40歳で半FIRE完了したHSPミニマリスト！お金はあるけど物はないおひとりさまミニマリスト杏のリアルライフ

6回目の引越しでようやく買うことをやめたモノ

思い込みは日常のあちこちに潜んでいて、自分で考えて決断しているつもりでも、ただ世間の流れに乗っかって慣習的にしているだけのことがほとんど。「高いなぁ。」の後に「買うのをやめよう！」とならないのが、長年刷り込まれた思い込みの罠です。私はカーテンがある暮らしを捨てました。

2023/09/30 11:00

ボールペンで考えるモノとの付き合い方

モノは使ってなんぼ。文房具は、使う分だけ持っているとペン立てもペンケースも要らないことに気づきます。会社では、シャーペンと三色ボールペン＋家に入り込んでしまった使い切りたいペン1本をPC上に出しっぱなし。ごみ屋敷でみかける文房具の山は不要の産物です。

2023/09/29 11:10

ミニマリストがこの1週間で捨てた物／意地でも捨てる

誰かと会う前は、必ず、“わたしが使いこなせていないけど、あの人なら速攻消費してくれるモノ”を何かしら見つけて持って行きます。手放すと、相手は自分に必要な何かを持たせてくれます。友人間でごみを減らす生活って、結構満たされますよ。

2023/09/28 11:00

問題が起きるたびにミニマリストでよかったと実感する

人生にハプニングはつきものですが、モノやコトガラやヒトが少ないと解決までの時間も短縮されます。モノを失くすなどの混乱時に、足の踏み場もない家から探し出すのが大変なのと同じで、過剰なモノ・コト・ヒトは人生をややこしくするだけ。厳選した快適な暮らしを送りましょう。

2023/09/27 11:00

ミニマリストになって、家から消えた物

貧乏人程、モノが多い・優雅な時間を過ごせない・リラックスする時間が少ない。これ結果から変えてえて、原因根本をお金持ち寄りにしていくといいです。モノを減らしモノにとられていたお金が浮かす・優雅な時間を増やし安物買いの銭失い体質から離れる・リラックスを試みて視覚の邪魔を排除する。

2023/09/26 11:00

買う習慣を手放し、モノを持たない暮らし

物の多さとお金の余裕度は反比例します。いつまでもお金が無く部屋が汚いのは、買う習慣を手放さないから。買う癖とは恐ろしく強固なものです。まずは何かを使い切ったときに、即買いなおす癖をやめることと、使用頻度の低いモノを買わずにやり過ごす習慣をつけること。

2023/09/25 11:15

美肌に必要なこと

プチプラを買いこんでいる時点で、潜在意識では「お肌の状態、ヤバい！なんとかしなきゃ！」と思っている証拠です。食生活の見直しは続かなさそうだし、美容医療はお金がかかりそうだからと逃げ込んだ結末がプチプラの買占めです。潜在意識の声を無視しないで！

2023/09/22 11:00

出しっぱなしにしているモノを収納できるのが正しい持ち物量

固執している考えを俯瞰して見てみると、笑えるくらいバカげていると思えます。

2023/09/21 11:00

粘着質な人を断捨離

粘着質な人には、①自分の情報を与えない②相手を不安にさせない③相手を否定しない④常に忙しいふりをしておく。粘着質な人は異様なまでの粘着キャッチャーで、攻撃できる人を常に探しています。気をつけて。

2023/09/20 12:00

手放すのに4年かかった執着と習慣

何かの箱を即捨てできるようになるまで4年かかった。部屋をすっきりさせたいと思っているなら、今すぐ何かしらを手放すことを訓練する必要がある。でないと、捨てない習慣のまま手放す羽目になり、手放すコトに苦痛を伴うようになります。

2023/09/19 11:00

正しい収納方法と要不要の判断

ミニマリストさんたちに聞きたい。消火器って必需品？引越しで当たり前に持ってきたけど、邪魔でしょうがない。みんな1軒に1台持っているモノなのかしら？

2023/09/18 11:00

体を労わる習慣で部屋を整える

体が資本。だけど突然ジムに入会するのは、色々飛ばし過ぎです。体の声を聞く→体を労わるために行動を変える→習慣化されて初めてジムや運動器具を買う。労われるようになると部屋も自ずと整います。部屋は心だけでなく体の鏡でもあります。体を大事に。

2023/09/16 13:00

隠さない方がいいことと隠した方がいいこと

突然の来客にイライラするのは、隠さないといけない部屋だから。けど、隠しているつもりでもバレてます。バレてるかなと潜在意識では思っているから、またストレスが溜まります。なら隠さなくていい部屋に住めばすべては解決します。物置に押し込む元気があるなら、それをごみ袋に詰めるだけですよ！

2023/09/15 11:00

ミニマリストがこの1週間で捨てた物／堺雅人さんに触発されて

TBS日曜劇場のおかげで堺雅人さんのミニマリストっぷりに触発されてます。ボールペンは1本・レジ袋は4枚・服はクローゼット内に収まる分だけ。物に執着しない人だからこそ、演技の世界に没頭できるのね。ということで、今週も1日5捨結構完了！

2023/09/14 11:50

手間暇かける暮らし

モノの量と時間の量は反比例する。裏面が不細工で気になっていたラック、壁紙シールでDIYしてみた。物が少ないと手間暇かけることができ、愛着が湧く。値段でなく自分がどれだけ愛でたモノが増えるかで、家の中の満足度は変わる。

2023/09/13 11:00

奥深い“使い切る暮らし”

ピンチハンガーが壊れたけど、タイネジと洗濯バサミで復活させた。千円の物を簡単に買わない暮らしは惨めではないけど、一万円の家族の治療費をケチることは自分を惨めにさせる。自分いじめをしないためにも、正しいお金の使い方を身につける。

2023/09/12 11:00

引き受けても幸せを感じる面倒と心地よく管理できる量

虐待のニュースを目にするたびに思う。みんな、自分の得意・不得意分野を無視して生きすぎ。全ての面倒を引き受けてもなお幸せを感じることが自分の得意なコト。面倒を引き受けて癇癪を起すなら、それは苦手なコト。自分に合った人生を送れば、世の中のイライラなんてほぼなくなる。

2023/09/11 11:40

不安がる人ほど行動を変えない

行動を変えられないのなら、まずは思考を変える習慣を身に着ける事。思考は100％現実化します。不安がる人ほど行動に移せません。でも思考は、寝ててもできることです。平均的な事と自分を比べて不安になるほど無駄なことはないので、まずは自分軸を取り戻す事。

2023/09/08 11:10

夏の終わりに捨てる

季節の変わり目は捨て時。今、感じている不快感を年をまたいでまで味わいたいか考えると手放せます。シミあり、インソールボロボロの衣類関係、この夏でサヨナラ！なんか臭うタオル、変色した下着もこの夏でサヨナラ！だんだんと素敵な毎日が送れる自分にパワーアップしましょう。

2023/09/07 11:15

毎回失敗する買い物

カーペット、この5年買っては失敗を繰り返している。タイルカーペットもジョイントマットも滑り止め付カーペットも、ぜ～んぶゴム跡が床について家を劣化させる…。カーペットは2枚で1セット。カーペットを敷くためのカーペットを買う暮らし。物はあると本当に不便だ。

2023/09/06 11:00

何かよくわからないモノ捨てる

何を捨てたらいいかわからないという相談をよく受けますが、用途不明の物と付属品をまずは捨てればいいでしょう。洋服を買ったら、梱包に使われていた紙袋やビニル袋。ごみ箱として使う。掃除機を買ったらついてくる使わない付属品、ジモティで誰かにあげる。簡単なことです。

2023/09/05 11:00

体調不良のときに、全てがわかる

何故物を減らすのかをわかっていないと、捨て活は進みません。子どもは熱だすし、職場の仕事できないヤツからの仕事を突然押し付けられるし、義両親は突然家に来るし、人生イレギュラーの連続。そんな時に元々余白がないと自分が追い込まれるだけだからです。余裕のある生活を送って、イレギュラーに対応できるようになりましょう。

2023/09/04 12:00

足痛いのによっこいしょとしている部屋は、最適な部屋ではない

自分に優しく生きるとは、自分を甘やかすことではなく、自分に最適なようにアジャストしていくことです。掃除機かける度に引っかかって肩を痛めたり、部屋を行き来するだけで躓いたり、それはあなたの最適な家ではないですよ～という神様からのメッセージ。自分に合わせた家を作ると快適で、家にいるだけで幸せになります。

2023/09/02 14:15

町医者と同じで苦言を呈さないところに回復の見込みなし

なんとなくOKを増やし過ぎると、毎日なんとなくつまらない毎日になります。何かを達成したいなら、自分は出来ていないことを素直に認めて、お手本となる人を見つけたら、弟子入りしたつもりで教えてもらい、言い訳する間もないくらいに実践する。これで、人の生死にかかわること以外は、ほぼ全部解決します。

2023/09/01 12:10