ココヨワ／苦しい人生を少し優しく

『体験談』HSPさんの交流会はどんな感じ?主催してわかった注意点、メリット

HSPさん向けに交流会をしようと考えている。または参加しようと考えているあなたへ。交流会を10回以上開催してきた私が、HSPさんの交流会がどういうものなのか詳しく解説しました。ぜひお役立てください。

2021/06/29 11:40

のんびり生きる。物事のバランスの捉え方【2021年06月27日配信号】

2021/06/26 08:36

『ダメ』自分を責める行為はすぐやめよう！多すぎるデメリットと心理を解説

自分を責める行為のデメリットをまとめました。心理的にはデメリットばかりです…。つい、自責をしてしまう癖があれば改善しましょう。改善のコツも含めてまとめました。

2021/06/22 09:52

HSPさんが生きやすくなる鍵の話。企画＋HSPさんの職業結果もあり!【2021年06月20日配信号】

2021/06/19 09:20

【心理】もう頑張れない…。努力が価値にならない生き方のヒント3つ

もう頑張れない…疲れた。そう思っているHSPさんに向けてお話をまとめました。対応と適応について学ぶと、ラクをすることを肯定しやすくなります。ぜひお役立てください。

2021/06/15 09:23

イライラしない、アンガーマネジメントを学ぼう【2021年06月13日配信号】

2021/06/12 07:33

【心理】逃げや甘えで悩むHSPさんへ／適応と対応から学ぶ5つの考え方

逃げや甘えで悩むHSPさんへ。対応や適応と言う考えから、逃げ甘えについてどう捉えるべきかを解説しました。なげ、逃げや甘えと考えるか。その心理もお話しますのでお役立てください。

2021/06/09 11:33

Voicyの新ラジオ「ココヨワラジオ"のんびり"」が始まります！

2021/06/07 07:35

HSPの教科書がnoteマガジンに対応しました。

2021/06/06 08:13

祝1周年!ブログで繋がろう企画の結果紹介【2021年06月06日配信号】

2021/06/05 10:09

HSPに向いている仕事って？6,000票以上のHSPさんアンケート結果より紹介

HSPさん向けに職業アンケートを実施。6,000票以上の意見が集まりました。個別の意見も取り入れつつ、HSPさんに向いているお仕事をご紹介しています。仕事選びで悩んでいるHSPさんはぜひお役立てください。

2021/06/03 11:37