本気のダイエット第4幕〜ケト1MONTH報告📢
チョンマゲfitです！ 本気のダイエット第4幕開始からあっという間に1ヶ月が経ち、ケトジェニックパートは昨日で終了です😆 記事は上げてないですけどダイエットはちゃんとやってましたよ🏋️？笑 ・・・という事でケトジェニックダイエット1ヶ月経過の結果発表です🙌✨ それでは早速レッツゴー🏃💨 ●今朝の体重 さて昨日の成果と言える本日朝の体重は・・・ ドルドルドルドル🥁🎵（ドラムロール） デーデーン🎺 77.5kg! 減量開始時は83.6kgでしたので、1ヶ月で6.6kgの減量になります🙌✨ﾏﾈｼﾁｬﾀﾞﾒﾖ笑 しかしもちろん、ケトジェニックの特徴である水分が抜けた状態です😲☝️ これから2ヶ月目はロ…
2021/04/01 19:53
