7/2 突然の夜勤

急に夜勤に入ることになったが、 午前中の帯結び教室には出席 10月まで休まず出席すると皆勤賞がもらえるからね😁がんぱるつもり 今日のきもの 去年仕立てた竪絽のきもの とても細かい鱗柄 麻の名古屋帯は、 蛍 暑いのだけど、涼しそうな顔して着るのが、夏のきもの😅 ・ ・ ・...

7/1 「ベイビーブローカー」

「ベイビーブローカー」を観てきた (画像拝借しました) 「ベイビー・ブローカー」 監督は是枝裕和 出演はソン・ガンホ、ペ・ドゥナ、カン・ドンウォン、イ・ジウン、イ・ジュヨンら  是枝裕和監督初の韓国製作及び韓国語作品 第75回カンヌ国際映画祭のコンペティション部門正式出品作...

6/30 蓬平温泉と河井継之助記念館

新潟交通の日帰りバスツアーに参加した🎵 蓬平温泉 和泉屋で、温泉に入ってから、 花籠膳のランチ🎵 デザートのフルーツゼリー 一品一品が丁寧に作られていて、とてもおいしかった 温泉もとろとろで気持ち良かったし、 ほんの2時間ばかりの滞在だったのに、旅館の女将さん達の心遣い...

6/29 「推し活」でときめく♥️

夕ごはん さばのみりん干し 厚揚げに大根おろし アスパラおひたし ズッキーニのチーズ焼き キウイフルーツ ・ ・ ・ 「推し活」とは、 アイドルや俳優、アニメの登場人物、歴史上の人物など、自分が一押しする対象を応援する活動のこと 私は最近になってこの「推し活」という言葉を知...

6/28 ときめいていますか？

今朝のお弁当 キャベツと挽肉のコチュジャン炒め、とうもろこし、インゲンとウインナ炒め、かぼちゃのキッシュ風 ご飯に、むき枝豆と海苔、メロンの漬けもの ・ ・ ・ 先週の朝日新聞に、 「最近、ときめいていますか？」 という問いのアンケート結果が掲載されていて面白かったので、こ...

6/27 雷雨の１日😣

夕ごはん キャベツと挽肉のコチュジャン炒め 枝豆 メロンのビール漬け 刺身こんにゃく とうもろこし サラダ 朝、職場の先輩から電話があって、はねだしの枝豆を分けてくれる、と言うので、 ものすごい雷⚡とどしゃ降りの中、いただきに行ってきた はねだしもピンキリ 今日のはあまり良...

6/26 「歩く会」と洋食屋さん

夕ごはん 初物の枝豆🎵 サラダ ハッサク と、 パインアメ サワー😅 ムスコがスーパーに同行すると、ヘンなものを買わされる😓 夕ごはんが少なめなのは、 お昼ごはんがかなりのボリュームだったから 「キッチン加山」の昔ながらのオムライス🎵 40年以上前からあるお店なのに...

6/25 ブルーベリーを植えた🎵

夕ごはん キーマカレー ナン マンゴーラッシー ナンは、 生協で見つけたインスタントのナンパウダー 簡単に本格的なナンが作れて便利〜😁 ・ ・ ・ 夜勤明けの今日、 ブルーベリーの苗が届いていたので近くのホームセンターに土とプランターを買いに行った ついでに、 「粋や」で...

6/24 夜勤の前に

今朝のお弁当 豚ヒレ肉の味噌漬け焼き、レンコンきんぴら、ほうれん草のおひたし、だし巻き卵、インゲンの胡麻和え ご飯には、焼鮭ほぐしとえびすめ もう少しふんわり詰めたら美味しそうなのにね😅 夜勤の前に、 着ない衣類の整理をして、 友達がボランティアしているこども食堂に寄付す...

6/23 映画 「峠 最後のサムライ」

夕ごはん 豚ヒレ肉の味噌漬け焼き 枝豆豆腐 インゲンの胡麻和え 蒲鉾 ハッサク 蒲鉾は今日が賞味期限😓 たまに買うけど、いつも賞味期限ギリギリになってしまう😵💦 今朝のお弁当 フィッシュフライ、かぼちゃのキッシュ風、バジルソースニョッキ 少なめなのでパンを追加 ・ ・...

6/22 峠 最後のサムライ

夕ごはん かぼちゃとベーコンのキッシュ風 チリビーンズ ソーセージ パン スイカ キッシュ風は、切り分けて冷めたら冷凍するつもり ・ ・ ・ 夜勤明けだったけど、がんばって(？)映画を観に行った (画像処理しました) 「峠  最後のサムライ」 なんたって地元だしね😁 ロケ...

6/21 「今」の中には...

今朝のお弁当 肉詰めピーマン、山芋の短冊焼き、目玉焼き 牛しぐれ煮、えびすめ ・ ・ ・ だいぶ前の朝日新聞「加藤登紀子のひらり一言」のコーナーに、 「今」の中には「瞬間」と「永遠」が一緒に生きている と、載っていた その言葉を時々思い出している 古代ギリシア語で「時」を表...

6/20 トップガン マーヴェリック

今朝のお弁当 長年の夢だった木製のお弁当箱を買って、海苔弁を作った☺️ 木製の道具は、音が優しくて大好き💕 ムスコに私の夜勤の日は使わないよう釘をさされたけどね 私がいないと、弁当箱を一晩水に浸けておくから、らしい😅 海苔が炊きたてご飯の熱で、ふにゃふにゃになってしまっ...

6/19 温泉とランチ

ムスコの父親、すなわち元夫が今月末古希を迎えるので、 日帰り温泉とランチに誘ったわけ☺️ 角田山の麓に広がるブドウ畑 今年入湯券と食事券の福袋を買ったVine  Spa バラはもう終わりだけど、 他にも草花がたくさん植えられていて、 緑あふれる、素晴らしい環境 リニューアル...

Wお茶会

夕ごはん ムスコ、友達と外食だし、１日遊んで疲れたし、 で、徒歩２分の「きんしゃい亭」で、 冷やし中華のつもりだったけど、 お店の冷房がガンガン効いていたので、熱いのにした😁 チャーシュー麺 昼ごはん抜きでおなかが空いていたのかな？ ・ ・ ・ 今日のきもの 単衣の塩澤紬...

6/17 ３度目の正直😁

夕ごはん 鶏むね肉のカレーソテー ライスサラダ詰めトマト きゅうりとニンジンのリボンサラダ ちくわとピーマンのきんびら ブルーベリーとキウイ ・ ・ ・ 何が３度目の正直かと言うと、 地域のお店応援商品券  第３弾 ５冊買って５万円で１万円のお得🙌 １度目はハガキで申し込...

6/16 「マスクから見える日本」

今朝のお弁当 ロコモコ丼 冷凍しておいた豆腐ハンバーグと、昨日茹でておいた野菜で😁 ・ ・ ・ 昨日の朝日新聞に、 「マスクから見える日本」という記事が載っていた マスクを外せる基準ー「２mの距離」「自転車やランニング」ならOKー これは、普段あまり疑問を持たない私でも、...

6/15 どんな仕事もラクじゃない😓

夕ごはん ムスコ、遅くなると言うし、 疲れてメンドーなことはしたくないし、 こんな日はムリにがんばらずに、 野菜鍋 幸い、冷蔵庫に野菜はたっぷり😁 タマネギ、じゃがいも、ニンジン、ベーコンをしいて、 多めのバター、 それから、 カブ、ブロッコリー、カリフラワー、アスパラ、...

6/14 きゅうりとトマト

今朝のお弁当 牛のしぐれ煮のせご飯 チーズオムレツ、さつまいものレモン煮、ちくわきゅうり、ホッケ 今朝のベランダ🎵 きゅうりは、 こんな感じ🎵 来週にはプランターに植えられるかな？ ミニトマト これは間引きの必要がありそう サラダリーフ  ↑ 青ジソ  ↓ 間引きって、...

6/13 ちょっとだけの散歩

夕ごはん ほっけ 牛のしぐれ煮 小松菜とつくねの炒めもの さつまいものレモン煮 かきたま汁 ブルーベリーとさくらんぼ 本当は、デザートに、 小さなベイクドチーズケーキを焼いたけど、冷蔵庫で冷やす時間が足りなくて、 明日に持ち越し😅 今朝のお弁当 鶏つくね、アスパラ、酢醤油...

6/12 イカが食べた〜い

夕ごはん 鶏つくね アボカド  エッグボート くずし豆腐の香味野菜和え きゅうりの梅シソ和え ミニトマトのワカモレ風 初物のさくらんぼ アボカド エッグボートは、初めて作ってみた 中をくりぬいて卵を落とし塩コショウして焼くだけ アボカドと半熟卵が意外と似合う くりぬいたアボ...

6/11 甘いものが食べた〜い

夕ごはん    ムスコ、友達と外食して映画を見に行くとのことで、 ひとりごはん 昨日のカレー 小さなサラダ そして、白玉団子にこし餡たっぷり😁 ・ ・ ・ 今日は日中支援の仕事の日だった ホームの玄関を開けた途端、 大きな怒鳴り声と地団駄を踏む音😓 ひとりの利用者さんが...

6/10 🐱動物病院へ

夕ごはん   カレーライス サラダ 焼きカスタード 焼きカスタードは、牛乳の大量消費が目的 お味は...まあ、悪くない程度😅 ・ ・ ・ 今日はムスコが午後から休みをとってくれて、 2人がかりでうに🐱を病院に連れて行った もちろんケージに入れれば１人で行けるけど、 うに...

6/9 うに🐱を膝にのせて

夕ごはん 白玉団子入り中華スープ 麻婆なす りんごとレーズンとくるみのサラダ 酢醤油卵とトマト くらげときゅうり和えもの 今朝のお弁当 豆腐ハンバーグ、アスパラ、かぶのソテー、ゆで卵 ご飯にはちりめん山椒と昆布の佃煮 ・ ・ ・ 今日は１日中家にいた 掃除や洗濯、その他雑用...

6/8 少しごはんを食べたうに🐱

夕ごはん 豆腐ハンバーグ 付け合わせは、アスパラ、ミニトマト、かぶと舞茸のソテー ハム卵きゅうりのサラダ タマネギベーコン牛乳スープ ラー油奴 甘夏 ・ ・ ・ もう丸２日ほとんどごはんを食べていないうに🐱 夜勤明けの私が帰宅しても寝ていて起きない😞 動物病院で点滴して...

6/7 今日も雨😞

今朝のお弁当 コロッケ、だし巻き卵、野菜炒め、いんげん胡麻和え、大根梅和え ご飯におかか昆布 ・ ・ ・ ☔雨降りは憂鬱🌁 たぶん、それだけでなくて、 うに🐱の具合が悪いから、 ２日間、ほとんどごはんを食べていない😵 🐱は気まぐれだから、普段からそんな日もあるのだけ...

6/6 雨ザアザア

昔、絵描き歌に、 ６月６日雨ザアザア降ってきて... そんな歌詞があった気がする 完成図は、コックさんだったかな？ 夕ごはん ムスコ、帰宅が９時過ぎになるので軽めに 野菜炒め いんげん胡麻和え、大根梅和え ふわふわチーズオムレツ メロン メロン🍈は初物☺️   ふわふわチ...

6/5 忘れた頃に😅

夕ごはん わが家から徒歩2分の「ポポラマーマ」で、 明太子のクリームパスタ ミニサラダとドリンクつきで、850円は安い！と思う 生パスタはもっちりしていておいしかった ・ ・ ・ 忘れた頃に...というのは私の結婚式場のアルバイト 今朝は久しぶりに出勤した 暮れにおせち料理...

6/4 初冷やし中華と買い物

お昼ごはんは、 近くの「大阪王将」で、今年初の冷やし中華☺️ いつもの年なら、冷やし中華は５月に食べることになっているのに、 今年は肌寒い日も多くて、６月にずれ込んだ 昼食後は買い物に🎵 ムスコがユニクロで仕事用のズボンを買いたいと言うので、ついていった私 ホントは何も買...

6/3 図書館とうにの膀胱炎😞

夕ごはん ムスコの好きな野菜スープ ずうっとタマネギがなかったから久しぶり ベーコンとタマネギを炒めて作るから、タマネギは必須アイテム そして、 ドライトマトとハーブのパン デザートは、 フルーツ入り黒蜜寒天 今朝は夜勤明けで、そのまま図書館へ 駐車場から建物に続く遊歩道に...

6/2 【こだわり】について

今朝のお弁当 牛肉ピーマン炒め、れんこんきんぴら、だし巻き卵、ニンジンのサラダ ご飯に海苔とえびすめ ・ ・ ・ 現在の仕事、知的障がい者のグループホームの世話人、を通して、 勉強になることが多い そのひとつが【こだわり】について 知的障がいを持つ人は、概ね、強い【こだわり...

6/1 私の宝物💎

夕ごはん 牛肉ピーマン炒め レンコンきんびら ニンジンとドライマンゴーのサラダ (キャロット・ラぺと気取るには程遠い😵) トマトとタマネギの酢のもの キウイフルーツ 手前の小皿は、友達のお手製のきゃらぶきと生姜の佃煮 これさえあればご飯が美味しく食べられる😁 今日静岡の...

5/31 わあい、芽が出た🙌

今朝のお弁当 ムスコ、昨日作った鶏そぼろがおいしかった、と言うので、 ３色弁当に おかずはうずらの卵とちくわのおでん 今朝ベランダで嬉しい発見😁 ミニきゅうりの芽が出て、 ちっちゃな双葉🌱も 毎年のことなのに、やっぱり感動する ミニトマトも、 少し動き始めたかな サラダ...

5/30 賞味期限の関係で...😅

夕ごはん 赤飯のおにぎり うずらの卵とちくわとブロッコリーの炒めもの 枝豆入りさつま揚げ はんぺんのチーズ焼き アスパラとフルティカトマト マンゴーフルーチェ 先週生協で購入した練り物が軒並み賞味期限が切れるので、一気に消費😅 それに、いただきもののスイーツがあるので、少...

5/29 プレ誕生日と歩く会

今年私の誕生日は夜勤の日に当たるので、 今日ムスコが、 フルーツケーキと、ミニブーケで、 祝ってくれた🎵 お昼ごはんは、「函太郎」で、 ほっき貝、活たこ、つぶ貝 ここ数年、私にとっては一番のご馳走 向かって右側の赤えびの照りマヨ炙り マヨネーズのお寿司なんて、と思っていた...

5/28 浮世絵展とバラ園

夕ごはん 天ぷら ざるそば 苺 そばは、 戸隠で買ってきたもの 天ぷらは、徒歩2分の「こびきや」でゲット 苺は朝採りをいただいたもの😁 今シーズン食べた中で一番甘かった 今日のきもの 細い縞のセオアルファ(化学繊維)のきものは自分で縫った😁 下手くそだけど愛着がある 名...

とんでもないこと😞

夕ごはん ムスコ残業でひとりごはん 昨夜はホームでほとんど仮眠もとれずヘロヘロだし、簡単にしようと思った訳 ？？？ 実はこれ、 生協で、注文した五島軒のシーフードカレーの【はず】だった😵 箱にレトルトパウチが２袋入っていて、 １袋は少し前に食べたのだけど、 仕事に行く前で...

5/26 またまた夜勤😞

昨日夜勤明けで、そのまま会議だったのに、 今日もまたまた夜勤 人手が足りてないので仕方ないのだけど、 高齢者にはしんどい😵 ま、あと２年だから最後のご奉公と思ってがんばろう👊 今朝のお弁当 鶏むね肉のチーズ焼き、焼きなすの生姜醤油、ほうれん草の胡麻和え、だし巻き卵、 赤...

5/25 スニーカー👟

↓このスニーカーの値段 なんと！  140万円👀 日曜日の朝日新聞  GLOBEに載っていた それも、バーチャルスニーカー👟 柄が動いたり、靴底から煙がでたり、現実では表現できないことができる アバターに履かせるスニーカーにこんな値段がつくのは驚き👀‼️ こちらは、昨...

5/24 すっかり忘れてた😣

今朝のお弁当 早起きして、 フルーツサンドを作った😁 マスカルポーネとハチミツを使って、結構本格的✌️ 新聞に掲載されていたレシピ もちろんクックパッドも利用するけど、アナログ人間の私は本や新聞を見る方が多い 甘いのだけではどうかな、とハムとチーズのもお弁当に 仕上げがき...

あと２年🎵あと２年🎵

夕ごはん 鶏のハンバーグ チーズのキッシュ 肉じゃが(昨日の残り) 辛子きゅうり 苺 パンナコッタ 最近このパンナコッタにハマっている 牛乳と生クリームを煮立ててふやかしたゼラチンを溶かすだけ 砂糖はテキトーに入れて、トッピングのジャムで調節😜 大雑把な私にぴったりの簡単...

5/22 職場の友人とランチ

昼ごはんは、職場の友人達と「やさい茶屋」へ 職場で気の合う4人のうち、ひとり年末に退職したので送別会をするつもりが「まん防」でのびのびになっていた 旬菜御膳 メニューは↓ 一品一品が丁寧に作られていて、本当においしい💮💮 1680円のところ、持っていたクーポンを４人で分...

5/21 よくまあ！遊んだ日

今朝は帯結び教室へ 今日のきもの 柿渋染めの紬 博多織の名古屋帯 半幅帯で、 新しく習った「文の舞」↓ かなり乱れてる😓 ↓「花短冊」は復習 お昼ごはん 「さらしなの里」で、 冷たい蕎麦つきの桑焼き定食 それからmont-bellへ行き、ムスコに、誕生日のプレゼントにウォ...

5/20 愛するとは？

夕ごはん ムスコ外出なので、ひとりごはん ムスコがいる時はできないシーフードパエリアを作った😁 ただ...タマネギはなし😓残念 仕上げにベランダのパセリをのせた☺️ ベランダにパセリがあると便利 今朝のお弁当のおかずの隙間にも👍 麻婆豆腐のせご飯、トマトと卵の炒めもの...

5/19 洗濯日和

夕ごはん 麻婆豆腐 きゅうりとワカメの酢のもの トマトと卵の炒めもの 油揚げと小松菜の味噌汁 りんご 今朝のお弁当 かつおの角煮、目玉焼き、かぶそぼろ煮、クラゲときゅうりの和えもの 刻みたくあんを混ぜこんだご飯 ・ ・ ・ 今日はいいお天気💮洗濯日和😁 タオル類やパジャ...

5/18 つくづく幸せと思う

夕ごはん かぶのそぼろ煮 水餃子 きゅうりとクラゲの和えもの トマトのすりゴマサラダ オレンジ ・ ・ ・ 今朝は夜勤明けで、コンビニにも寄らずにバイパスでピューッと帰って来た バイパスを走っている間、幸せの波がヒタヒタと心に押し寄せて、大声で叫びたいほどだった 何のことは...

5/17 お弁当ふたつ

今朝のお弁当 コロッケ、ズッキーニの粉チーズ焼き、じゃがいものガレット、アスパラ、ニラ入り卵焼き ご飯にちりめん山椒とえびすめ ・ ・ ・ うちのマンションには小さな花壇があり、管理人さんだけでなく、入居者のボランティアの方も手入れをしているみたい 大きなジャーマンアイリス...

5/16 ちょっといいこと

夕ごはん ムスコ、残業で夜食になるので軽めにしたつもり😅 サムゲタン フィッシュフライ ハムときゅうりのマスタードサラダ じゃがいものガレット アスパラとトマト オレンジ 今朝のお弁当 鶏つくね、だし巻き卵、長芋短冊、鮭ほぐしのせご飯 今日のきもの 木綿のきもの 孔雀の柄...

5/15 ランチ会

今日は、帯結びを習っている呉服屋さんのランチ会 今日のきもの 普段より少し格上の絞り染めの小紋 勝手に「壁画」と呼んでいる袋帯 実はこのランチ会、 3月5日の予定だったのに、「まんぼう」で延期になったわけ 新しい帯結びなんて本当はどうでもいいのだけど、参加するとスタンプがも...

5/14 貝三昧ラーメン

日中支援の仕事を終えて、 ムスコと東区の「浦咲」というラーメン屋さんへ 今週の「新潟情報」にイチ押しらーめん特集を見て、 真ん中の、 １日限定20食の貝三昧ラーメンを食べてみたくなった訳 実物は↓ ホタテ、ハマグリ、アサリがたっぷり😁 細麺で、あごだしの塩味スープは本当に...

5/13 タマネギが買えない😞

夕ごはん つくね串 だし巻き卵 トマトの甘酢、スナップえんどう かぼちゃとオクラの味噌汁 オレンジ 今朝のお弁当 赤飯、鶏のカレーソテー、カブのガーリックバター、チンゲン菜と卵の炒めもの、辛子きゅうり 100％昨日のおかず😓 今日のきもの 久留米絣 格子柄の半幅帯 帯結び...

5/12 色々な見直し

夕ごはん 鶏のカレーソテー チンゲン菜、べーコン、卵の炒めもの カブのガーリックソテー からしきゅうり なすとミョウガの味噌汁 ブルーベリーフルーチェ 今日は少し油を使い過ぎたみたい😓 今朝のお弁当 さわらのみりん干し、かぼちゃサラダ、キムチ春巻、なすとピーマンの味噌炒め...

5/11 栄華を極めたソロモンでさえ

夕ごはん さわらのみりん干し なすとピーマンの味噌炒め かぼちゃサラダ 枝豆豆腐の冷奴 切干漬 いちご ・ ・ ・ 今朝、仕事先のホームでゴミ捨てに行った時、駐車場のフェンスに咲いていた花 こちらは、ブロック塀とアスファルトの隙間に咲いていた花 どこかから種が飛んできて咲い...

ラベンダーが咲いた

今朝のお弁当 麻婆豆腐のせご飯、鶏のくわ焼き風、ニラ入り卵焼き、チーズ詰めちくわ ・ ・ ・ ベランダのラベンダーが咲き始めた ５〜６年前に植えたもので、ずいぶん株が大きくなりベランダの隅っこに追いやられていて、ちょっとかわいそう😞 ベランダでささやかに園芸を楽しんでいる...

5/9 カレーと和風シチュー

夕ごはん カレーライス サラダ チーズのせ豆腐 はっさく パンナコッタ ・ ・ ・ 前回の茶道のお稽古の時に、先生と料理の話をしていて、 その時の流れで、白味噌と生クリームのシチューを披露することになってしまった😅 ゆえに、 午前中に、夕ごはんのカレーと持って行くシチュー...

5/8 筑前琵琶を聴きに

夕ごはん ハンバーグ グリーンサラダ キウイ クラッカーとクリームチーズ ほろよい  アイスティーソーダ ↑このほろよいはおいしくない、と私は思う 生協の６本セットに入っていたので仕方ない😅 ・ ・ ・ 今日は、アート・ミックス・ジャパンの筑前琵琶を聴きに行ってきた 新潟...

5/7 軽い夕食

夕方からTSUTAYAに出かけて、ゆっくり本を眺め、 TULLY'sで、軽い夕食 私は今日は本を買わなかったけど、 ムスコはコミックを買って読みながらの食事 お行儀が悪いけど、子供じゃないのだから、黙ってた😅 昔々、ムスコが小学生だった時、 給料日によく２人で自転車で出か...

5/6 「待つ」ということ

夕ごはん コロッケ 小松菜の海苔和え 冷奴 なすの揚げ浸し 大根と油揚げの味噌汁 甘夏 コロッケは、市販品 ３個で100円😁✌️お買い得 今朝のお弁当 焼きサンドイッチ ・ ・ ・ 今日は定期検診 朝８時に受付をして、血液検査〜腹部エコー〜診察〜会計〜薬局で薬を受け取って...

5/5 衣類の入れ替え

夕ごはん ジャーマンポテト 市販品の 野菜のキッシュ きゅうり入りちくわ りんご ほろよい  さくらんぼロゼ このほろよいはおいしかった❤️ 昼ごはん 目玉焼き ベーグル ブルーベリーとキウイ アイスカフェオレ 天気がよかったので、洗濯機を３回回して、寝具をみな洗った☺️ ...

5/4 木のスプーン

昨日、戸隠の竹細工センターで買ってきた木製のスプーン カレー用とアイスクリーム用☺️ 昼ごはんは、 オムライス 早速新しいスプーンを使った 夕ごはん ガーリックピラフと水餃子スープ 今日はムスコが午前中から出かけたので、 １人ごはんは全て冷凍品😜 少し冷凍庫が空いて、いい...

5/3 蕎麦を食べに戸隠へ

早起きして、 いなり寿司を作り、 戸隠まで出かけた😁 関越道  新潟〜長岡 北陸道  長岡〜上越 途中米山のSAで、 少し休憩 信越道  上越〜信濃町 そこからはつづら折りの山道 ３時間ちょっとで、 戸隠神社奥社入り口に到着 このすぐ近くの「奥社の茶屋」の蕎麦が今日の目的...

ぼくがきみを殺すまで

夕ごはん キムチ春巻 アスパラのおひたし おひたしの向こうは、春巻の皮が１枚だけ残ったので、素揚げして粉チーズをふりかけたもの なかなかビールに似合う😁✌️ あとは、昨日の野菜スープの残り 食後に、 自家製クリームあんみつ 〜・〜・〜〜 今日読み終わった本 「ぼくがきみを...

5/1 一日中雨

夕ごはん ムスコの好きな野菜スープ ブドウパン 豆入りサラダ キウイ 今日はHBのご機嫌がよく(？) いつも陥没するブドウパンがちゃんと焼けた 食後に、 高いけどおいしいハーゲンダッツ😅 先日コンビニでトイレを借りた時に買ってきた😅 ・ ・ ・ 今日は朝から雨☔ 本当は...

4/30 八重桜とライラック

夕ごはん アジの干物 野菜炒め ポテトサラダ 湯葉刺身 白菜と卵の味噌汁 デザートは、 白玉ぜんざい 今朝は結婚式場のアルバイト 途中の公園で、 満開の八重桜に出会った 今年は少し遅いみたい たまに結婚式場の厨房の補助をしているのだけど、 今日の面白かった仕事は、 1尾ずつ...

4/29 巣籠もり準備完了

夜勤明け😁 連休が始まった🙌 昼ごはん たらこスパゲティ 苺 ルイボスミルクティー ルイボスティーは、尿酸値を下げるとかで、糖尿病や通風予防になるらしい 日常的に飲めるといいのだけど、クセがあって私はちょっと苦手😅 おやつに、 ドライフルーツ入りのスコーンを焼いて、 ...

鈴蘭の思い出

ベランダの鈴蘭が咲いた😊 10才の時「赤毛のアン」に出会って、鈴蘭とすみれが一番好きな花になった (画像拝借しました) こちらはベランダのパンジー すみれはなかなか育てられないので、毎年パンジーやビオラを植えている ・ ・ ・ 鈴蘭には、特別な思い出がある 中学校の３年間...

4/27 たった一言の影響力

夕ごはん かに玉風卵焼き 挽肉とキャベツ、ピーマンの味噌炒め じゃがいもの煮転がし 豆腐の味噌汁 デコポン 夜勤明けで、そのまま会議に出席 買い物する気力がなくあるもので作った😅 ・ ・ ・ 仕事関係の会報に、「たった一言の影響力」という言葉が載っていて、 10年以上前に...

4/26 仲の悪い隣人

今朝のお弁当 酢鶏、卵入り油揚げと竹輪麸の煮もの、煮豆 ご飯には、大根菜のふりかけと切干漬け ・ ・ ・ 今日岸田総理と韓国代表団の会見が行われるそうだが、 (予約投稿のため午前中に書いている) 偶然、先日図書館から新たに借りてきたのが韓国についての本😊 蓮池薫・著 「私...

4/25 りんごの花

夕ごはん 酢鶏 卵入り油揚げとちくわ麸の煮もの とろろ 切干大根漬け りんごとキウイ 今朝のお弁当 スパニッシュオムレツ、豆腐ハンバーグ、スナップえんどうとミニトマト 豆ご飯 今朝ゴミ捨てに行く途中、敷地内の草むらで、 忘れな草を見つけた🎵 忘れな草は好きな花のひとつ ど...

4/24 小さな展覧会へ

今日は友達に誘われて、岩室へ布絵展を見に行った 私達よりもう少し年配の方が、１年コツコツと創作したものを展示していて、 興味深いことに、材料は古いきもの 綿を入れたり、重ねたりして、立体的に見える 全国的にも有名な長岡の三尺玉「白菊」 戦没者の慰霊に打ち上げられる花火 ↓ ...

キャッシュバックにつられて

お昼ごはんは、 「やさい茶屋」で、 パスタランチ かぶらと筍のパスタ サラダ 柚子大根 筍の酒粕煮 海藻の茶碗蒸し つみれ汁 雑穀米のおにぎり 左上のデザートは、 桜餅の入ったプリン👀 近隣の農家の野菜を使った地産地消のレストラン 一品一品丁寧に作られていて人気のお店 サ...

4/22 夜勤の前に図書館へ

今朝のお弁当 焼きサンド クロックムッシュ風とツナサラダと半熟卵 半熟卵が壊れてしまった😓 今朝のベランダ 花ニラみたいな花が咲き始めた ボケてしまったけど↓ こんな花 ムスカリの鉢に紛れ込んでいた いつ植えたのか、何の花かよく分からない😅 こんなのも、古い球根を植える...

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夕ごはん スモークサーモン、アボカド入りサラダ 鶏つくねと酢醤油卵 ゴマ豆腐 揚げなすと油揚げの味噌汁 デザートは、 チーズケーキ これは、生協から届いた冷凍品 直径12センチと小ぶりなのが嬉しい 今朝のお弁当 焼鮭、チーズ入りちくわ、スナップえんどう、焼きなす、酢醤油卵 ...

4/20 洗車で乗り物酔い

夕ごはん 鮭のバターポン酢焼き 栃尾あげ じゃがいものきんぴら かぶと麩の味噌汁 デザートに、簡単なパンナコッタを作った 今朝夜勤明けに、ガソリンを入れにスタンドへ寄ったら、 天気の良い日は長蛇の列がてきる洗車場に誰もいなくて、 チャンス、とばかりに洗車をした 実は私、昔か...

4/19 ベランダで想うこと

今朝のお弁当 ポークチャップ、酢醤油卵。スナップえんどうとミニトマト ご飯には鰹昆布と味噌にんにく ・ ・ ・ 毎朝の楽しみは、ベランダの花々 今はパンジーが花盛り😊 水やりと共にやっているのは、花ガラ摘み 声には出さないけれど、「きれいに咲いてくれてありがとう」の気持ち...

4/18 和裁とお米

夕ごはん ポークチャップ ゴマ豆腐 里芋とオクラの味噌汁 りんご ポークチャップなんて、10年ぶり位に作った このお盆に載せると、ムスコに、病院食みたい、と言われるけど、 遅く帰宅する本人が部屋へ持って行って食べるので仕方ない😅 今朝のお弁当 ピーマンの肉詰め、キャベツの...

4/17 江南区亀田へ

夕ごはん 焼肉サラダ キャベツのコチュジャン炒め 水餃子スープ パイナップル 焼肉サラダは、昨日のビビンバ丼の残りの牛肉を使って (安い時に購入して冷凍しておいたのだけど、一度に使うには量が多すぎた😅) キャベツのコチュジャン炒めは、昨日ムスコに味が薄いと指摘されたので、...

4/16 帯結び教室とネイル

夕ごはん 焼肉ビビンバ風丼 豆腐とわかめの味噌汁 はっさくとデコポン ビビンバ【風】というのは、私は本物のビビンバを食べたことがなくて😓 ムスコに言わせると、もっと甘辛いそうなので、 とりあえず、ビビンバ風、ということに😅 今日のきもの 桜の小紋 瓢箪柄の袋帯 この２日...

4/15 向田邦子を旅する

夕ごはん かじきの味噌漬け焼き アンチョビポテト きゅうりの塩昆布和え 焼きなす はっさく 味噌汁は、油揚げとかぶ、かぶ菜 ・ ・ ・ 図書館で借りてきた、 「向田邦子  ベストエッセイ」 少しずつ楽しんで読んでいる 若い時、大好きだった作家なので、懐かしさもある 昔の本を...

4/14 今日も夜勤

今朝のお弁当 昨夜のサムゲタンと、 おにぎり 簡単で申し訳ないので、おやつにキットカットをプラス😅 ・ ・ ・ キッチンの片づけやトイレ掃除を終えて、少し時間があったので、 和裁の宿題をした 浴衣の袖周りのくけ でも、 時計を見ながら縫いものをすると、どうしても目が荒くな...

4/13 夕ごはんをやっと作った

夜勤明けの今日、 血圧の薬をもらいに内科へ行って、タイヤ交換等々雑用を済ませて、 帰宅したら、午後の真ん中😞 疲れたなぁ〜😵 でも、 なんとかがんばって夕ごはんを作った まずは、 サムゲタン風スープ 明日のお弁当にもするつもりで、細かく切った胸肉も入れた 次に、 牛肉ピ...

4/12 ベランダは花盛り

今朝のお弁当 豆ご飯、ササミフライ、卵焼き、レンコン炒め、オクラのおひたし、味噌カツオにんにく ・ ・ ・ 狭いベランダだけど、 日当たりがよいので、 花盛り パンジーやビオラは良い香り🎵 小さなチューリップ 水仙も一輪だけ😅 これらは皆古い球根 ムスカリがたくさん咲く...

4/11 茶道のお稽古

夕ごはん タラと白菜のクリーム煮 ポークピカタ サラダ オレンジ プラス、 ドライトマトのパン 焦げたパウンドケーキに生クリーム😅 今朝のお弁当は、 焼きサンド クロックムッシュ風と じゃがいものガレットと半熟卵 今日のきもの 縞の小紋とちりめんの帯 お太鼓に、 「花ひと...

4/10 桜満開😁

夕ごはん 豚ヒレ肉のレモンペッパー焼き サラダとデコポン 軽めなのは、 昼ごはんに、 「さらしなの里」で海老天ざる デザートに、 「フェルマータ」で、紅茶のパフェを食べたから ・ ・ ・ 今日は、「歩く会」の新津〜新関100キロコースに参加した 見所は、能代川の桜並木 なん...

4/9 ピザ😁

日中支援の仕事の日 疲れた〜、と思っていたところに、 ムスコからラインが入り、 「ビザが750円だよ〜」 で、 今晩はピザに決定😁✌️ ウチから車🚗で５分 クアトロ・ハッピーと、 シェフの気まぐれ野菜 もちろん、 発泡酒と共に🎵 ラクしておいしい夕ごはん デザートは、...

4/8 図書館へ

夕ごはん 鮭と野菜の蒸し焼き さつまいもの塩バター 明太子チーズのせ温奴 白菜と油揚げの味噌汁 デザートに、 いちごのティラミス マスカルポーネがなくて、普通のクリームチーズで作った😅 今朝のお弁当 肉詰めピーマン、ゆで卵、ほうれん草の胡麻和え、赤飯 ・ ・ ・ 今日は、...

4/8 図書館へ

夕ごはん 鮭と野菜の蒸し焼き さつまいもの塩バター 明太子チーズのせ温奴 白菜と油揚げの味噌汁 デザートに、 いちごのティラミス マスカルポーネがなくて、普通のクリームチーズで作った😅 今朝のお弁当 肉詰めピーマン、ゆで卵、ほうれん草の胡麻和え、赤飯 ・ ・ ・ 今日は、...

4/7 コーダ あいのうた

夕ごはん 肉詰めピーマン 白菜とウインナーのホワイトソース煮 豆腐とワカメの味噌汁 ブルーベリー 肉詰めのために、 今朝は時間があったのでタマネギを炒めた タマネギ２個で拳大ほど😅 飴色というには程遠いけど、これでうんとおいしくなる、と思う 今朝のお弁当 ゴマいわし、肉だ...

4/6 ３度目の正直、なるか？

夕ごはん 鶏つくね 里芋の味噌煮 そらまめ ほうれん草のおひたし きゅうりとワカメの酢のもの 苺 ・ ・ ・ 夜勤明けの今日は、午後から歯科医院 そして、帰りに、 アート・ミックス・ジャパンのチケットを買いに行ってきた パンデミックで２年間開催自粛😵 昨年もチケットを買っ...

4/5 今朝のベランダ

お弁当 鶏そぼろご飯、コロッケ、卵焼き、スナップえんどうのカレー炒め、ウインナー、かぼちゃのにもの、小松菜の海苔和え 今朝は晴れ☀️ ベランダの、 アネモネが咲いた😁 こちらは、 ゾウさんビオラ ゾウさんに見えなくはない😅 でも、ラビットビオラは、 ラビットというには、...

4/4 桜のピアス

夕ごはん タラの塩麹漬焼き かぼちゃ煮もの ふろふき大根 カブ漬け 小松菜とさつま揚げ炒め ・ ・ ・ 春のような昨日と大違いの今日は、 最高気温11度 １日中冷たい雨が降っていた 今日のきもの 山吹色の紬と桜の帯 桜の半襟 ピアスも、 桜 実はこのピアスはいわく付きで.....

4/3 10キロ歩いた

今朝は、今年初、「歩く会」に参加した いつもの集合場所、信濃川堤の木抱えた人の彫像脇の東屋 最近あちこちで桜の開花を見たり聞いたりするけど、 こちらはまだこんな蕾 改めて、新潟は北国なのだな、と思う お天気は最高で青空の下を歩くのは本当に気持ちがよかった😁 分水では、カヌ...

4/2 挑戦したけど見事失敗

夕ごはん スープカレー きゅうりに味噌をつけて 冷凍マンゴーとブルーベリー ・ ・ ・ 何に挑戦したかと言うと、 実は【昼寝】 職場の先輩や同僚はみな、昼寝の達人、らしい 夜勤明けに帰宅して、お風呂に入って、１時間昼寝をするとすっきりして、身も心もリフレッシュするのだそう ...

4/1 つぼみ

今朝のお弁当 麻婆豆腐のっけご飯、コロッケ、スナップえんどうとミニトマト、カブと菜の花の漬もの、ひじき豆、卵焼き ・ ・ ・ 薄曇りの今朝、ベランダで発見👀 たった１輪のアネモネのつぼみ🎵  チューリップも、 2.5センチほどの小さなつぼみが、 よく見ると３輪🎵 ムス...

3/31 特筆すべきことなしの日

夕ごはん ひとりごはんだけど、 消費期限が心配な材料を消化しなくちゃ😅 で、 麻婆豆腐(豆腐は今日が消費期限) 豚しゃぶサラダ(豚しゃぶ肉は昨日解凍した) カブと菜の花の浅漬け ブルーベリーフルーチェ(牛乳は昨日まで😣) 明日のお弁当は、麻婆豆腐丼にするつもり😜 今朝...

3/30 眠い眠い

ひとりの夕ごはん チヂミを焼いた😁 あとは、 なすの揚げ浸しと豚汁 豚汁はおにぎりと一緒に明日のお弁当にするつもり ・ ・ ・ 今日読み終わった本 ↓ 高齢者のドライバーが死亡事故を起こすところからストーリーが始まる アクセルとブレーキを踏みまちがえたと言う86才の加害者...

3/29 桜、さくら、サクラ

今朝のお弁当 鶏の塩麹漬け焼き、カブの甘酢漬、さつま揚げとチンゲン菜の煮もの、大学、ひじき豆 ご飯には、カブ菜のふりかけと味噌カツオにんにく 生協から届いたもの ↓  ↓ 桜かおるほうじ茶と桜風味の生八つ橋、聖 花としては、断然梅の方が好きなのだけど、 桜風味の、特にお菓子...

3/28 まだまだ本に夢中

夕ごはん ひとりだけど、明日のお弁当のために色々作った 大学芋 鰹の角煮(これは市販品) さつま揚げとチンゲン菜の生姜煮 ほうれん草とコーンのバター炒め かぶの甘酢漬け ご飯にホタテの旨煮ほぐしとかぶ菜のふりかけ 牛乳プリン黒蜜がけ ・ ・ ・ 今日のきもの 桜色というには...

3/27 火喰鳥

夕ごはん シチュー スティックサラダ レーズンパン デコポン 昼ごはん 無印良品のトマトキーマカレー リンゴ 無印のカレーは非常時用に買っておくのだけど、賞味期限が近くなったので😅 たまに、自分ちのでないカレーもおいしいものだ😁 次はもう少し仕入れてこようかな ・ ・ ...

3/26 読書三昧

今日は夜勤明けに、しばらく行ってなかった図書館へ 目的は、「八本目の槍」の著者、今村翔吾の本☺️ 新しいものは皆貸出中だったので、 「火喰鳥」と「くらまし屋稼業」を借りた そして、染井為人・著「震える天秤」 帰宅して、すぐ「火喰鳥」を読み始めた 面白い面白い👏👏 昼ごは...