☆しょうた☆　気ままな日記ブログ

効果が現れてきたもんで^^

茨城へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで携帯をふと見ると7歩！！！なんかいいことありそうっちゅうか歩けてなぁいのがバレるぅ～(´；ω；｀)ってなもんでコロナ明けでまだ続く倦怠感をなんとか押し切って(￣▽￣;)ぶらぶらイオンモールぶらんで最近はまりだしたんだけど自分の歯にも 効果が現われてきたもんでライオンが本気で作ったという美白ハミガキ 「Lightee（ライティー）」歯の表面にできる ミクロのキズ...

2022/08/30 17:00

明けのラン^^

茨城へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで自身コロナ明けっちゅうことで倦怠感がまだ完全に払拭できていない今日この頃(ノ_＜)強引にでも少しづつ生活リズムを戻していけば回復早くなるかもなんていう自論のもと体にムチ打って朝のランニング～(￣▽￣;)ゆっくりゆったりと少なめの7000歩程度のランひっさびさだったもんで走り終わると軽い立ちくらみが･･･(T＿T)※少しづつ慣らしていければいいな外出自粛だったのでお尻...

2022/08/27 16:00

明けの日光浴^^

茨城へ単身赴任中の☆しょうた☆です(￣^￣)ゞんで自身コロナ明けっちゅうこともあって外に出て久しぶりに日光に当たりたくなったもんで白の軽自動車を かっとばしてひとり九十九里浜へGO～ヽ(￣д￣;)ノ=3=3延々66km ((；ﾟДﾟ)))))と続く弓型の砂浜海岸陽が沈む時間帯はその波打ち際に映し出される夕焼けもきれい♪(/・ω・)/ ♪密でないところでまったり日光浴を楽しんだあとはディナータイムo(≧ω≦)o味覚症状を受けにくそうなす...

2022/08/23 17:00

あくまでも参考迄ですが (;^_^A

茨城で単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでお盆休暇もらって福岡へ帰省しっかぁ～しその帰省先でCOVID19「陽性」お出かけ予定していたのにしゃぁ～ないすべてキャンセルザンネン(ノ_＜)そんで※ず～っと向こうには雲から顔を出してる富士山※小ちゃいかっ！その隔離待機が解けて福岡から成田空港へ無事到着※戻ってきちゃったかぁ～(-_-;)到着したらお腹すいてきちゃったもんで本来なら福岡で食べたかった※外出自粛だったもんで(...

2022/08/21 09:00

やっちまいました・・・（TOT

茨城へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでお盆休暇をもらって自宅福岡へ帰省p(*＾-＾*)q家族と過ごす楽しいお盆休暇のはずが！！39度の発熱やばしΣ（ﾟдﾟ ）すぐさまいろんなクリニックへ電話しまくってやっとこさ抗原検査その結果「妖精」・・・ちゃうちゃう超自然的存在じゃないし「陽性」(°_°)保健所からも連絡あって自宅療養で一定期間の隔離待機っちゅうことで病態が急変悪化しても察知できるようにパルスオキシメー...

2022/08/16 17:00

おぼんは帰省 ^^／

茨城へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでお盆はお休みをとれたっちゅうことでGW以来の帰省p(*＾-＾*)qLCC「ジェットスター」で成田から福岡へ♪───O（≧∇≦）O───♪自宅へのおみやは 成田空港でGETした千葉限定の・ばかうけ・カントリーマアム♪ ♪ ♪娘たちは喜んでくれたんだけど嫁は期待外れだったみたい・・・・・・(￣▽￣;)でさっそく家の仕事・ウッドデッキの塗装・お庭の草木手入れまっ、男の仕事ですな(T＿...

2022/08/13 17:00

パッとしない ^^;

茨城へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでなんとなく行ってみたくなったもんで軽自動車かっとばして「ひとりカラオケ」♪ ♪ ♪考えてみたらひとりで来たの初めてかも・・・(#^.^#)そんでひっさびさだったもんで気持ちがいいほど音がはずれる はずれる(￣▽￣;)ストレスが発散できたのか！？逆に溜まったのか！？パッとしないままぶらぶらした後のひとりディナー肉を食べに焼肉とハンバーグ専門のお店で「ガリバタ豚カルビ丼...

2022/08/09 16:30

汗だくなランチ ^^;

茨城へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで体力・健康維持のために継続してまっす朝のランニング～♪(/・ω・)/ ♪なんだけど危険な暑さとか言ってるし忍耐力身に付きそうぉ～(￣▽￣;)いつもより少し控えめな17000歩程度のラン(￣^￣)ゞケツ筋もジメジメ暑さで元気のない様子(T＿T)～ケツ筋に元気とかあるんかぁ～んでランのあとはケツ筋の元気付けのためにピリ辛の「麻婆麺定食」初めての麻婆麺美味しぃ～♪☆*:.｡. o(≧▽≦)...

2022/08/06 17:00

くじゅうくり^^

茨城へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんで暑いっすね～～～(￣▽￣;)なので 軽自動車を かっとばして 一度 行ってみたかった 九十九里へp(*＾-＾*)q見渡す限りず～っと砂浜！ォ━━(#ﾟДﾟ#)━━!!一人暮らしの 衣類タンスの中を 探しまくって下の下のほうに 埋もれていた 海パンを引っ張り出して日向ぼっこ ♪(/・ω・)/ ♪日差しが強いので砂浜に映る影もくっきりランニングを継続しているお尻筋(#^.^#)まだまだ品祖や...

2022/08/02 17:00