大阪・奈良・京都・神戸、気儘に歩き廻っています。街道・古道、街歩き。時々でテーマを決めて、記録していきます。・・・たまには日常の事なども。
今年は筋トレに励んだ年でもある。ジムに通ってなどと、七めんどくさいことはしていない。自宅トレである。 年の初めは2㎏のダンベルでスタート。息子が置いていったのを拝借してYouTubeを見ながら自己流で開始。 前からあったワンダーコア(腹筋)と合わせて、ちょろちょろとト...
今年もあとわずか、この1年は我ながらよく歩いたなと思う。 1月1日~12月27日現在で、 歩いた歩数 － 2,543,660歩 歩いた距離 － 1,945km 歩いた消費カロリー － 89,028kcal 一日で歩いた歩数の年間ベスト3 ① 11月...
てくてくMAP 「矢田寺・松尾寺コース」 途中で予定変更の巻 その2
12月6日（土）曇り 猪とはお近づきになりたくないので、矢田寺からは大和郡山城跡に向かうことにした。ここからはほぼ平地なので歩きやすい。最初に目に止まったのは、大和郡山市総合公園。 お昼だし、おにぎりを持参しているので座って食べれるところを探すが、それらしき場所は見当たらな...
てくてくMAP 「矢田寺・松尾寺コース」 途中で予定変更の巻
12月6日（金）曇り・・・寒空 冬を感じる季節になった。先週に続き、奈良を歩く。 降り立ったのは近鉄生駒線の「南生駒駅」。ちなみに近鉄生駒線であるが、奈良県西部にある生駒山地の東側を走る。沿線には住宅地が広がり大阪・奈良への通勤路線となっているものの、複線化は生駒よりの一部...
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