☆しょうた☆　気ままな日記ブログ

横浜マラソン2023 ^^/

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでとうとうやってきましたぁ～「横浜マラソン」42．195km早起きして出走準備して8時30分の桜木町20000人がスタートぉ～～～🎉🎉🎉山下公園通りのイチョウ並木を通って給水所ならぬ給食所でブタまん～これは美味しかったぁ～💗💗💗そのあとはマイペースを心掛けてラン♪(/・ω・)/ ♪なんだけど35km地点から太ももがいうこときかなくなっちゃって💦走っては立ち止まっての繰り...

2023/10/31 22:30

前日ナンバーカード引換 ^^

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで行ってきました桜木町♪(/・ω・)/ ♪まずはフィレンツェソフト「特選ミルク」ジェラートつくりのノウハウを活かして厳選素材を使用したソフトクリームっちゅうことで美味しかったぁ～💗で！桜木町周辺が盛り上がってますよぉ～いたる所に垂れ幕が！((；ﾟДﾟ))))明日の10月29日（日）「横浜マラソン」～42．195km～前日ナンバーカード引換してきましたp(*＾-＾*)qナンバーカー...

2023/10/28 17:00

気晴らしで ^^

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで気晴らしで行ったんだけど料亭のような和を感じる広い部屋で(*ﾟQﾟ*)ひとカラぁ～（ひとりカラオケ）とりあえず(#^.^#)くぅ～～～ぷはぁ～～～💗💗💗部屋も広く自分の世界に気持ちよく入りこめましたW(`0`)Wでこの日のランチはっちゅうと元祖辛麺のお店で「トマト辛麺」トマトの酸味がヘルシーを感じさせる☆しょうた☆好みです♪(/・ω・)/ ♪「特製チャーハン」秘伝のスープでご飯を焼いた...

2023/10/24 17:00

30000歩ラン ^^;

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで10月29日の横浜マラソンへ出場予定～（42．195km）完走を目標に継続してまっす朝のランニングぅ～♪(o・ω・)ノ))下半身の大きな筋肉お尻・太ももで走るフォームを意識して33000歩程度のラン！普段より気合いれましたぁ～(｡-_-｡)で汗びっしょりになったあとは完走をイメージしながら？くぅ～～～ぷはぁ～～～💗💗💗焼肉ランチをお得に楽しめるっていう「豚カルビランチ...

2023/10/21 17:00

7時にたまたま見れた ^^/

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでちこっと寄ってみたところ休日・祝日は17時まで歩行者天国になっている銀座の中央通り♪(o・ω・)ノ))ライトアップが綺麗ですね～ディズニー創立100周年のお祝いでスペシャル仕様に模様替え♬時刻のお知らせでぐるぐると針が回る演出があって7時の時刻でたまたま見れたぁ～p(*＾-＾*)qでそのままの流れでとりあえずくぅ～ぷはぁ～～～ 💗💗💗 常連さん人気メニューっていう「もち...

2023/10/17 17:00

お尻・太ももを意識して ^^/

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで健康・体力維持のために継続してまっす朝のランニングぅ～p(*＾-＾*)q下半身の大きな筋肉お尻・太ももで走るフォームを意識してそれとフルマラソン大会への参加準備のために28000歩程度のラン(￣^￣)ゞで汗びっしょりのあとはっちゅうとくぅ～～～ぷはぁ～～～たまらん💗💗💗日替定食をチョイス「チキンカツ＆鮪ぶつの定食」居酒屋雰囲気でのランチご馳走様でしたぁ～☆*:.｡. o(≧▽≦...

2023/10/14 17:00

海外じゃないかと錯覚 ^^;

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで3連休にちこっと寄ってみた浅草♪(/・ω・)/ ♪やっぱ人・人・人💧外国人も多くて海外じゃないかと錯覚するぐらい（°_°）食べ歩きは次の機会っちゅうことでお参りだけして👏👏👏人混みを避ける場所でお蕎麦屋さんで「天ぷら定食」♪お蕎麦も天ぷらも美味しくてご馳走様でしたぁ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ...

2023/10/10 17:00

ルーチンになりつつ ^^;

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで10月29日のフルマラソン大会（42．195km）に向けて朝のランニング～♬♬♬朝であればやっと気持ちよく走れる気候になってきましたね♪(/・ω・)/ ♪大きな筋肉お尻・太ももで走るフォームを意識して17000歩程度のラン(￣^￣)ゞで走ったあとのコレ🍺がルーチンになりつつあるこの頃くぅ～～～ぷはぁ～～～～💗💗💗台湾料理屋さんで「エビチャーハン」チャーハンが美味しいお店...

2023/10/07 17:00

人生は敗者復活戦 ^^

東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで上半期が終わって下半期に突入ですね～時が経つのが早い💦 早い💦んな中最近感銘を受けた言葉「人生は敗者復活戦」※写真お借りしてますいつも 負けてから始まる 負けて失敗してそのあとどうするか考えることがチャンス！社会人の我々も勇気づけられるお言葉です頑張りまっす！(￣^￣)ゞで勇気づけられたあとにひとカラ♬音が外れて失敗したとしてもカラオケも敗者復活戦！！！でもチ...

2023/10/03 17:00