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初心者向けのホムページの作り方から、iPhoneやAndroidの使い方、ヤセ型を脱却するために始めた筋トレ情報や、旅行での思い出を残しているWEBデザイナーのブログです。

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エクスプロージョンホエイプロテインプレーン味を飲んでみた

最近は昔以上に積極的にプロテインを摂取していない状態ですが気持ちを切り替えるためにプロテインを買ってみました！アマゾンでもコスパが高いエクスプロージョンホエイプロテインを試してみました。いろいろな飲み物で楽しめそ...
2023/04/25 22:03
電動アシスト自転車ベロスターを1週間程度乗ってみた

結論から言うと、今年の買い物として今の段階では最上位と思っているです。毎日の通勤で大活躍しています。何より疲れがなく自宅から駅まで向かうことができることが最大のメリット高いです。以前までの小型の折り畳み自転車に乗って...
2023/03/22 18:43
中古マンション（リノベ済み）購入前に見ておくべきだった事

2020年に少し大きな買い物である中古マンションを購入したです。建物自体は正直古いのですがリノベーションされている家なので中に入れば今風の家の雰囲気と同じです。なので部屋の広さとかの不便とかは感じませんでしたが、マンシ...
2023/03/20 13:04
クロスバイク風ママチャリの電動アシストベロスターを買ってみた

いつか買おうと思っていたけどなかなか手を出さなかった電動アシスト自転車をついに購入することにしましたです。悩んだ理由としてはやはり値段。電動アシスト自転車になると一気に値段が上がります。よくよく考えるとバッテリーが高い...
2023/03/04 22:11
最近のフィットネスクラブの特徴・多様性について

最近のフィットネスクラブは多様化しています。多くなってきているのは24時間使えるジムですが、そこを起点に様々な目的のフィットネスクラブが誕生してきているので少しジムの特徴をおさらいしながらまとめていきたいと思います。大...
2023/01/18 15:05
パナソニックフードプロセッサー MK-K32-W を買ってみた

これで大好きな、そぼろご飯をまとめて作りだめすることができます！！フードプロセッサーとしては、パナソニックフードプロセッサーはほぼ不動の人気ですね！そんなこんなで食洗機にも対応した新モデルのパナソニックフード...
2023/01/07 23:06
自宅にも設置しやすい懸垂バー（チンニングバー）を買ってみた

トレーニングもできる突っ張り棒を購入しました！かっこよく言うとチンニングバー！懸垂棒です。もともと今回設置したところに洗濯物を干す突っ張り棒は導入しようと考えていたので結果としては満足できる買い物でした。ガッチリと固...
2022/12/11 23:33
電子レンジ上のデッドスペースにレンジ台を設置した

この間ついに食洗器を購入した我が家ですが、その際にメタルラックも新調しました。奥行き60cm程度あるラックになるので一般的な棚よりも奥行きがあります。倉庫などに置くようなサイズのメタルラックです。そして、食洗器は想定し...
2022/12/04 21:32
2022年アマゾンブラックフライデーで狙いたいセール商品を厳選して紹介

ガジェットから日用品などいろいろ安い！アマゾンからおとくな情報が届きましたのでお知らせします。
2022/11/25 20:46
2022年11月13日体組成計測定結果

今日の日付タニタ体組成計BC-760 で測定した体重や筋肉量、体脂肪の測定結果を報告。ココルでは、やせ型の体系脱却のために始めた筋トレなどの情報や実践してみたことなどをまとめています。若くはないので健康に気を付けながら多少なりとも成長できればと常々思っています…
2022/11/13 19:05
ザバスミルクプロテインカフェラテ味を飲んでみた

ミルクプロテインの中では高タンパクなプロテインです！430mlで20gのタンパク質が摂取できます。久しぶりに大容量のミルクプロテインを飲んでみましたがコンビニやスーパーで買えるので毎度助かっています！スッキリとした飲...
2022/11/13 15:15
24時間365日通い放題ジムのchocozap（ちょこざっぷ）

会社の人が運動不足ということでジムに入会を検討しているみたいですこし調べることにしたら程よい運動ができそうなジムがあったのでまとめていきたいと思います。タイトル通りなのですが、ライザップが作った24時間ジムの『ちょこざ...
2022/11/07 21:55
筋トレモチベーションアップのために姿見を買った

ここ最近やっと筋トレのモチベーションが上がってきたです。筋トレと言えば体の成長！姿を自分の目で確認するためには姿見がとても重要です！自分の成長を確認したりするにはもってこいなアイテムです。もちろん怠けたらその分の確認もで...
2022/11/04 14:24
狭いキッチンでも置ける食器洗い乾燥機NP-TSP1を買った

ついにズボラなの家にも食洗機がやってきました！迷いに迷って生活の効率化を優先することにしました。あとは電動アシスト自転車に変えればだいたい生活で必要なものは揃います… 食洗機も少し悩みました。コスパを優先するかスリムを優...
2022/11/03 21:37
ロボット掃除機 Anker Eufy RoboVac G30 を買ってみた

我が家には屋内で飼っている柴犬が1匹います。動物と言えば毛！犬の換毛期は春から7月頃にかけてと、秋から11月頃にかけての年に2回あります。これが本当に厄介！ちなみに柴犬はダブルコートの犬種です。日本犬は抜け毛の量が特に...
2022/10/17 13:43
アマゾンで定期的に購入している日用品

皆さんは日用品の購入はどこで購入していますか？自分は近所の薬局とアマゾンで購入しています。頻度的には薬局のほうが多かったのですが、犬を飼ってからネットで買い物することが多くなりました。薬局には売っていないドッグフードを...
2022/10/16 03:25
2022年9月17日体組成計測定結果

今日の日付タニタ体組成計BC-760 で測定した体重や筋肉量、体脂肪の測定結果を報告。ココルでは、やせ型の体系脱却のために始めた筋トレなどの情報や実践してみたことなどをまとめています。若くはないので健康に気を付けながら多少なりとも成長できればと常々思っています…
2022/09/17 22:11
体組成計を Eufy Smart Scale P2 Pro に乗り換えた

以前使っていた体組成計がついに壊れてしまったので乗り換えることにしました。ここのところ活用してこなかったのも原因かと思われますが気持ちを切り替えるために以前よりも少しだけ高めのものにしました。 BC-760-BKから乗...
2022/09/09 22:48
アマゾンでダウンロード版スプラトゥーン3を買ってみた

ついに発売されるスプラトゥーン3、皆さんは予約しましたか？ももちろん予約しました。今回は初めてMy Nintendo Store（マイニンテンドーストア）以外でダウンロード版が購入できるアマゾンで購入してみましたのでそ...
2022/09/07 23:42
24時間ジムのパーソナルトレーニング 2022年8月25日

3回目のパーソナルトレーニングの日です！今までにないくらいトレーニングをガシガシやっていく感じのパーソナルトレーナーです。おかげで筋肉痛は絶対的に起こります。まぁこれがご褒美ってやつですかね？毎回紹介している摂取してい...
2022/08/25 22:26
24時間ジムのパーソナルトレーニング 2022年8月20日

2回目のパーソナルトレーニングの日です！24時間ジムに変えてモチベーションが変わってきました。ただ家から少し遠いところにありますがジム近くの駐輪場も契約したので少しは通いやすくなったかと思います。ただ自宅からジムまで、な...
2022/08/20 21:06
24時間ジムのパーソナルトレーニング 2022年8月15日

まず言い訳として…相棒の柴犬を迎え入れてからほぼ犬の相手に時間を要して、仕事も急に新たな難題が降りかかり全くもって筋トレに勤しむことができなかったです。ジェクサーが会費の値上げが起こり退会して地元のジムには入会はしたけ...
2022/08/15 23:10
高木金属オーブントースター用プレートを数種類買ってみた

オーブントースターを購入と同時にオーブントースターで使えるプレートを一緒に注文しました。時短調理器具としても話題になり人気です！これでトーストと同じ調理時間で目玉焼きなども一緒に焼くことができます！脱朝食抜き生活！購...
2022/07/31 18:45
自転車のお出かけ時にスマホ落下しないようにスマホホルダーを買ってみた

相棒の柴犬（樂）をドッグランに連れていくためバックパックと自転車、バイク用のスマホホルダーを買ってみたので使用感をまとめていきたいと思います。犬の話題については姉妹サイトでまとめています。見て頂けると幸いです。今回の...
2022/07/30 15:51
本体コスパと前面給紙が定評な PIXUS TS5430 を買ってみた

今までコンビニ印刷はしていたのですが引っ越してからコンビニに足を運ぶことが少し面倒になってしまったので家にプリンタを導入することにしました。使う用途としては基本はモノクロですが、ちょっとカラーも使いたい場合もあるので本...
2022/07/25 23:48
ラクスルと提携できるアフィリエイトサイト

せっかくアフィリエイトをするなら自分がよく使うショッピングサイトやサービスなどを積極的に使っていきましょう。紹介で報酬を得るだけでなく、セルフバックでも自分にもお得に利用できるように工夫しながら紹介していきましょう。 ...
2022/07/19 18:44
アマゾンプライムデーでEcho Budsを買ってみた

日用品のまとめ買いが多かった2022年のアマゾンプライムデーでした。ポイントの獲得の為、狙っていたエアコンをプライムデーで購入したのでポイントアップはクリアすることができました。そんな中、やっぱりプライムデーと言えばA...
2022/07/15 07:08
コロナの窓用エアコンCW-16A3-WSを買ってみた

夏場は暑く、冬場は寒い…そんな趣味部屋にやっとクーラーを設置することができました。だいぶ悩みやっと購入しました。先に感想を書くとそれなりに冷えて良いエアコンと感じました！！妥協する所も多少はありましたがこれで最近の夏の...
2022/07/14 20:50
2022年のアマゾンプライムデーで買ったもの

毎年アマゾンで実施されているプライムデーセールですがやっぱり気になっていた商品などが安く手に入るので開始前から欲しいものをチェックしていました。そんなこんなで今回プライムデーセールで購入したものを紹介していきたいと思いま...
2022/07/13 23:41
A6サイズの印刷用トレーニングノートを作りました

やる気はあってもなかなか行動に移せていないです。筋トレもかなり停滞気味で振出しに戻っている状況です… そんな中、再び目標をもつために自作のトレーニングノートを刷新することにしました。 A4サイズ筋トレ用トレーニングノート...
2022/06/22 11:07

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道具箱のようなコクヨ収納ボックス NEOS ハーフサイズを買ってみた
事務用品がだいぶ増えてきたの家ですが、最近モノが増えてきた影響か部屋が汚部屋化してきた感じがします…これはいかんと思い整理整頓することにしました。先日購入したメタルラックに設置予定だった収納箱を買っただけなのですがすっ...
スマートリモコン機能付きSwitchBotシーリングライトを買ってみた
全部屋LED化が完了しましたの家です。以前の家から蛍光灯を持ってきていて趣味部屋でその蛍光灯をずっと使っていました。リビングとキッチンではすでにLEDシーリングライトにしていたのですがなかなか良いものが見つからずそのま...
アイリスオーヤマメタルラックパンチング CMR-P1218J を買ってみた
久しぶりにアイリスオーヤマの商品を購入したので紹介です。購入したのはメタルラックなのですが今まで買ったメタルラックと少し違うのでそこら辺もあわせて紹介していきたいと思います。今回購入したメタルラックの特徴は天板がパンチ...
練馬区の江古田にある好々亭「スペシャル定食」を食べてみた
中古マンションを購入し練馬区民になったですが、自分の地元グルメを紹介していきたいと思います。今回紹介するお店は学生の街でもある江古田の好々亭（コウコウテイ）のお弁当です。江古田は昔からの人気のお店も数多くあるので、江古...
練馬区の江古田にあるステーキマックス「からあげ弁当」を食べてみた
中古マンションを購入し練馬区民になったですが、自分の地元グルメを紹介していきたいと思います。今回紹介するお店は学生の街でもある江古田のステーキマックスのお弁当です。食いしん坊学生が多い江古田ですが、居酒屋なども個性的な...
仕事にもプライベートにも使う事務用品をまとめて購入した
プライベートでも事務的なことが多くなったりとしてきたのでここ最近、使えそうな事務用品を買い揃えるようになったので紹介していきたいと思います。現在障害者福祉の仕事についているため生産活動にも使えそうな事務用品、工具も購入...
書類への住所記入が楽になるシャチハタ一行印を作ってみた
中古マンションを購入後、理事会などにも入り自宅の住所などを書く機会が多くなったです。中古マンションなので理事会等のなり手がいない問題がひどいです… だいぶ話がそれましたが毎回住所の手書き対応に嫌気が差して悩んでいたところ...
寒い部屋でも暖かいミズノルームシューズを買ってみた
年明けの東京は毎年寒いです。年末までは多少の寒さで我慢はできますが年が明けてからが冬本番といった感じで家の中も寒いです。そんなこんなで足元から冷える家で過ごしているわけですが、少しでも寒さを和らげるようにできないかセー...
明治ザバスMILK PROTEIN ヨーグルト3種類食べてみた
久しぶりにミルクプロテインの新しい商品を試してみたので紹介します。発売してから少し経過はしているので新しさはありませんが食べてみてよかったので紹介していきたいと思います。今回紹介するのはザバスのミルクプロテインシリーズ...
GronG クレアチンモノハイドレートを試してみた
2024年にもなったのでいい加減、筋トレに向き合えということでサプリメントの見直しをパーソナルトレーナーとしてクレアチンを接種することにしました。以前（筋トレを始めた当初）もクレアチンは摂取していたのですが途中でやめて...
TV用だけどモニタ上にエレコム収納棚を設置した
でかいモニタを趣味部屋で使っているのですが、モニタ上が有効活用できないか悩んでいたら良さげなものを見つけたので紹介します。ただしモニタに設置するので、モニターライトをすでに設置している方などはつけにくいかも知れません。...
シンプルがちょうどよい Kalita コーヒーメーカーを買ってみた
転職してから朝の時間がけっこう優雅に過ごせるようになったので色々と朝食の準備を自動化しようと計画しているです。前回購入したスチームクッカーも朝食の自動化を狙った商品でした。今回はコーヒーを自宅でいれようと思いコーヒー...
通勤時の栄養補給のためコールマンドリンクホルダーを買ってみた
自転車通勤のです。もはや通勤電車に乗れないです。とりあえずは雨の日でずぶ濡れになろうが快適と感じてしまうこの頃です。まぁいつかは嫌になるかもしれませんが今のところは通勤手当もそれなりに入り満足です。そんな自転車通勤の相...
サプリメント保存容器をパール金属のキープロックにしてみた
転職をして少し、精神的、気持ち的にも落ち着いてきたので筋トレを以前よりか頑張っているです。プロテインの摂取量も以前よりか少なくなってしまっていたので、以前のやる気を取り戻す（今年何回考えたことやら…）ためにサプリメント...
通勤用のバックを PUMA バックパックに変えてみた
不満はなかったのですが転職をして通勤手段が電車から自転車に変わり気分を変えるために、オークリー（OAKLEY）のバックパックからプーマのバックパックに変えてみることにしました。 32リットルの大きめなバックパックですがオ...
Amazon ブラックフライデーで Adobe Creative Cloud を購入してみた
転職を機会に再びモノづくりを行おうと心に決めたです。今はWEB業界とは全く違う環境で働いているのでパソコンに触れる機会がほぼありません。とはいえ表現することなどは引き続きできそうなので、色々と今の業界でもデザインで挑戦...
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毎年恒例のアマゾンのビッグイベントであるブラックフライデーがやってきました！ Amazonブラックフライデー2023 で買ったものを紹介していきます！今回の記事で紹介するのはアナバス(Anabas) スチームクッカーです...
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