サウナで逆に疲れる…？【肺が弱い人のためのサ活術】

サウナで逆に疲れる…？【肺が弱い人のためのサ活術】

「体に良い」はずのサウナで、かえって疲れたり体調を崩したりしていませんか？東洋医学の視点から、サウナが合わない体質を徹底解説。あなたの体質をチェックし、安全にサウナを楽しむためのヒントをご紹介します。ぜひ参考にしてください。東洋はり灸院 統括院長の石丸です。 今回は「サウナが合わない人とは？」と題してお話ししたいと思います。 インタ

2025/05/25 15:15