☆しょうた☆　気ままな日記ブログ

オンライン Birthday Party ^^/

ただいま九州から大都会の東京へ単身赴任中の中、6月25日に My Birthdayを迎えまして･･･そしたら、この週末に誕生日パーティーしようと嫁と娘たちから、ご提案p(*＾-＾*)qっちゅうことで九州 ⇔ 東京 でSkypeBirthday Party(^^♪パソコンごしでかんぱぁ～い♪(o・ω・)ノ))で、東京にいるこちらはほんの少しだけ贅沢感だして「うな丼弁当」そ・し・て誕生日にかかせないケーキはっちゅうと世田谷に佇むお上品な...

2020/06/28 20:00

Present for my birthday^^/

COVID-19もあってなかなか九州へ帰省しにくいところではござぁ～すがそんな中6月25日に誕生日を迎えましてやっとハタチになりましたぁ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))え～っと何かぁ？？？・・・気持ちは永遠のハタチです(｡-_-｡)んで嫁からBirthday Presentが届きましてテレワークが多いからこるんでしょ？？(°_°)っちゅうことで電気刺激で筋肉を動かすネック用EMS(Electrical Muscle Stimulation)をいただきましたォ━━(#ﾟДﾟ#)━━!!嫁にし...

2020/06/25 21:32

おうちヨガの効果？？^^;

まだまだ、会社はテレワーク（在宅勤務）推奨中ってことあって家にいる時間が長いもんで･･･体がなまらないように「おうちヨガ」を定期的に継続っていうか都合のいい時間にInstaを見てるだけだけど汗ビッショリです💧W(`0`)W※写真お借りしてます↑↑↑いつも見てる「おうちヨガ」ヨガっておしりに効くポーズやらも多くてたるんたるんのケツ筋が引き締まってきた感ありありp(*＾-＾*)qっちゅうことでタイトのジーパン穿いてランチ時間に...

2020/06/21 11:49

「○ー○○健康法」を実践^^/

脚の付け根は、下半身で一番重要なリンパの通り道！！って聞いたもんで老廃物の通り道を作ってあげるための「ノーパン健康法」を実践してる☆しょうた☆ですでそのまま実践しながらランチ探し街ぶら♪東京ではCOVID-19対策が「ステップ3」へ進んだしひっさびさに行きたくなったココ↓↓↓へ※お借りしてます国産ブランド鶏をふんだんに使った極上鶏スープv(oﾟ∀ﾟo)v「味玉らぁめん」「塩らぁめん」どちらもおいしいスープですが麺の食感も...

2020/06/14 17:14

酒ワイン食堂応援弁当^^/

陽が射すと結構、暑くなる季節☀になりましたね～💧念入りにクーラを掃除してスイッチON！！してしまった☆しょうた☆です涼しい～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡んで、そんな季節の外出にはかかせませんよね～帽子をネットショップでゲット！！！そんでさっそくかぶって↓↓↓お店の応援弁当を探索しにブラブラ街ぶら～＼(^o^)／そしたら、雰囲気よさそうなお店「酒ワイン食堂」みっけ～👁👁♪で～まぐろの生姜焼き弁当～をチョイス♡希少な「ほほ肉」使用...

2020/06/07 18:30

復興マラソン大会が･･･ ザンネン^^;

10月3日、4日開催予定の「東北・みやぎ復興マラソン2020」は新型コロナウイルス感染症が私たちの生活に甚大な影響を及ぼす中で安全な大会運営が非常に難しいと判断し中止を決定いたしましたっちゅうことで、参加申し込みしていただけにザンネン・・・ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3秋頃なら大丈夫かと思ってたけどいろいろなイベントが中止判断してる中なのでしゃぁないですな(°_°)；てなもんで、小さな大会でもいつ開催し始めてもい...

2020/06/04 21:25