東箕輪ブログ

正月だってダイエットできる？

oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●#正月だってダイエットできる？#おせち料理でダイエットできるのか？#難しい中華おせち西洋おせちも食べ方で#伝統的なおせち料理は体が喜ぶ食材群#やせたい人のおせち料理の食べ方#お餅の食べ方#正月体重が増えたらClickherefordetail!👇正月だってダイエットできる？正月だってダイエットできる？

2022/12/30 18:18

武田邦彦先生から糖尿病について学ぶ

武田邦彦先生から糖尿病について学ぶoO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●増えている肺癌と糖尿病昔に比べたら米の消費量は三分の一にまで減っているにも関わらず、糖尿病は増えている。これは国民の医療を食い物にしている医者や薬品会社が、喫煙は肺癌になるとか、糖質で糖尿になるなどといって治らない肺癌や糖尿病を増産して薬を売りまくったといえる。炭水化物は5種類昔ながらの米中心の食事をしていたら太ることも糖尿病に罹ることもない。5種類の炭水化物の糖尿病に対する効果は全く異なるのに、あたかもすべての糖類を悪者にしてきた。良心的な栄養士らはご飯と糖尿病における関係の希薄さに疑問を感じながらも解雇されるのを恐れて、疑問符を投じないで勤務している。ご飯をエネ...武田邦彦先生から糖尿病について学ぶ

2022/12/20 13:04

好き嫌い

.○。ο゜∞◯。◯о″.○。ο゜∞◯。◯о″∴‥∵‥∴‥∵‥∴食べ物の好き嫌い多くの子供達は“ピーマン”が嫌いである。その理由の多くは「苦い」からだという。子供達の好き嫌いには「苦味」が大きく関係している。元来味覚と言うものは人間の本能と大きく関係がある。味覚は体のためにそれぞれ役割を持っている。たとえば「甘味」。甘味のもとになる糖分はグリコーゲンに分解され、エネルギーの源になる。「塩辛さ」は体液中の濃度バランスを保つ働きがある。脳は「吸収せよ」という情報を体に送る。「酸味」の場合は食べ物が腐った時にでるすっぱい味に似ており、「苦味」の場合、毒物などに多い苦い味である。つまり両者とも体にとって危険な食べ物と通じ大変よく似ている。人間は危険物を回避するため苦味、酸味を避けようとする本能を持っている。味覚反射...好き嫌い

2022/12/06 13:37