体重と、RIZAPの、しゅはまさん

RIZAPの、しゅはまさん、すごいとても綺麗だけど、維持するの大変そう…しゅはまさんのbefore写真、今の私に似てる気がする。なら、私がRIZAPしたら、し…

ダイエット

長らく日記を更新できずにいた。というのも、仕事と家事と育児で目まぐるしかったことと、体重に変化無しだったから。57.5～57.7キロなぜ、変化しなかったのかそ…

体重

体重はなんか、微妙～、ずっと変わらず57.7㎏57.5～58.0あたりをウロウロしてる～暑くなってきたから、お料理がすぐ腐る。主人のお弁当は、ご飯を前日に詰め…

体重

この週末は食べました。寿司やら、アイスやら、カロリーを気にせずもー、食べましたさ今朝の体重58.1㎏。あー、楽しかったなぁ～また地味ぃ～な、生活に戻ります

体重

パンを2－3個食べると、ガスが大量発生したり、下痢したり。 なんでだろーって、思っていた。  若い頃は、過敏性腸症候群に悩まされた私。こういうことだったのかな…