のと千里浜到着して、常務様と駅長様にご挨拶。横断幕を設置させて頂きました。明日の千里浜は快晴予報。多数のご来場お待ちしてます。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト...
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今日は走り納めで外房を走ってきました。詳細なレポートはまた年明けにでもさせて頂きます。皆様、重ね重ね、良いお年をお迎えくださいませ。1日1回応援クリックをお願いします...
皆様、一年間の業務お疲れさまでした。おそらく、今日くらいで仕事納めの方が多いかと存じます。私どもは今日が最終日、事務所は明日も営業ですが、寛大な処置を受けて休みに入らせて頂きます。2023年という年は、私にとって非常に実り多き年でした。そして大きなターニングポイントであった年と感じます。3月で30年以上続けてきたトラック運転手にひと区切りを付けて卒業というカタチになりました。社長から辞令を受けて管理職と...
皆様、MerryChristmas 寒波到来で寒い週末になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？今週も特にお出かけらしいものはせずに、疲れを取ることに専念した休日でした。...
皆様、金曜日お疲れさまでした。今週も定時上りが一度もないというハードなスケジュールでした。今日もお弁当を2つ持参（昼、夜）で、オールナイトの体制で挑んでおります。 さて特別な買い物をした訳でもないのですが、日帰りツーリングの時のチェアリング用に小型の折りたたみチェアを購入致しました。楽天ポイントがありましたので全額支払い、タダです。 収納時の横幅が26㎝。見た目も折りたたみ傘にそっくりですね。イメ...
今週も忙しい日々を迎えております。仕事でかなりのカロリーを消費出来るほど、毎日汗だくで出荷作業に従事しております。さて表題の件ですが、今までの過程を今一度振り返ってみましょう。■2022年8月鼠径ヘルニアの検査のためにCTを受けたところ、脂肪肝です。・・・と先生から言われた事をきっかけにダイエットを決意しました。 まず、取り組んだのが外食を絶って食生活の改善です。毎週末に、ラーメンとチャーハンのセットを食...
12月にしては観測史上稀な夏日を記録した週末でした。船橋では26度もあったそうですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？土曜日は朝一から人間ドックを受けてきました。来月も会社で健康診断は受けるのですが、今年からさらに万全を期すためにドック入りを決意しました。心電図、内視鏡、レントゲン、超音波、体重や身長、それに血液検査など。標準コースに前立腺がんの検査とB型肝炎の検査も追加。結果はまだ出てませんが、来月...
皆様、週末金曜日お疲れ様でした。今週は年末商戦が始まりまして、月曜から残業続きのハードな日程でした。本日に至っては、まだまだ残業中で終了時間は未定です。だからと言ってそれが嫌だとかキツイとか辞めたい、とはなりません。働くことも出来なかったあの時を思い出すと、こうして仕事が出来てることに喜びを感じております。いい仕事をして、いいプライベートを過ごす。公私共に充実してくるのではないでしょうか？ところで...
明日12月14日は、オヤジの誕生日でもあり命日でもあります。自身の生誕記念日に他界した訳です。そんな訳で白馬にバイク活動に行った翌日の日曜日は妻と一緒に甲府へ向かいました。...
絶好の行楽日和となった週末でした。皆様はいかがお過ごしでしょうか？私は、土曜日にバイク活動に行ってきました。残業続きで、なかなか行先が決まらず直前で思い立った白馬行き。その全貌をお届けしていきます。2023年師走のバイク活動ミッションは以下の通り。①冠雪した北アルプス連峰とのコラボ写真②チェアリング＆絶景ランチ③オリンピック道路でのワインディング...
皆様、週末金曜日お疲れさまでした。50を過ぎると一週間の早いこと・・・早いこと・・・（笑）今週は業務のほうも師走らしくなり、出荷作業＆入庫作業も増加してまいりました。私の仕事は、簡単に言うと工場で使う原紙の開梱作業です。カッターナイフで段ボールを壊してから、工場がすぐに機械にセット出来る状態で出荷するという事です。お昼はこの前もUPした自作弁当。それを公園のベンチでチェアリングして食ってます。毎日が...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！脂身の少ないロースと秋ナスのコンビネーションレシピです。本当に簡単な手抜き料理ですから、真似してみてくださいね。①材料・豚ロース 250g・ナス 2本・千切りキャベツ②切るナスはピーラーで皮をむいてください。ロースは3等分に切っておきます。皮をむいたナスは、長くなるように縦切りしてやります。③炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて材料を炒めていきます。...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！最近、豚汁にハマってまして、毎週日曜日に作り置きをするのがルーティンになっています。妻もこれだけあればごはん2杯イケるという豚汁を作っていきましょう。①材料なんでもいいんです。定義なんかありませんので、好きなお野菜を入れてください。私は半額の大根とかニンジンにジャガイモを入れます。一番安い豚小間で十分っすよ！！②煮込む切った画像はハショりますよ。（笑）...
最近の私はレポートに記載の通り、バイクソロなら家から自作弁当持参。妻との車旅ならスーパーで弁当を買って食べる。いずれにしても景色の良い場所を見つけては、備え付けベンチを利用したり、自分のチェア＆テーブルを使うという絶景ランチ方式を主流としています。もちろん節約の要因が一番なのですが、店で並んで食うってのが、時間のロスに思えてしょうがない訳です。ただこのスタンスは、正式名称があるそうなんです。■チェ...
昨年の冬季にやっていたこのハッシュタグのシリーズをまたぼちぼちと再開していこうと思います。この画像は、2022年7月2日に行った金精峠越えツーリングの時の物です。場所は、中禅寺湖畔。ニンジャ650でこのルートを走るのは2回目でした。このルートは手ごろな距離ですし、ツープラも利用出来てお得に行けます。いろはのクネクネ。戦場ヶ原の絶景。金精峠～丸沼に至るワインディング。凄く大好きなコースです。でも今年は行けなか...
好天が続く関東地方。今週末も良い天気でしたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？土曜日、日曜日共に検査のために通院。本日日曜の午後に2時間くらいですが時間が空きました。妻にも乗ってくれば！！ と許可をもらって近所の公園までニンジャ650を走らせました。...
今日から師走に入りました。皆様に置かれましても多忙な時期になってくるのではないでしょうか？今月も予約投稿を駆使して、マイペースな更新になりますが、どうぞよろしくお願い致します。わたくしどもの物流倉庫は、年末年始10連休の予定をしております。みなさんは、もうお決まりですか？妻がサービス業の宿命とも言える、正月は休めない訳です。5日〜7日にかけて休みを合わせて、どこかぶらりと出かけたいと考えております。最...
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のと千里浜到着して、常務様と駅長様にご挨拶。横断幕を設置させて頂きました。明日の千里浜は快晴予報。多数のご来場お待ちしてます。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト...
おはようございます。晴れてきたぜ！1日1回応援クリックをお願いします ...
今日は志賀高原の雪の回廊の絶景を堪能しました。予定通り、上越市の温泉ランドにランディング。これから風呂入って、一杯やります。#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
千里浜で待ってるぜ!#Ninja650全国ミーティング#北陸支援プロジェクト#千里浜再生プロジェクト1日1回応援クリックをお願いします ...
天気予報も右往左往と迷走する日々が続いております。前後が雨でも開催日の28日は快晴予報ですので予定通りに開催致します。現地にも視察に出向き、市長様にも公認を取りました。私なりにやれる準備はしてきたと思っております。それでもあくまでも個人での開催ですので限界はあります。私のお小遣いの範囲での企画ですから忍千ミーティングとかVストミーティングような豪華絢爛とはいきませんが手作りなりのミーティングでも皆様...
今年も猛暑が予報される夏になりそうです。5月から早くも夏日が連続の予報が出ております。そこでミーティング用にメッシュジャケットを探すべくヤフーオークションを見ていましたらめっちゃ新品同様のレザージャケットが6250円で出ておりました。オークション終了7分前に6750円で入札。誰も競りかけてくることなく無事に落札。本日、商品が届きました。ニンジャ650のオイルもエルフを使っていますし、メッシュグローブもエルフ。1...
それでは今日の記事は、昨日購入したｶﾌﾞﾄのフルフェイスにインカムを付けていきます。私が使ってるのは表題の通りplayという通信機能がないインカムです。その分12800円で手に入る低価格モデルです。私のように基本・ソロで走ってる人は、第三者との通信の機会も少なくナビ音声やYouTube用としては十分なパフォーマンスを発揮しております。 でもさすがに新しいメット用に、もう一個購入となればコストもあがります。そこで...
曇り空の日曜日、いかがお過ごしでしょうか？開催も正式に決定して、正直な気持ちは「ホッとしている」です。さて、ニンジャ650ﾐｰﾃｨﾝｸﾞに備えてフルフェイスを買いました。私はもう13年くらいジェットで通してました。楽なんっすよね。でも高速走行で万が一転倒したら・・・それはフルフェイスのほうが断然安全ですもんね。ビジュアルもかっこいいし！！今回もコスパ重視でカブトさんです。エクシードと同等モデルのシューマ。ｶﾑｲⅢ...
Ninja650全国ミーティングについて運営委員会代表として伝達致します。天気予報5社を参照に検討してきました。快晴とまではいかないようですが、極めて降水確率も低い予報のようです。これで中止にしては全てが台無しと感じます。正式に開催の判断を下します。基本・参加表明なしのドタ参スタイルでOKですが、エントリー出来る人はお願い致します。予約者優先の処置を取らせていただきます。 もちろん天気予報が変わった際のキ...
さぁ～新装開店一発目の記事は、昨日告知致しましたように自炊のレシピを紹介します。みなさんはポテトサラダは買いますか？自分で作りますか？実はポテトサラダって、めっちゃ簡単なんでやってみてください。■材料 4人前・じゃがいも 2つ・ニンジン 半分・きゅうり 一本・ハム 4枚・たまご 2個①準備じゃがいもとニンジンは皮をむいてラップでくるみます。たまごは熱湯で茹でます。※ゆでたまごのカラを楽に向くコツは、...
皆様、週の半ば、お疲れ様です。大事なお知らせなので異例の本日2回目更新となります。先月3月28日にて当ブログも4年目のシーズンに突入。そして今回の故障による休業。2年前から始めたダイエット。さまざまなファクターを考慮致しましてカテゴリーをより明瞭に！！初めてご訪問頂いた方のにも何のブログなのか？わかりやすく致しました。1100ほどあった記事を300件削除。今後もサーバーを軽くする意味で定期的に清掃...
以前の記事で編集スキルがないのでYouTube業界への進出は考えていない。と申し上げました。今回のイベント、ゴールデンウィーク、休業中というすべてのファクターが絡み合って、ちょっくらチャレンジしてみるか？そういう気になりましたただしコンデジしか持ってないから走行動画は撮影出来ませーん。モトブログではなく、妻とキャンプ、チェアリングなどが支軸となります。男の料理とかもやります。基本・なんでもあり。そんな訳...
絶好のバイク日和となった週末でした。皆様はいかがお過ごしでしょうか？私は年始からこの日をTEAMの活動初日に設定してきました。療養中のバイク活動には賛否両論あると存じますが、ある意味自分の現在の体調を図るいわば試金石というつもりで決行を決意致しました。まぁ～これもバイク乗り的なリハビリの一環っすよね！！バイク乗らない人には理解しがたい表現ですが・・・...
皆様、一週間お疲れ様でした。妻は、金曜が定休で土曜は出勤、日曜は休みという飛び休シフトなんですよ。 今日は、妻の一週間の労をねぎらう意味でも、近所の河原にお花見チェアリングに行ってきました。 こんな近所に、こんな見事な桜並木があるとは、まさに灯台下暗し。節約も兼ねて自宅からおにぎり弁当持参での出撃となりました。 ポツポツってしたきたタイミングで、そこから5分程度の場所にありますリゾート銭湯（天然温...
皆様、お待たせ致しました。本日、羽咋市様から道の駅第2駐車場貸し切りについて、正式な許可証が認可されました。これによって本開催は、羽咋市様公認であることを宣言致します。当日は、9:00から入門を開始。整理券を配布して受付をしていきます。なお、ニンジャ650以外の方も歓迎します。千里浜を愛する気持ちがあれば参加可能です。ただし、バイク乗りが集まってバカ騒ぎしましょう！！・・・という企画ではありません。義援金...
雨の火曜日、皆様はいかがお過ごしでしょうか？昨日は、通院が長引きまして更新出来ませんでした。日曜日に、妻と一緒にお花見に行ってまいりました。天気もまずまずでしたし、満開のタイミングもバッチリなチェアリングとなりました。でも本当の目的は、幸手の倉庫まで通勤した時に、自分の体調はどうなっているか？それを図るための試走でありました。結論を言うと、ぜんぜん無理っす！！運転は平気ですが、仕事になりませ～ん。...
皆様、一週間お疲れさまでした。今日は近所にあります国立病院に通院。その後に通いの接骨院にて物療治療を施して頂きました。この先生は、イチローさんがメジャーに渡る前のオリックスブレーブスの専属トレーナーの経験もあるほどの技術者です。もうかれこれ20年以上お世話になっております。先生からの指導で、体重をかけないように寝ころんだ状態で股関節を回す柔軟体操をするよう指示されております。自宅でも、グルン・・・グ...
AM8：58に台湾でマグニチュード7．5の地震が発生しました。沖縄や八重山諸島に津波警報が発令。本当に今年はどうなってるんだろうか？今年は能登支援プロジェクトだけでなく地元・所沢市の活性化にも貢献していきたい。その想いから3丁目3支部の副支部長を快く受けました。来季は支部長となる予定です。地域の企画もコロナ禍に入りまして、夏祭りを始めとする様々な催し物が中止になっています。そこで14日の役員会議に先...
今日から新年度のスタートです。心機一転頑張ってまいります。快晴の週末でしたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？こんなにもバイク日和なのにニンジャに乗れない悔しさったら。。。ハンパねぇ～っす！！腰のほうはまだまだ治療が必要な状況が続いておりますが、焦らずに治していこうと思います。さて、あまりブログでは書いてないのですが、私達夫婦は長年の競馬ファンでもあります。過去には府中にも観戦に行ってたものです。...
皆様、一週間お疲れ様でした。年度末ということで多忙な方も多いと存じます。実はですね・・・先日発症した腰痛が悪化しまして、長期休業申請を会社に提出しております。一応14日の日曜まで休みの予定。まぁ～以前、ブログでも幸手の業務が一段落したら、休暇を取って九州ツーリングなんてことも言ってた訳です。それは、はかない野望で終わりましたが、この際、じっくりと時間をかけて治して、全国ミーティングに照準を合わせて...
自宅でも暇があればエクセルの勉強の日々が続いています。自己満足で簡単な表は作れるようになりました。さてさて、いよいよ今週末はゴールデンウイークがスタートします。多忙な中ではありますが、何とか休みは死守しました。明日29日（土）は自己啓発的に出勤希望を出してます。本チャンは、東北と志賀草津へのキャンプツーリングの両睨みです。あくまでも今現在の構想ですが、ターゲットはズバリ山形県。キーワードは・・・■鳥...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！中華の王道と言えばレバニラっすよ！！栄養も満点な定食を作りましょう！！①材料・鶏レバー・ニラ・キャベツの千切り・トマト②切るレバーとニラを食べやすい大きさに切りましょう。キャベツとトマトスライスを大皿にセット！！③炒める熱したフライパンにサラダ油をひいてレバーから炒めていきましょう。ガンガンと火力が勝負です。火が通ったらニラも投入します。④味付け塩コショ...
いい天気の週末でしたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？今週は土曜出勤の周期でして、ひたすらエクセルの勉強に励んでました。日曜日は、Ninja650のスマホホルダーを心機一転交換しました。・・・というのも先日機種変をしたらカメラが凸になりまして・・・既存のホルダーはカメラ本体でセンターのポッチを押すことによってワンタッチでの装着が可能となります。カメラが凸ってしまったために、このポッチを押せなくなった...
事務職に入ったはいいが、エクセルの使い方がさっぱ～～り分からんとです。。。。けんです。けんです。けんです。。。。さて今日のブログは過去と現在の比較のお話です。新潟キャンツーの記事は以前にも書きましたが、ニンジャの前の相棒はVスト650でした。北は北海道から南は山口下関までキャンプツーリングで旅をしていました。その当時（2015年）から、新潟の紫雲寺記念公園キャンプ場はお気に入りなんです。 広大な日本海を望...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！100g＝98円の安い豚小間切れでチェーン店並みの豚丼を作っていきます。①材料・豚小間切れ・玉ねぎ・しらたき②切る玉ねぎをスライスしておきましょう。③味付け・醤油・みりん・料理酒・砂糖これを両手鍋に入れて煮立たせます。④煮込むお肉と玉ねぎ、しらたきを入れて煮込みましょう。味がしみこむまでグツグツと煮ます。⑤完成小ぶりなどんぶりに半ライスを盛って、煮込んだ具...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！道の駅まえばし赤城で買ってきた食材で超簡単な中華料理を作っていきましょう。①材料（2人前）・小松菜・シーフードミックス②切る小松菜は食べやすい大きさにカットしておきます。③炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて具材を炒めていきます。横着して解凍せずに放り込んだら水没してしまいました。。。みなさんはレンチンしてくださいね！！小松菜も入れましょう。④味付け...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！秩父名物「豚みそ肉」をマネして作ってみましょう！！①材料・豚もも肉・白菜（カット済み）②味付け・みそ・料理酒・砂糖③漬け込む②の調味料を肉にもみ込むようにして一晩寝かせてみます。◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇・◆・●・◇・〇一夜明けていい塩梅になりましたね。 ④炒める熱したフライパンにサラダ油をひいて肉と白菜を炒めていきましょう。塩コショ...
雨と晴れの同居した週末でしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？日曜日は妻とお出かけしてきました.先月オープンして大盛況の道の駅に行ってまいりました。画像多めでレポートしていきましょう。...
今日は3回目の右眼の注射の日でした。発症からすぐの時は、3ヶ月連続で45000円の注射を打たなければなりません。黄斑変性の人って、上の画像のように視界に影が出来るんですよ。先月2回目の注射の効果がかなりありまして、これがだいぶ小さくなって薄くなってきたんです。薬だけに頼らずに食事療法にも取り組んで参りました。その結果、伊豆ツーリングや山中湖ツーリングでも不安材料はなかったので、これは良好なほうへいってると...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！鶏モモを買って作ろうと思ったら、味付きの山賊焼きのほうが安かった。今日はこれを簡単に焼いていきましょう。①材料・山賊焼き・玉ねぎ・野菜サラダ・トマト②付け合わせ先にトマトをスライスして、大皿の準備をしておきましょうか？③切るステーキ肉は、大きいと火が通りずらいし、食べにくい。切ってから焼きましょうか？④焼く熱したフライパンにサラダ油をひいてステーキを焼い...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！休日のランチタイムにナポリタンはどうですか？若い頃、喫茶でバイトした経験を活かして作っていきましょう。①材料・スパ・玉ねぎ・ピーマン・ロースハム②茹でる沸騰した湯に少量の塩を入れて麺を茹でていきます。あとで炒めますから、アルデンテくらいがちょうどいいですね。③切る野菜とハムを切っておきましょう。④炒める熱したフライパンにバターをひきます。そこへ③の野菜を...
昨日の月曜日も快晴に恵まれましたね。仕事が終わって帰宅したのが14：30でした。バイクは前日に乗ってますから、今日はダイエットでウォーキングに行きましょう。近所の公園にノアで出撃です。...
快晴の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか？今週は土曜出勤、日曜は今季初のチーム活動に行ってきました。今回は、多忙な中でもイッシーが参加してくれました。ミズちゃんは、別の友人とキャンプ会ということでした。...
伊豆ツーリングの時に、松崎の道の駅で落として液晶が大破したスマホ。痛い出費ではありますが、もう4年以上も使ってますから、ここらがしおどきでした。まぁ～いいきっかけになったかも？私は、アップルよりもGoogle派でしてandroidを使っています。AQUOS7が在庫切れということで、Googlepixel7が安く提供できます！！ってんで決めました。今までよりちょっと大きくなりましたね。最近の機種変は簡単っすね！！auショップでデー...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！子供の大好物っていえばハンバーグですよ！！自家製ハンバーグ作っていきますよ！！①材料・牛豚合い挽肉・玉ねぎ・パン粉・たまご・トマト②茹でるまずは付け合わせのブロッコリーをボイルしておきましょう。③切る玉ねぎをみじん切りにしていきます。何気にこれが一番ツライ。（笑）④捏ねる挽き肉と玉ねぎ、パン粉と玉子を手で捏ねていきます。ビニールを手袋替わりにするといいっ...
昨日の記事は、松崎を出発後に海の見える岬でお弁当を食べた。そのあとに石廊崎アタックを敢行した。・・・・というところまででしたね。今日の物語はピリオドに向かっていきます。...
昨日の記事は、自宅を早朝未明にテイクオフして東名を沼津でパラシュート。国道136号線で土肥から海岸線に出て、松崎で桜鑑賞を堪能した。・・・・というところまででしたね。今日のブログは、続きのストーリーです。...
快晴の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか？今週はなんとか土曜休みを獲得しまして春を探しに伊豆を走ってきました。盛りだくさんの内容なので、今日から3部構成でレポートしていきます。2023年春のバイク活動ミッションは以下の通り。①松崎の桜並木鑑賞②石廊崎アタック③伊豆スカ・芦ノ湖スカの走破④山中湖・平野の浜の訪問...
皆様、日々のご訪問、誠にありがとうございます。おかげさまで当ブログも28日で再開から丸3年を経過し4年目のシーズンに入っております。皆様と友に歩んでいくブログ作りをモットーに取り組んできました。 すでに42000を超えるアクセスを頂いております。 多忙な毎日の中でもブログというツールは、今や生活になくてはならないルーティンとなっております。FC2の特権である「予約投稿機能」を使って、平日の17時にタイマーをセ...
さぁ～今日も男の料理シリーズやっていきますよ！！ニンジン嫌いのお子さんにも美味しいと言われたい！！そんなお母さまの希望を叶えるレシピです。①材料・ニンジン・たまご・ブロッコリー②切るニンジンはピーラーで皮をむいて細長く切っていきます。ブロッコリーは茹でておきましょう。③炒める熱したフライパンにバターを多めにひいていきます。そこへニンジンを投入して炒めていきます。④味付け塩コショウを軽く振ります。お母さ...
