あと10kg痩せるはずだったのに 10kgリバウンド バターコーヒーダイエットで 今年中にもう一度50kg台に… 叶うならいつか40kg台に…
Amebaでブログを書いています 苦しい想いと憧れたものや行きたい場所、 手にいれたいもの欲しいものを リブログしていることが多いです
今年の冬に亡くなった母をお墓に入れたかったんですが、市営墓地でも100万円代のお金がかかる(亡くなった方の遺体の数に一体ごとのお金や広さでかかる、今すぐではな…
派遣の更新が12月末までできたばかりなんですが、1月末まで伸びました。年末年始は新しい仕事を探しにくいので、1ヵ月伸びただけでもすごく助かります。同じ職場で長…
年末年始のダイエットにもう1つ。こちらのブログを見てテニスボールが欲しくなりましたブログを見てすぐに注文。昨日の夜、3週間ぐらいでやっと届きました毎晩の足のむ…
ゆらっちさんとハルルンさんのブログで難消化性デキストリンとおからパウダーなど粉末で採れる食物繊維が気になっていました。ナウフーズのサプリを1500円ぐらい安い…
8月の下旬から3ヵ月ぐらいお風呂で角質を削ってクリームを塗っていたけど、あまり柔らかくならなかったので、最後の頼みで履くタイプの角質ケアを試してみました。5日…
見た目が派手なのに食べやすい切っただけで食べられるさっぱりしてる人間だったとしてもきっと素敵なんだろうな祖父が大好きだった甘食祖父が今生きていて見せたらロカボ…
昨日は昼におにぎり、おやつにポッキー(グリコのプリッツ熟トマト2袋中1袋)、夜は最近はまっているいとこ煮(小豆とじゃがいも)あんぽの干し柿を食べました。おにぎ…
”お米抜きは逆効果？ダイエットの味方レジスタントスターチのすすめ”
こちらのブログを見て、おにぎりを食べました普段食べているものもレジスタントスターチって意識したら何かが少し変わるかも？すぐにお腹がすっきりしなくても糖質がエネ…
昨日はお昼ご飯にトルティーヤ、夜は里芋と小豆のいとこ煮を食べました。里芋は糖質が多いし食物繊維も多いけど、さつまいもみたいにすぐにお腹がすっきりしないから太っ…
昨日は海藻サラダをたくさん食べて、他にはさつまいもや豆腐の麺を食べました。さつまいもがだめだった？一昨日のチョコがだめだった？だけどバターコーヒーで置き換えて…
小学生に上がる前からの家のことや人間関係、お金、仕事、心と体に受ける中傷と暴力で治らない傷と歪みも体にあって、死にたいと思うことは数え切れないほどありました。…
いつもは朝バターコーヒーを飲んでからか、夜寝る前にやるのですが、今日はまた体重が増えたショックと苦しさで初めて外でキャビスパをしてしまいました。人から見えない…
ありました。皆さんのブログで知って初めて飲んだのは9/30。それから全然見つけられなくて約2ヶ月ぶりに見つけました。アーモンドチョコもパッケージのかわいさに思…
どうして体重を計ってしまったんだろう。どうして痩せないんだろう。辛いだけじゃなくて、恥ずかしい、今までのダイエットは何だったんだろうと思ってしまいました。辞め…
の色んなニュースでゆりやんが痩せたことは見たけど2年ちかい時間をかけて痩せていたことはこちらのブログで知りました。時間をかけて体を変えたんだなあってうれしくな…
昨日まで梅屋ハネーのオリゴ糖&ハチミツを使っていました。長持ちしたし本当に美味しかったです。明日からはサクラ印のこちらお菓子をやめることはできないけど、今後は…
なんて豊かなししゃも足たるみきっています左足のふくらはぎと足首の間にあざができてしまいました。色が薄くて少し範囲が広いです。つねられたような痛みがあります。キ…
最近家の環境が良くなってキッチンを使える時間が増えました。今夜はかぼちゃと小豆のいとこ煮を食べました。炭水化物と糖質が多いから太っちゃうって正直思う。昨日や一…
ファミマにバジル香る!トマトを味わうスープパスタがありました。新発売で公式サイトの説明も美味しそうです。8月までの私なら迷わず食べていました。炭水化物と糖質が…
先週は怖くて体重が計れませんでした。標準体重の57.2kgになれなかったこと、急ぎすぎて頑張りすぎて、それでも結果が出なくて、悲しくなりました。昨日気になって…
朝起きてすぐに、生きていくのが辛いと感じました。いつもより辛く感じて夕方までその気持ちが続いていました。昨日祖母に会えたのに、話せなくても一緒に笑えたのに昨日…
今話題のベースフードのパンは値段が高くて共同生活では、通販できるものとできないものがあるので買えません。そんなときにローソンで見つけた色んな栄養がとれるパンロ…
大きなキウイがありました200円ぐらいするけど体が食べたいって言いました。普通の大きさのゴールドキウイと食べ比べさぬきゴールドは芯がしっかりして模様がはっきり…
今日は仕事の量が多く4桁の書類のチェックと作成がありました。最初聞いていた数の約10倍になり、数名でやるのは辛かったのですが終わらせることができました。いつも…
写真で見ると和菓子のように優しくてかわいいくて、こんなマカロンがあるなんてとたまらずリブログしました実物は洋菓子のかわいさでしょうか。いつか見てみたいです読ん…
×が相手に聞こえて確認される言葉777など続く番号○なななななな♪×にゃにゃにゃにゃにゃにゃ笑ってくれてるうちはいいけど、わざとやってると思われないように年内…
歯が少なくなった今食べにくくなったもの・意外にお刺身・水分・こんにゃく、野菜、肉(ダイエットを支えてくれるもの食べているけど食べにくい)いくらでも食べられてし…
ヘルシーケーキになりました懐かしくい定番の見た目はそのまま少し濃厚なあの味もそのままってことは全然なくてしっかり低糖質な味でした何も入ってない2つ入りのシンプ…
10月末と11月の最初の週痩せるのは早かった太るのは遅かった1日で1kgじゃない1週間で1kg増えてくれたくれたっておかしいけど、食べちゃう日もあったのにゆっ…
今日は職場の方がランチに誘ってくれました。歯が抜けているのを見られるのが怖いのに、中傷をしない人からの誘いでした。歯が抜けてるのを見て中傷されるようになったら…
先生は「折れてしまってるね、歯茎の損傷も酷くてすぐに治せない、保険治療でも1万5千円からだけどどうする？とも言ってられないでしょう。」保険だから最低限の値段で…
コロナウイルスの影響が少しも終息する気配が見えず、家の近くの観光地の神社とお寺の神事とお祭りが中止になりました。ご近所の方(特に商店街)が改めて深刻な状況にな…
10月にこちらのブログを見たとき、バターコーヒー仲間って書いてあるってほんわかした気持ちになっていて11/8(日)のバターコーヒーダイエット半年めにリブログし…
こんな写真で申し訳ありません朝、歯が抜けてしまいました。病気は辛い。母も祖母も歯は弱いです。マスクしてても目の大きさや、唇の角度、話し方とかで中傷されるのに、…
セロリは嫌いじゃないのに反射的にブログを閉じてしまいました最近セロリを食べてない。他にも食べてないものはいっぱいあるのに仕事中も気になるくらいのセロリ体が求め…
11/4(水)の柏崎桃子さんの“太るのはいけないことなんだろうか？„のブログの中にサミィさんという方からのコメント、私もそうでした。25歳ぐらいの頃、1年間関…
辛かった昨日、気持ちだけじゃなくて体も限界で、せめて体にいいものをと、刺身を数パックこってりしたサーモンをお家の酢醤油じゃなくて、添付のオリーブオイルのたれで…
空腹感が限界で体にいい乳酸菌のパンを食べたら体重が増えてしまいました。乳酸菌の力でお腹が痛くならずに即すっきりしたのに。肉を控えても、前髪が脂っぽくて割れてし…
1本食べてしまいました。なぜ辛味大根が食べたくなったのかわかりません。ケーキや白米を食べすぎるよりいいじゃんとは全く思えませんでした食べたくなったものがたまた…
お母さんは天国で元気にしてるよって一言だけ。今年の冬に亡くなったことや子宮がんと肺がんでとは言いませんでした。2週間前の面会は1分なくて、病院の方に、ごめんね…
8月に買った腕時計。下から2番めで止めていましたが下から4つめに移動しました。8月～11月で一番体重が多い日は62.7kg、今日は58.2kで-4.5kgでし…
朝は甜茶、サラダ、SUNAOのプリン(食物繊維が8gぐらいで多すぎずお腹も張らず、味も)でした。この量で珍しくお腹いっぱいで少し苦しいほど。どうしたんだろつい…
今日は58.2kgでした。昨日の朝が58.8kgだから～100gでも減って57.9kgなれば痩せたことになるけど増えた…。と思ったけど、昨日は休みだから昼計れ…
昨日はハロウィンオレンジのリボンとハロウィンに飾られたツリーがかわいいです。海外のお家みたいHAPPYな気持ちになりました読んでくれてありがとうございました
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