「自分を変えたい」のゴール設定は高くしない

「自分を変えたい」のゴール設定は高くしない

自分を変えたいのに、なかなか変えられないとお悩みの方は多いようです。ゴール設定を高くせずに、自分を俯瞰で見るスキルを高めること、自分の取り扱いが上手くなることがポイントとなります。