Darjeelimgmamaの介護日記

大橋歩さんのこと

私の一日は母の体位変換から始まります。 体圧調節マットレスの夜モードスイッチを切り、 着衣とおしもを整え、 口の中をスポンジでぬぐい、 体温を測り、 あたたかいエンシュア注入を始めます。 私も何かあたたかいものを飲みます。 今はこれ。 ずっと、緑茶でした。 コーヒーに挑戦しました。 オサレなレモン白湯も試しました。 ただの白湯も悪くないです。 トワイニングのオレンジペコ、癖がなくて、ちゃんと紅茶の味がするんです。 トップバリュ・無農薬・有機栽培・フォーション・日東紅茶・リプトンティーバッグ・カルディの濃縮紅茶、など試した結果、これに落ち着きました。 ミルクティーを飲んで、大橋歩さんの生活術、と…

2021/05/29 13:03

簡単でおいしいが一番だよね。

出汁とる あぶらげ茹でる 大根切る 煮る 味噌入れる。 母には煮えばなを。 夕飯を食べにきたひとり暮らしの娘はかけつけ3杯。 夫はコメントなしだが、おかわり。 ゴーヤ切る 塩もみ+塩ゆで ざるにあげる 醤油ごま油鶏ガラ顆粒鰹節胡麻。 イカ背骨抜く皮はぐ切る にんにくオリーブオイルで炒める 鍋肌醤油 紫蘇。 母はゴーヤが苦手なので、お刺身を漬けにしてご飯に乗せました。 一番おいしかったのは、大根のお味噌汁。 心と体をリセットしてくれる美味しさ。 今日は口腔外科の医師が内視鏡を持ってやってきて、嚥下の検査をしました。 水分はまだ苦手だけど、なんでも食べられますね、とのこと。 お祝いのおやつ。お頭つ…

2021/05/26 20:09

野菜をたくさん刻んだ日

スマホ、PC、アイパッド。 インスタ、YouTube、ツイッター。 世の中はデジタルデジタルであります。 私は今年56歳。 昭和は遠くなりにけり。 YouTubeの、こっタソの自由気ままに、というチャンネルのレシピ動画をいつもチェックしています。 昨日、2種類のおかずを作りました。 「悪魔の半熟煮卵」 タレにはにんにくが入っていて、パンチが効いてます。 仕事に悩み疲れている娘がこれを食べて、しょんぼりしていられない味、と言いました。 よかった、と言いながら、しょんぼりしていたんだなと思い胸がつまりました。 「5分漬けるだけ」 黒い丸いものは、干シイタケです。 母の夕飯はこうなりました。 5分漬…

2021/05/20 22:19

我飯 最終形態

母 朝の果物 トーストも食べました。 ポーチドエッグは、最終形態の味噌汁（後出）で作りました。 水分は、お茶、味噌汁、スープなどトロミをつけてもなかなか進みません。 でも、これからはスイカがあります。 サクサク瑞々しく、利尿作用もあり、甘くておいしい！ 介護を始めて知った言葉のひとつに、こもり熱、があります。 こもり熱かな？と思ったら、脇とこめかみ両方で検温して、差があればこもり熱。 手足を出したり、窓を開けたり、水分摂取したりします。 これは便利です。 もっと早く買えばよかった。 あす楽対応！ポイント10倍★ 温度計 非接触 非接触型温度計 white 赤外線温度計 赤外線 デジタル デジタ…

2021/05/14 21:51

新玉ねぎを切ったら、思い出しました。

母の朝の果物。 すいか、いちじく、びわ。梅干し。 このごろ、山積みで売っている新玉ねぎ。 スライスしておかかポン酢とか、わかめと一緒に胡麻ドレッシングとか、カリカリじゃこと胡麻と大葉で口の中が少し痛くなる、とか。 血がきれいになるような気がします。 今日は、焼いてみました。 インスタグラムにレシピがアップされていて、これはやるしかないと思って。 まず、水分が出ない程度に電子レンジで軽くチン。 塩をまぶして、断面にオリーブオイルを塗って、皮ごと焼きます。 中弱火で約40～50分。 へな～んとなったら出来上がり。 皮をつけたままなのでかろうじて崩れませんが、とっても柔らかくなってます。 塩だけでい…

2021/05/12 22:34

なんてことのない日。

今日は日曜日。 母は、果物を食べて 丸パンとゆで卵も食べました。 ちょっと母のベッドにもぐりこんだら、私が眠ってしまって、 ハッと目覚めて母をみたら、目をパッチリ開けてました。 だいじょぶ？どうした？と聞いたら、 ちょっと困った顔。 何も言いません。 心配になっちゃったの？ コクンとうなづきました。 だいじょぶだよ～、お茶でものもっか。 お夕飯には豚汁をたくさん作りました。 一人暮らしの長女が熱を出しているので、夫が豚汁や果物を配達しました。 同じく一人暮らしの次女は私と母と一緒にここで。 夫は自宅で。 同じ豚汁をそれぞれの場所で食べました。 豚汁には冷たいおにぎりがあうね！ということを家族ラ…

2021/05/09 21:57

思い出のイタリアン

今朝もたっぷりの果物と梅干しを食べたあと、第一食をいただきました。 丸パンに目玉焼き 茄子ピーマン新玉ねぎパプリカのサラダ お茶 第2食： 生のマッシュルームをたっぷり使って、エビ、ホタテ、イカ、トマト、にんにく、塩コショウ、白ワインでぐつぐつやって、パセリを散らしたものを、ご飯にかけました。 少ししか食べてくれませんでした。 台湾パインは食べました。 初めて夫を母に紹介した30年前、伊勢佐木町のイタリア料理のレストランに行ったんです。その頃よく行っていた、アジオってレストラン。 まだ東京に何店舗があるみたいです。 これがおいしいよ！と言って、リングイネのトマトソースパスタを母に食べさせたら、…

2021/05/08 21:59

トロミをつければいいってものではありません。

このパン、週に1回くらい売っていて、すぐに2割引きになるんですけど、 とってもおいしいです。 コロンとした丸いのが8個入りで298円。 母の第一食です。 丸パンにアボカド、きゅうり、トマト。スイカと無花果、梅干し。紅茶。 8割くらい食べました。 朝起きて、エンシュアを入れて、11時くらいに第一食です。 このごろ血圧が低めで、上が80から90、下が60くらいです。 入浴時間や車椅子に座る時間を短縮したりしてます。 低気圧も関係あるんでしょうかね。 これらに、豆乳を混ぜてみました。 失敗ですね。なかなかトロンとしないし、豆乳入れても甘すぎます。 ブルーベリーヨーグルトを入れてみました。 あまり改善…

2021/05/07 20:27

昼寝→夜更かし→次の日寝不足。300回目。

昨日、友人2人とお茶に行ってきました。 昭和レトロな喫茶店です。 淹れたてのコーヒーがポットで出てきたので、プリンを注文しました。 子供を同じ保育園に通わせたママ友2人と、過去現在妄想、縦横無尽に飛び交うおしゃべり。 あのね、老後はね、と細かいプランを話してくれる友人。 で、旦那はどうすんの？と聞いたときのポカンとした顔。。。 忘れてたんかい！ 心地よい疲れを覚えて帰宅して、母のベッドで一緒に寝ちゃいました。 夜中の12時過ぎ。 母の規則正しい寝息。 体位変換機能マットレスもスイッチオン！ 私はまだまだ眠くない。 ガタガタと、次の日のデイの支度をできるところまでやりました。 1時すぎても、ラン…

2021/05/06 21:22

妹から吹いてくる風はいつも暴風雨、ときどき凪。

海外に住む七歳下の妹からこんな写真が送られてきました。 これなあんだ？ 食べ物。甘辛スパイシー。動物性たんぱく質。 甥っ子が食べる様子。 姪っ子は一口食べたが、想像力が邪魔をして断念。 妹は触ることもできない。 こんなパッケージ。 そうです、鴨の舌。 牛タンをおいしく食べるんだから、鴨だってねえ！ 妹は仕事を2つ掛け持ちして、メイド当たり前の国でメイドを持たず、 2人の子供の学校と塾の送迎に追われ、 コロナでオンライン授業の時は、ゲームに逃げる甥っ子を監視しながら、 自分の仕事もオンライン。 引っ越したマンションはキッチンが極狭でステイホームの子供達の食事作りは、 充実しているテイクアウトに頼…

2021/05/05 20:08

口腔ケア

口腔ケアは大事です。 ・口の中を清潔に保ち、保湿する。 ・口周りの筋肉や舌を動かすことにより、口腔機能を維持する。 口の中で雑菌が繁殖するとその雑菌が食べ物や唾液と一緒に気道に侵入して誤嚥性肺炎を引き起こす恐れもあるそうです。 食べたらその都度、きれいにするようにしています。 今、使っているものです。 ハーブティ・歯間ブラシ・スポンジブラシ・歯ブラシ2種・炭鉱夫みたいなライト スポンジで大きな食べカスをぐるりと取って、歯ブラシ、歯間ブラシで歯の間を掃除して、またスポンジで回収する、という手順です。 昼間はハーブティを使います。 お気に入りのこれは、海外在の妹が送ってくれたもの。 マークアンドス…

2021/05/04 13:25

街中のマンションだけど、ポツンと一軒家

ポツンと一軒家って番組をなんとなく見てました。 なんだか私たちの生活と似てる？かも。 母と私が暮らすマンションは、駅に近い街中にあります。 必要なもの、急ぎのこと、後回しできるけどなるべく済ませたいこと、などのメモを持って、時々エレベーターで下界におります。 目的地は、スーパー、薬局、パン屋さん、銀行、郵便局くらいです。 ポツンと一軒家のように人里離れているわけではないけれど、 世間や社会からは、隔絶されて生活している気がしてます。 社会人2年目で激務の娘が来てご飯を食べながら、 ここは別世界。。。とつぶやきました。 初めて往診の主治医の記録に「安定」と記されたのは、去年の年末でした。 安定が…

2021/05/03 18:38

低気圧だと不調・褥瘡・胃ろうの肉芽

5月が始まりましたが、天候が不安定です。 低気圧だと母は不調になるみたいです。 昨日は午前中の訪問入浴で、血圧の上が80を切っていたので、素早い入浴となりました。 入浴後、血圧が下がらなかったので、一安心。 その後も、目を開けることが少なく、食も進みません。 心拍が少し早めで、血圧が低い状態でいたようです。 夜、少し復活して、娘が焼いたリンゴケーキを食べました。 このケーキ、すごくおいしかった。 バターたっぷりで、アールグレイ紅茶葉が入っています。 中に煮りんご、上に生リンゴがのっています。 23日に発見された踵の褥瘡が、ようやく、乾いてきました。 ぷっくり薄皮の水疱がパンパンで、体位変換の際…

2021/05/02 14:33