題はないと思います。Clickherefordetail!👇油を使わないカレー#少ないおかずのカレー#人気のカレー#カレーは最高のご飯のお供#インド料理のサラサラカレー#時短で簡...太らない油を使わないカレーから四毒抜きのカレーへ

2025/03/19 15:58

12 YEARS A SLAVE 「それでも夜は明ける」観て来た

o○*.。+o●*.。+o○*.○。ο゜∞◯。◯о○o。..。o○∴‥∵‥∴‥∵‥∴..。o○Anincredibletruestoryofoneman'sfightfor12YEARSASLAVE「それでも夜は明ける」観て来た

2025/03/10 10:53

四毒抜きでハンバーグ

四毒抜きでハンバーグ「太らない安心して食べられる油を使わないヘルシーハンバーグの作り方」を私の運営するサイトで案内してきましたが、やせるだけが目的ならば特に変更点はありません。しかしながら、末永く健康でいるためには、四毒抜きの作り方にアップデートしていくことをお勧めします。リンクのレシピから低脂肪マヨネーズ風、トマトケチャップ、中濃ソースを除いて、お作り下さい。パン粉の代わりに米粉ブレークが使えるようなのでご確認のほどよろしくお願い申し上げます。Clickherefordetail!👇安心のハンバーグ#ヘルシーハンバーグは冷凍して作り置き#肉は多少高脂肪のものでも可#1個当たりの重さは最大で200瓦#一人前のサイズを食べたい#低脂肪で安心のハンバーグ#低脂肪ハンバーグの材料#低脂肪ハンバー...四毒抜きでハンバーグ

2025/03/05 18:25

四毒抜きでハンバーグ

四毒抜きでハンバーグ「太らない安心して食べられる油を使わないヘルシーハンバーグの作り方」を私の運営するサイトで案内してきましたが、やせるだけが目的ならば特に変更点はありません。しかしながら、末永く健康でいるためには、四毒抜きの作り方にアップデートしていくことをお勧めします。リンクのレシピから低脂肪マヨネーズ風、トマトケチャップ、中濃ソースを除いて、お作り下さい。パン粉の代わりに米粉ブレークが使えるようなのでご確認のほどよろしくお願い申し上げます。Clickherefordetail!👇安心のハンバーグ#ヘルシーハンバーグは冷凍して作り置き#肉は多少高脂肪のものでも可#1個当たりの重さは最大で200瓦#一人前のサイズを食べたい#低脂肪で安心のハンバーグ#低脂肪ハンバーグの材料#低脂肪ハンバー...四毒抜きでハンバーグ

2025/03/05 18:25

雛祭りダイエット

雛祭りダイエット季節の催し物ぐらい、ダイエットを忘れて美味しく食べようと私も本音では言いたい。特に古くから日本に伝わる行事に関わる料理はおよそ太るであろう食べ物が多くはない。炭水化物が多く、最近の風潮から、無理と決め込む人が多いかもしれないが、調味に使うお酢、具に使う豆、海苔、蓮根、海苔、胡麻、菜の花はGIを引き下げるのに大活躍してくれる低GI値食品だ。体が欲している以上食べるようなことをしなければ決して太るようなことはないと思う。もっとも特に健康上問題なければのはなしだが。病気を持っている人や気になる体調不良がある人は四毒抜きを考慮,して料理したり食べたりすれば良いと思う。脳が喜ぶ体が喜ぶ食品群菱餅にしても､ひなあられにしても桜餅にしても昨今の巷の風潮を慮ると、「どうぞダイエット中でも召し上がれ」とは言...雛祭りダイエット

2025/03/03 07:00

ピスタチオを勧めたこともあったが

ピスタチオを勧めたこともあったが自分の運営するサイトで揚げていないピスタチオはGI値も低く、体にとっても有効な成分があり、ダイエットには強い味方であると説明してきました。できれば、今でも酒のつまみとして食べたい気持ちはあれど、歯が不自由になってきたため、胃の負担は大きく、続けて食べていると、口内炎ができたりと、遠ざけるようになってきました。吉野敏明氏に言わせると植物性脂肪も多いためナッツ類は敬遠すべき食品に挙げていましたので、揚げていないものでも食べ過ぎには注意が必要です。資料によるとアーモンドよりも総脂質量が多いので、カロリー云々ではなくアルデヒドがもたらす疾病や消化不良によるSIBOを惹き起こす可能性も無視できなくなりました。気になるのは遺伝的に日本人という人種に合っているのか気になるところではありま...ピスタチオを勧めたこともあったが

2025/03/01 18:58