＊メメコメモ＊

整形はファッションではない！ダウンタイムをちゃんと把握してください！

最近どうも気軽に整形で綺麗になれるみたいなものを見かけるようになったので注意喚起です。整形はファッションではないこれはもう声を大にして言いたんですよ。どこまでを整形と言ってどこまでが整形じゃないのかだけど、整形をファッションと呼ぶならば外見

2022/09/19 14:19

目の下のたるみ取り！ダウンタイム振り返り！経過報告ブログ！

目の下のたるみ取りの経過を振り返ります。これから目の下のたるみ取りの治療を考えてる方の参考になればうれしいです。目の下のたるみ取り私がやってもらった目の下のたるみ取りは、目の下の瞼の裏を切開して脂肪をとってもらうやり方ですが、3箇所に分けて

2022/09/16 15:31

筋トレするならEAA！飲むタイミングとおすすめフレーバー！

最近飲み始めたEAA。効率の良い飲むタイミングやおすすめのフレーバーを紹介します。EAAとはEAAとは、Essential Amino Acid の略で、20種類あるアミノ酸のなかでも体内で生成できない必須アミノ酸9種類のことです。バリン・

2022/09/09 17:54

サーキットトレーニングで効率良く痩せる！自宅でできるメニューを紹介！

効率良く、スタイル良く痩せるにはやはり鍛えることも必要です。自宅でできる続けやすいトレーニングで効果をだしましょう！サーキットトレーニングとは無酸素運動（筋トレ）と有酸素運動（ウォーキング）を交互に行うトレーニングのことです。筋トレだけを続

2022/09/07 22:49

ストレッチで脚痩せ！寝ながらできるおすすめ3つ！

脚痩せには1にストレッチ、2にストレッチ、3、4がなくて5にストレッチw私が普段やっている寝ながらでいる簡単ストレッチを紹介します。脚痩せにはストレッチ脚痩せのために脂肪溶解注射うったり、クールスカルプティングやクールテックやったり、じゃあ

2022/09/06 17:39

顔のたるみ解消！ヘッドマッサージで頭のこりをほぐそう！

顔のたるみはフェイスマッサージやっても意味ない？！はい、よけいたるみます！！マッサージするなら頭のマッサージをしましょう。顔のたるみにヘッドマッサージがいいワケ顔のたるみなんだからエステでフェイスマッサージ・・・ダメです！！顔の皮膚をマッサ

2022/09/04 20:20

脂肪溶解注射は効果抜群？！ジョールファットにカベリン！ダウンタイムは？

口角の横にある脂肪がたるんできて気になったので、またしてもカベリンを打ってきましたwジョールファットのたるみもうけっこう顔にもカベリン打ったから、もう打たないかなーと思ってましたけどまた打ってきちゃいましたwwここの脂肪↓このたるみのせいで

2022/09/02 19:05