一度ダイエットに成功後、リバウンドし体重は100㎏超えに。30代前半で-30㎏のダイエットにチャレンジ。食事制限、運動という王道ダイエットをゆるく楽しく進めています。日々のダイエットの様子や食事メニュー、運動の様子などを記録中。
2021年10月
しばらくランダム更新にします。/ダイエットチャレンジ526日目
あらためまして。ゆきです。当ブログをお読みいただき、ありがとうございます。タイトルにある通り、しばらくランダム更新にします。理由は色々あるのですが、1番大きい理由は、体調です。実は先週からあまり良くなっていません。比較的調子のいい日に更新し
相変わらず体調不良に脅かされている/ダイエットチャレンジ524日目
今週半ばから体調を崩しています。幸いなことにコロナではないのですが、胃腸炎、胃腸炎からくる脱水、風邪、更には自律神経失調症とまとめてきたパターンで、ちょっと立って歩くのもなかなかつらい状態です。
2021年10月
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