Darjeelimgmamaの介護日記

野望

今日、母はデイケアです。 いつものようにお弁当を持って出かけました。 ハムレタスサンド、スイカ、無花果、梅干し、薄皮どら焼き。 諸事片付けて、3時からジムに行きました。 気合いを入れるために、朝から水着で過ごします。 時々鏡を見て、現実を直視。自らを鼓舞します。 左はかなりくたびれている、現在着用中のXLサイズ。 右は目標水着。Lサイズ。 私は164センチ60㎏です。 55㎏になったら、目標水着のデビューです。 野望です。 ジムにはなるべく少ない持ち物で行きます。 水着は着込んでいるので、バッグの中には、プール帽・ゴーグル・タオル・パンツ・ブラジャー・ジムIDカード・千円・携帯。以上です。 シ…

2021/06/28 20:47

粛々と雑事をこなす日曜日

曇天の空が妙に近く見える、そんな日曜日の朝。 母に朝のエンシュア（栄養剤）注入を開始したその時に、 香りいと甘き、汝の名は ボディバターマンゴ。 塗ってる最中は、なるほどね、マンゴーね、ってなもんですが、 セカンドノートっていうですか、 時間がたつと、すっごいいい匂いになるんです。 どう説明したらいいんだろう。。。 わかった！！ マンゴーのアイスです ちなみに、お風呂の後には、保湿力重視のこちらです。 ちょっと粉っぽい昭和のマダムな香りです。 母があまりにいい匂いなので、 エンシュア注入の間、一緒に寝ました。 母を後頭部をクンクンしながらの二度寝。 最高のアロマテラピーです。 そのあと、焦りな…

2021/06/27 18:17

だらごろ病を知っていますか。

だらごろ病： 心身の休息を目的に、ダラもしくはゴロな時間を継続することにより、思いがけず不調を生じること。身体的な症状としては、頭痛、倦怠感等が主である。精神的な変化として、物事全般に対するやる気の消失、自暴自棄な気持ちの出現などが挙げられる。発症者の多くは、これらの不調により、生産的活動を始める気力の捻出が困難となり、さらに怠けてしまうという負のループに陥ることが多い。あ～あ、だらだらしてたら、余計疲れちゃったよ！などの自覚症状の分析も時に見られる。治療は、本人の自覚をまず促す。他者の介入は最も効果的な改善策である。孤独は予後不良な環境因子とされている。 この病気はうちの娘が小学生のころ、我…

2021/06/24 18:24

今日も明日も納豆。

漬かり過ぎのぬか漬けを、氷水で塩出ししています。 冷たいぬか漬けっておいしいです。 ぬか漬けと納豆とお味噌汁。 伝統的発酵食品で最高の食事になります。 なぜ、こんなに納豆がすきなんでしょう。 近所のスーパーで一番売れてるおかめ納豆。 3連パック90円くらいのやつ。 母がデイの日に： ・友達とガレットランチ。有機野菜のサラダ付き。 ・夫と回転すし。人気のユーチューバーが紹介してたって！ ・娘と豚骨ラーメン。食べ放題のザーサイがうまい店。 なんて、お誘いをいただくこともありますが、 やっぱり、納豆が食べたい。 昨日も一昨日も食べたけど。 ここ10年毎日だけど。 今日は仕事も立て込んでたし、マッサー…

2021/06/23 23:22

介護する幸せ

今日、母は往診してもらっている主治医にワクチン接種してもらいました。 あっという間に終わりました。 発熱もなく、無事に過ごしています。 買ってきたお寿司のご飯を3分の一にして、てまり寿司のように丸めてみました。 海苔巻きは食べませんでした。 あとは、お豆腐のおつゆと、甘夏です。 私には、弟がいます。 彼は2，3か月に一度、1時間半かけて車でやってきます。 母のおむつを替えたこともないし、胃ろう箇所を見たこともありません。 母にご飯を食べさせている最中にいきなり母の足をぐいぐい揉み始めたりして、私に怒られたりしています。 母が寝たきりになった頃、 「介護において男にはできないことが多い」と言いま…

2021/06/22 23:58

すじ肉おでん 悔いあり

生活クラブで食材を買うようになって20年以上になります。 安心安全。そしておいしい。 seikatsuclub.coop 牛すじ肉をよく料理するのですが、初めて生活クラブの店舗ですじ肉を発見。 成城石井スーパーだと、100g250円くらいですから、破格の安さです。 おでんにするには量が足りないので、これも買い足しました。 すじ肉を1回ゆでこぼしたら、こんな感じです。 脂身が多いですね。 お肉を生姜とお酒を入れたお水から2時間弱茹でてから、おでん材料を投入しました。 やっぱり、脂身が多かったみたいで、スープがちょっとしつこいです。 お肉はホロホロでとってもおいしい。 一晩冷蔵庫で寝かせて、脂身を…

2021/06/20 22:06

秋田の川連漆器

赤い和食器が好きで、特に漆器が憧れなんですが、 高価なものが多いし、扱いも気を使うしで、ハードル高めです。 以前に一つだけ購入したこのお椀、軽くて、深みのある艶があり、普通に中性洗剤で洗ってガンガン使っていて、お気に入りです。 漆器汁椀（川連）赤 1個 (消費税10%)価格: 3300 円楽天で詳細を見る そこで。。。 毎年楽しく選んでいるふるさと納税。 今までは、豚肉・牛肉・乾麺・米・蟹などの食材を注文してきましたが、 今年は、これを頼んでみました。 【ふるさと納税】H5803 川連漆器 3寸豆皿揃 朱価格: 20000 円楽天で詳細を見る www.kawatsura.or.jp 今日、配達…

2021/06/17 20:48

しっかりと 飯を食わせて

しっかりと 飯を食わせて 陽にあてし ふとんにくるみて 寝かす仕合わせ 長女が産まれですぐ、里帰りしたときに酔った父が教えてくれた歌です。 歌人 河野裕子さんの歌。 父の酒は迷惑な酒で、みんな毛嫌いしていたのですが、 その時は朗々と歌い上げた父の顔をまじまじと見て、この歌を心に刻みました。 うん、そうやって子供を育てていこう、そう思いました。 あれから30年近くたって、久しく思い出すことのなかった歌ですが、 今日、この写真が次女から送られてきて、この歌が心にぽっかりと浮かびました。 週末に来た彼女に、ジップロックに入れた豚汁と、同じくジップロックにぬかみそをまぶした大根を持たせたんです。 彼女…

2021/06/16 00:18

私はいいのよ、なんでもいいの。

暑くなってきました。 母の朝の果物です。 スイカ、まくわうり、梅干し。 今日は次女が来たので、アジフライを揚げました。 キャベツのぬか漬けがしょっぱかったので、きゅうりと混ぜてサラダっぽく。 納豆は常に2パック。 一人暮らし歴3か月の娘が一番喜んだのは、揚げとキャベツのお味噌汁でした。 母のお昼。 アジフライのついで、冷凍のコロッケを揚げました。 雑穀ご飯、お味噌汁、トマト、沢庵、大好きならっきょ。 お昼寝の時に添い寝したら、ボディクリームとらっきょの混ざった香りがしました。 そして、自分のお昼。 アジフライにはソースとマヨネーズをぶっかけてご飯のおかず能力を強化。 人参のぬか漬けは激しょっぱ…

2021/06/13 00:22

心を動かす汗・実直さ・明るい必死感

母と住むこのマンションは100世帯越えの大きさです。 今、給排水設備の大修繕工事が行われていて、 今日は作業員が室内に出入りしながらの作業の日でした。 昨夜、台所、洗面所、トイレ、ふろ、洗濯機の排水周りを片付けて、今朝8時半ぴったりに作業が始まり、夕方5時半まで排水禁止ですから、大変です。 母の排泄が全介助でよかったと思ったりして。。 さすがに夕方4時過ぎたあたりから、あー早く終わんないかなーってイラつき始めました。 手も洗えませんから、ウェットティッシュが大活躍です。 母の為に全面リフォームしたこのマンションは、介護用に造作してもらったところがかなりあります。 例えば洗濯機の位置です。 洗面…

2021/06/11 23:40

冷茶を仕込む朝

朝の果物を私も一緒にいただきました。 ごつごつしていて、種が多くて、酸っぱい苦いでも甘い、夏みかんです。 暑くなりそうな朝には、冷茶を仕込みます。 いつものお茶っ葉を多めにいれて、上から氷をギシギシいうくらい乗せて放置。 誘い水も少し。 1時間もすれば、トロンとした冷茶が出来上がります。 水と氷を何度か足して楽しみます。 きれいな黄緑色、甘くてまろやかです。 今、母との会話はほとんど成立しません。 体を動かしたり、車椅子やベッドの移乗の時や、マッサージで痛い時、歯磨きの時などは嫌がったり、ばか！と言ったりしますが。 1日に1.2回、話しかけると頷く時があり、そんなときはいろいろ聞いてもらいます…

2021/06/08 18:14

すじ肉カレーを作りました。

おいしそうな牛すじ肉が買えたら、はりきって料理します。 3回くらいゆでこぼして、キッチンハサミでザクザク切って、和風なら日本酒、洋風ならワインとお水をドボドボ注いだ大鍋で2，3時間茹でると、やわらかくなります。 あれば香味野菜も一緒に。 今回はカレーです！ 野菜もたっぷりいれました。 3時間後。 すじ肉に自然な甘味があるので、カレールーは辛口をおすすめします。 ケララカレーなどの、スパイスが別添えになっていたりする、本格派のカレーは合わないような気がします。 私はいつもこれです。 普通のカレールーが、すじ肉の旨味を引き立てると思っています。 すじ肉の価格は、スーパーだと100g200円くらいで…

2021/06/07 18:55

古き良き日本語を継ぐものたち

海外で子育て中の妹とは毎日ライン通話しています。 夫はパワハラ＆モラハラ。 9歳男児と12歳女児は、日本以外のアジア国にありがちな過激な受験戦争の只中にいます。 子供達は、母親である妹とは日本語で会話します。 学校は現地校なので、彼らの日本語は母親との会話と鬼滅の刃が基盤です。 9歳男児は腕白ざかりですが、時々女性言葉だったりします。 もうご飯食べたの？ 食べたわよ～。 今日はどこか行った？ うん、散髪に行ってきた。 こないだ送った揚げドーナツ、食べた？ うん、非常においしかったよ。 散髪かあ。 非常に、って。。。まあ、おいしくてよかったけど。。。 彼らが日本に来た時、12歳女児と外出しました…

2021/06/06 20:35

向田邦子さん森瑤子さん田辺聖子さんの料理本

いずれも講談社から出版されたこの3冊。 このお三方の食を語って、内容が濃くないはずがない。 三様のタイトルが、それぞれにふさわしい。 私は本を買うとすぐに身ぐるみはいでしまうので、こんなになっていますが、 なめつくすように読み続けている3冊です。 3人とも鬼籍に入ってしまいました。 向田邦子 1981年没 享年51歳 森瑤子 1993年没 享年52歳 田辺聖子 2019年没 享年91歳 ひさしぶりに向田邦子さんの名前を目にして購入したのが、 有名なエッセイ「字のない葉書」に登場する妹さんの本です。 森瑤子さんの娘さんで、インテリアの仕事をしている人のインスタグラムをフォローしているし、 田辺聖…

2021/06/01 00:07