股関節痛からの脱却プラン

油断するな 慢心は事故の元

ちょっと楽になるとついいつもの動作。。。ダメ出し食らっちゃいました。。。反省反省反省反省反省反省反省反省反省反省反省反省

2020/05/31 19:35

手作り 靴下ヘルパーに感激

人工股関節置換手術後は、靴下が自由に履けない状態になります。そこで登場する道具が靴下サポーターですが、安く簡単で手作り可能な靴下サポーターを発見！

2020/05/30 15:07

術後4日目 点滴用の針と背中の痛み止めのチューブを抜く

点滴用の針と背中のチューブが抜け、身軽になりました。今日から「自立」。術後4日目で自立し、シャワーが始まるなんて嬉しいです。

2020/05/29 13:09

無事人工股関節置換手術終了

人工股関節の手術が終了しました。はじめてのレポートです。痛さが。。。

2020/05/28 19:15

ついに入院

いよいよ入院しました。手術は明日9時からです。手術前日のプログラムが着々進んでいきます。

2020/05/25 13:55

美容院で身繕い

週明けに入院です。昨日は美容院ですっきりしてきました。

2020/05/23 09:30

天気痛 痛みを感じる原因

今日の天気はどんよりで、心なしか痛みが強いように感じます。これは「天気痛」によるもので、天気の「あるもの」が影響していると証明されています。

2020/05/21 15:59

ヨネックスパワークッションLC-30W 履き心地

リハビリ靴として発注していた、ヨネックスパワークッションLC-30W が届き、早速履いてみました。履き心地の感想を口コミしてみます。

2020/05/20 15:27

自己血 採取2回目

自己血2回目を採取してきました。さすがに1週間しか置かずに2回目ともなると、体にはきついようです。ヘモグロビン値は下がるわ、血圧も下がってふ～ラふら。。。年だわ

2020/05/19 09:30

ひじきふりかけ

注文していた「国産のひじきふりかけ」が届きました。これで、鉄分をきっちり補おう！ 口コミで～す

2020/05/17 09:30

手術前10日 血液サラサラ薬を止め始める

手術の前には血液サラサラ薬を止めなければなりません。私が処方されている2種のうち、1種が今日から中止となります。

2020/05/16 09:30

アルジネードウォーターとは

手術前に摂取する飲料として、アルジネードウォーターが出されるようです。はて、アルジネードウォーターとはどんな効果があるのでしょう

2020/05/15 09:30

発育性股関節形成不全からの変形性股関節症

私の股関節痛の原因は、股関節の軟骨がすり減って無くなっていったからですが、なぜそのようになっていったのか。20年前に私を見てくれた医師の予言通りになりました。

2020/05/14 09:30

靴を選ぶ・・・転倒しづらく、履きやすく、軽く。。。

人工関節に変えると最初特に転倒リスクがあり脱臼の原因にもなるので、靴選びは慎重を期します。で、選んだのは、いつもと同じ靴。だって、酷い外反母趾の私には、軽くて締め付けがなくて足運びが良いから。

2020/05/13 09:30

自己血 採取1回目 を終わって

手術用の自己血を採ってきました。特に具合が悪くもならずでしたが、看護師さんに「鉄分」の重要性を教わりました。

2020/05/12 09:30

本日午後、自己血採取

手術時の大量の出血に備えて、自己血を採取しておくのだそうです。今日がその日。午後、行ってきます。

2020/05/11 09:30

人工関節再置換の心配

人工関節には、耐用年数があるようです。どんどん新しい素材ができてきて、伸びているようではありますが。。。

2020/05/09 09:30

術後せん妄

長時間の手術をすると、手術の後少しして「せん妄」という精神障害がおこることがあるらしいです。大丈夫かなぁ、私。。。

2020/05/08 09:30

冷え性

いつから冷え性になったものなのか。。。思うと股関節に関係がありそうです。

2020/05/07 09:30

股関節痛 手術費用 国民健康保険使用の場合

人工股関節置換の手術となると、手術は簡単ではなく費用が嵩みそうです。でも、国民健康保険であっても限度額申請で切り抜ける方法を病院が教えてくれました。どのようなものなのでしょう。

2020/05/06 09:30

手術前 服用禁止サプリメント

体にいいと聞けば飲んでみたいのがサプリメントです。でも、中には手術前には飲んでいけないものもあるようで、現物のチェックがされました。どういうサプリが禁止なのか教えてもらいました。

2020/05/05 09:30

人工関節 やってはいけないNG集

人工関節を入れると、姿勢の制約が出てきます。日常生活でそれができるのか。。。悩みました。

2020/05/04 09:30

思わぬ杖の効果

今まで敬遠していた杖でしたが、思わぬ発見がありました。

2020/05/03 09:30

内科検診とバランス計測

内科検針日なので行ってきました。今回はリハビリ室でバランスの計測をしてきました。重心がずれています。

2020/05/02 09:30

自宅で行う準備 その2 トレーニング

入院・手術の手引書には、自宅でやっておくためのトレーニングの指示がいくつかありました。さぼらずやらないと、術後が危ないかも。。。

2020/05/01 09:30