ビタミンDが筋肉の炎症を軽減させる！？
こんにちは。 takumaです。 ソーシャルメディアやってますので下記リンクにまとめています！ https://linkt.ree/takumapt 前回は健康食品の嘘という記事の後編を書きました！ 巷で言われている、これどうなのというものについて言及されていたので時間があればご覧ください！ tkm233.hatenablog.com 今回は、ビタミンDが筋肉の炎症、損傷を軽減できるのかという論分を記事にしていこうかと思います。 今回の炎症というのは研究方法などから見ても筋肉痛のようなイメージの損傷でとらえていただけたらいいなと思います。 損傷を軽減できるとしたら筋肉痛になるのが嫌な人にとって…
2020/11/25 00:53
