JUGEMテーマ：ダイエット 結果報告 62.4kg 33.47% 失敗。 いや、少し変化はあった!! けど 忙しいの終わったらご褒美として 食っちゃ寝
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
H♀とN♂の旅行思出日記からスタート 2020年ファミリーキャンプに興味深々☆ いつかのデビューを目指して妄想してます。 好事：旅行・音楽・寺巡り・本・手芸・ＴＶ・無課金・アニメ・
JUGEMテーマ：ダイエット 結果報告 62.4kg 33.47% 失敗。 いや、少し変化はあった!! けど 忙しいの終わったらご褒美として 食っちゃ寝
JUGEMテーマ：ダイエット 中間報告まぁまぁかな。体重移動は なだらかに降下してる！ なだらかにね！忙しいの終わったから マッサージとかしちゃおうかな
四十路ダイエット 夫からの挑戦編 計画2 数字に注目（6ヶ月）
JUGEMテーマ：ダイエット夫からの挑戦状（四十路ダイエット）↑こんな事から始まった 私のダイエット。「お母さんが痩せたら 沖縄また連れてったげるよ（笑）」発言思い出しても フツフツと燃え上がるぜ。やる気wんで、計画第2段として、
JUGEMテーマ：ダイエット 数字目標 3月末の数字目標は 60kg 33%四十路ダイエット 夫からの挑戦編 計画2（6ヶ月）↑で 計算した通り平日のみ ＝ ー600kcal/ 日（400食事＋20
JUGEMテーマ：ダイエット 現状把握 ・159cm 62〜63kg 40才☆・平日は黒パンツに白トップス（考えるのが苦手すぎて ジョブズ化した） 白は1シーズンでくすんでしまうので、色を変えるか、 1シーズンと見切るか
JUGEMテーマ：ダイエット一昨年20kg痩せた夫 去年7kgやせて リバウンド中の私最近また筋トレ＆ジムを始めた夫そう、夫はストイックです。自分に厳しく 他人には優しい時が多い。出来たヤツなんです(*´з`)&nb
一生 我慢（ダイエット）しなきゃいけないの？！四十路ダイエットの愚痴
JUGEMテーマ：ダイエット 去年頑張って7kg痩せて、今リバウンドで元通りになった。 週末に1年ぶりに友人に会うけど、なんにも変わっちゃいねー。 いや、3カ月前はちょっとスラッとしてたんよ！ホンマホンマ・・・
お久しぶりです。四十路ダイエット 3か月目経過報告【最終目標は 5か月後にｰ10kg】から 2か月後＝ ダイエット開始後5か月後 には ぎりっぎり 58kgで マイナス 7kg達成☆ ここ数年の中
JUGEMテーマ：日記・一般 今更ですが、だらだら続けて15年。 フッと一番古い記事を見て 何ねん経ったかな。と計算したらビックリ。 15年経ってたわ！！ 2018年は妊娠してたこともあり、1記事しか
四十路ダイエット 3か月目経過報告【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：ダイエット バタバタしてて 書くことを忘れてた。気付いたら4か月目突入してて・・・3カ月目のすること・目標スルーしてた。 これまでのダイエットもくじ ダイエット開始理由
四十路ダイエット 2ヶ月経過報告【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 1カ月目にしようと思ってた事は これ→ 1か月目にすること等【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
ダイソーで買える国内線機内持ち込み可能なバッグ＆リュック12点☆
JUGEMテーマ：カバン、かばん、鞄 国内線の機内持ち込み可能サイズ 3辺115/100cmなおかつそれぞれの長さが（55cm × 40cm × 25cm以内）
四十路ダイエット 4か月目経過報告【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：ダイエット これまでのダイエットもくじダイエット開始理由は → 「すっげ〜ブス」って言われたから1カ月目にしようと思ってた事は → 1か月目にすること等【最終目
ほぼ日weeksにピッタリな収納ケースをダイソーで見つけたよ〜
JUGEMテーマ：ほぼ日手帳 今年はweeksMEGAを仕事用にして毎日持ち歩いてたら、随分馴染んだ！！ 馴染んだっていうか、膨らんだ？！んで、持ち歩く時に不便なのがペンが鞄の中でいなくなったり、 付箋が飛び出
二の腕痩せしたいと思ったら、肩鍛えてたYo！【四十路ダイエット】
JUGEMテーマ：ダイエット 二の腕の”振袖部分”を無くしたいと思って 「二の腕」「肩回り」を検索して 1週間頑張ってみた。 ら、 肩回りがしっかりした。 首がすっき
四十路ダイエットの2か月目にすること【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 1カ月目にしようと思ってた事は これ→ 1か月目にすること等【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 1カ月目にしようと思ってた事は これ→ 1か月目にすること等【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
How to go to Tempura MAKINO @ UMEDA
JUGEMテーマ：旅行JUGEMテーマ：大阪JUGEMテーマ：日記・一般 if you asked the people who don't know about "Tempura MAKINO"&nb
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 地味に3週目に突入してるYO！ 何度もダイエットに挑戦してる中で 一番効果があったし、無料で充実
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから まだまだ 効果は出てないよ。 手探り状態でスタートした 人生最後のダイエット。 まったく筋トレと
四十路ダイエットの1か月目にすること等【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 子供の純粋な一言って効きますねw 1カ月目の続ける事食事管理・筋トレ 1
JUGEMテーマ：ダイエット 最大な私の現況身長 159cm体重 65kgBMIは 約25体脂肪 33％ これまでの食事朝＝パンオヤツ（焼き菓子とか）会社の引き出しに隠し持っている昼＝コンビニ弁当
JUGEMテーマ：ダイエット 開始理由�（年始） アラサーは 体重落とせないけど、雑な食生活してても それほど増えなかった。 アラフォーは 雑な食生活がそのまま数字に乗ってくる。なんでだ？！ やば
Nくんは太鼓台。子供達は海の生き物プール。私は食べ物。それぞれが満足して新居浜満喫😊10時に駅周り着いたけど、既に駐車場はどこもほぼ満車✨流石だなぁ。商業高校の学生さんが売ってたチーズベリー🫐と
結婚指輪クリーニング後、はめて帰らなかった理由【結婚12年目】
JUGEMテーマ：日記・一般 前回の記事↓から 約1ヶ月が経ち 受取に行ってきました☆ 12年ぶりに結婚指輪 購入店を訪れたら、眩しかった 12年ぶりに店舗のイスに座りドキドキ
JUGEMテーマ：日記・一般 今年頑張って激やせしたN君が 「指輪 取れそうだから 外してるから・・・」って 長期出張の前にLINEで言うてきた。・・・フラグですよね？！ほんと、やだわ〜 (。・ε・。)痩
JUGEMテーマ：日本のTVドラマ 1話からヤフーニュースで話題になってて 撮りためてたsilent - フジテレビ 私が激推ししてる チェンソーマン（アニメ）の話題をふったときに 「ほな、Silen
キャンプブランドUNIFLAME を否定してしまった≪懺悔≫
JUGEMテーマ：ファミリーキャンプJUGEMテーマ：アウトドア！ N君は・良い物を長く使いたい・コアなブランド好き・他人とかぶらないのも好き・無骨/男っぽいのも好き・信頼できる国産ブランドが好き・知る人ぞ知る海外ブランドも好き・
前回の記事の続きw ⇩コールマンのお兄さん☆目からうろこ落ちた【キャンプ初心者】 お兄さんとお話して、お腹いっぱいの私w 家族で来たのに、お兄さんと話し込んでしまって 家族をほったらかしにしちゃっ
JUGEMテーマ：King & Prince(キング＆プリンス)JUGEMテーマ：ジャニーズ キング あ〜んど プリンス ちょっと前に ビートボックス！の事書いたけど、急にジャニーズ☆&n
JUGEMテーマ：アウトドア！JUGEMテーマ：ファミリーキャンプ 連休中に くずはモールのアウトドア店へ行きました。 広くてアウトドア商品い〜っぱいで、見てて飽きないお店。 そこで コ
タフスクリーン2ルームハウス MDXを選んだ理由（初心者4人家族）
JUGEMテーマ：アウトドア！ ※テントを買う流れまでは コチラ → 【2ルームテント購入】2年越しの夢叶う☆ テントに求める条件を初心者なりに考えて リストアップしてみました。 それらを一
JUGEMテーマ：魚釣り 親子教室へ行ってきました〜 母子で参加☆ 準備編はこちら → 海釣り公園 親子教室へ挑戦（準備・説得編） 【成果】全て 指〜手のひらサイズですがアジを30匹ほど/鯛の子ども2
JUGEMテーマ：アウトドア！ ようやくキャンプ記事書けるぅ〜 キャンプ熱は、常に持っていました！ ただ、ネタがなかった・・・。 指加えて ユーチューブみてばっかりよww そんな我が家にも
JUGEMテーマ：魚釣り 釣り・関西で 調べて、駅からも近そうな「平磯海釣り公園」は 見つけてからずっと気になっていました。 イベント情報で 親子教室があることを知り 熟考 初心者でも手ぶ
JUGEMテーマ：LIVE! LIVE! LIVE! 9月7日(水)4時55分頃から5時00分頃まで、「#beatxfes2022」が Twitter のトレンドに入りました。 だだ〜ん！！ そりゃ
JUGEMテーマ：旅行 ※行ったのは初夏の月曜 イースター終わり、夏イベント前の何にも無い時です 行ってきました！3世代USJ with パパたち 人数 8人祖母・私・旦那・妹・妹旦那長男（7）
JUGEMテーマ：LIVE! LIVE! LIVE! びーと えっくす ふぇす 2022 いん じゃぱん https://beatxfes.com/ これ。 公式は これです。 OSAKA2022.9
JUGEMテーマ：旅行 まだ実行されていません。 着々と準備を進めております。 いつも行くのが冬なので、手持ちのユニバグッズが ほぼすべてモフモフですw USJは仮装OK TDLは仮装&t
JUGEMテーマ：LIVE! LIVE! LIVE! びーと えっくす ふぇす 2022 いん じゃぱん https://beatxfes.com/ これ。 公式は これです。 以前貼り付けたページ間
JUGEMテーマ：旅行 数年続いてた毎年冬のUSJが 2年前からコロナにより行けなくなり USJから遠のいていました。 が、今回TDL・USJ大好き妹からお誘いを受け 初夏(6月)に 家族で初参戦する
JUGEMテーマ：LIVE! LIVE! LIVE! ビートボックスって知ってます？ 私はずぅ〜〜っと前に 何かの番組で2音出せるってので ショーゴさんを見た記憶があるけど、
【防災】1次避難リュックに上靴を入れようか迷ってる（子連れ避難）
JUGEMテーマ：防災 最近防災リュックを調べたり 購入して 自分のリュックが 意外とイケてなくて もう一度色々考えてる途中です。 今回は 子供の上靴・スリッパをどうしようか・・・ 大人用は 一応お父
JUGEMテーマ：防災 実家へ防災リュックを送り、 百均で防災リュックを作ったので 玄関に置いてある我が家の防災リュックの中身をリビングに全部出し
JUGEMテーマ：防災 自宅用にも買ったし、先日実家に同じ防災リュックを2個送った シェルターの防災リュック（1人用）合計3つも買ってて、大好き・大満足 ですが、 ですが、 私が買ったころから気になっ
JUGEMテーマ：防災 先日妹と一緒に 母＆弟へのプレゼントで シェルターの1人用防災リュック色違いを2個送りました。 購入を考えてる時に2人用を1つ送るかどうか少し迷いましたが
JUGEMテーマ：防災 今年に入ってから私が住む地域は月に2回ペースくらいで 立っていても体感するくらいの揺れが発生しています。 実
JUGEMテーマ：旅行 私は 小さいころから三半規管が弱いです。 ジェットコースターのような落下系は大好きですが ひねり・回転は すぐダメになります・・・
3歳5カ月の息子が大はしゃぎしたアトラクション【パルケエスパーニャ♪】
JUGEMテーマ：旅行 家族4人で 沢山楽しめたパルケエスパーニャ☆ 平日＝待ち時間無しで 何回も連続で乗れて大満足でした。 次男が ほぼ初めての遊園地で大はしゃぎしたアトラクションをご紹介します。
JUGEMテーマ：旅行 母＝三半規管激弱・落下大好き父＝回転OK・落下NG3歳＝90cmオーバー・待てない・並べない・イヤイヤ・昼寝有7歳＝130cmオーバー・慎重派・はしゃいで怒られる &nbs
JUGEMテーマ：旅行 6時起床。長男に携帯ゲーム渡して静かに待ってもらい準備 次男長袖着るのを嫌がる。 7時朝食。の前に自動販売機前で次男暴れる。 朝食、バイキング取りに行ってる間に次男絶叫&#
JUGEMテーマ：旅行 朝早かったので、車で少し昼寝をしてから 夫婦岩へ。 夫婦になる前から何度となく来てる場所。 4人で来れて幸せ。 記念写真も撮れたし、外が暑かったから 赤
JUGEMテーマ：旅行 昼食後は兄弟が見たいもの＋ジュゴンを見て回って終了。土産店外のスーパーボールをして満足してくれたので予定より安上がりで帰れて良かったぁ🤣 とても豪華な水族館で大満足✨
4時前に起こされて「マジか…」と呟いて一階へホンマは『起こしてくれてありがとう！今日は頑張ろうね』って言えるようになりたい。 化粧を5分で済ませて持ち物をまとめていると上から3人が降りてくる。既に涙流してる次男「なん
ノートPCが欲しい。 リビングに置いて充電しといて、1〜2メートル持ち運んで テーブルやテレビ前で使える重さ 外にはもっていかない 動画閲覧・ブログ・SNS投稿閲覧目的 A4サイズくらいの
淡路島2泊3日（大ビビリ7才2か月＋ちょっとビビリ3才0カ月）
JUGEMテーマ：旅行JUGEMテーマ：日記・一般 今回訪問したトコロ ニジゲンノモリhttps://nijigennomori.com/ ずっとニンゲンノモリだと思ってました カタカナ ヨミニク
JUGEMテーマ：日記・一般こんにちは。 このブログは私が趣味で書いてるだけ 月間訪問は3000未満。 ヘラヘラと書いてるだけなので、他の方とコミュニケーションを取るようなことも無いのですが・・・ 2008年か
JUGEMテーマ：アウトドア！JUGEMテーマ：日記・一般 ブログに『ファミリーキャンプ』カテゴリ作ったよ！ もうね 始めよう。 今年から10年くらいは やろうと思う。 ソロになるかデュオになる
キャンプデビューを目指して 第3弾「常設テントでデイキャンプ」
JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：アウトドア！ 初のデイキャンプ コンディションは？！ 神戸三田アウトドアビレッジ TEMILの ファミリー限定『レインボーテントサイト』へ行ってきま
JUGEMテーマ：アウトドア！JUGEMテーマ：日記・一般 こんにちは、N君熱望のweberを買いました！ウェーバーの悪口記事ww そして、届く前に一緒に使う予定のものを 購入しに行ってきました☆ そ
私がBBQコンロWeber（ジャンボジョー）を受け入れるまで
JUGEMテーマ：アウトドア！JUGEMテーマ：日記・一般 私 初キャンプはカップラーメンで良いんです。 むしろ カップラーメンが良いんです。 雰囲気を味わいたいんです・・・。 しかし旦那
キャンプ未経験の私がBBQコンロWeber（ジャンボジョー）を否定する3つの理由
JUGEMテーマ：アウトドア！JUGEMテーマ：日記・一般 私はユニフレームの焚火台に一目ぼれしてました。 ホムセンで安いBBQ台（四角くて立って焼く高さのやつ）買って 将来的に 焚火台として追加購
JUGEMテーマ：アウトドア！ JUGEMテーマ：日記・一般 コミュ障陰キャですが、キャンプに憧れて 計画を進めています☆ リアジュー友人の写真や画像検索でキャンプのイメージはばっちり！ テントは芋虫
JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：アウトドア！ 去年あたりから 急にアウトドア熱が高まっています BBQ合コンで ガチの格好して行って場違いだったくらいのBBQ音痴ですし カップル時代に二人で小
JUGEMテーマ：日記・一般 ほぼ毎朝の出来事ですが 長男（稚園児）は「お母さんがいぃ〜〜！」とすり寄ってきてくれます。 次男は最近二語が出てきて 精一杯「おとーた いや〜や
JUGEMテーマ：日記・一般 1日平均して100人くらいの方にご訪問いただいている私のブログですが 7/12 ＝ 416 と 1か月更新していないのに 平均の4倍の数字を発見して 驚いてい
旦那チョイスはキャンセル 旦那が乗ったらブルブル震えて痩せる機械を買ってくれようと 注文まで進みましたが・・・ 私、肌が弱くて ブルブル震える系に乗れないと伝えて 慌ててキャン
JUGEMテーマ：日記・一般 緊急事態宣言が行われるとのことで、 平静を装いながら、コワゴワ出社する毎日です。 ペーパーワークばかりなのでお休みできません。 が、時間の調整などをしてなるべ
JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：防災 妊娠初期の妹から 手指消毒のアルコールが手に入らないと嘆きのLINEが来たので検索したり 色々調べていたら・・・ 「キッチン用エタノール」報
コロナウイルスCOVID-19 どこに何人いるの？【国内患者数マップ】
JUGEMテーマ：日記・一般 毎日増えていく患者数ニュースの報道は毎日してるけど、ずっと見てるわけにもいかず見のがすと自分の情報が古くなる・・・「〇〇でも発症してたねぇ〜」という発言にえ？！そーなん？！大丈夫かな。と情
JUGEMテーマ：日記・一般 2020年も書き慣れてきましたね。今年もよろしくお願いします。 2019年の抱負は『受け入れる』でした。 子どもをありのままを受け入れ・・・られず イライラしたり 怒鳴っ
JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：旅行 JTBへ予約しに行ったのが約半年前。 入金したのが2ヶ月前 調べ始めたのが1ヶ月前 ようやくヤル気が出て、なりきりグッズを集め始めました。
JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：アトピー性皮膚炎 今年に入ってからミラブルのCMをよくみていて、気になっていました。さらにお昼の番組で紹介されたようで実家の母が気になっており 家族の話題にのぼってました。そんな 超高
JUGEMテーマ：日記・一般 ホンマでっか？！の番組で視力回復実験してたけど 3人とも回復してて、すっごく興味深かった！！ 裸眼0.1無いので、コンタクト/メガネ無し生活は考えられない。 もしもの緊急
JUGEMテーマ：日記・一般 メルマガを整理したくて、色んな購読物を解除していってる途中・・・。 ストライプクラブという アースミュージックアンドエコロジー等の ファッションブランドからくるメルマガがどうも止ま
同じこと思ってる方の記事を参考にしたけど、 ウザい！ Yahoo! からのおすすめ情報メールを一括で配信停止する方法https://plus1world.com/yahoo-mail-reject もやは迷惑メール？Ya
雑誌LDKで気になったもの セザンヌ エアリーカールマスカラ &nbs
JUGEMテーマ：日記・一般 結婚してから付き合ってきたポットのティファール君が壊れました。 症状としては、・沸かす時に押すボタンを押しても反応しなくなった。・ボタンも光らないし、もちろん湧かない。 急なお別れ
JUGEMテーマ：日記・一般 以前、こちらで液体絆創膏で劇的によくなった！と書きましたが まだまだ右手1カ所左手2カ所に大きな切り傷を持っています。 んでもって、週末に液体絆創膏を例のごとくたっぷり塗って過ごし
春ドラマ（2017年4月〜放送予定） ◉好き！見てる見てる！〇見てる△撮ったけど 見てない△×撮ってないけど 気になる×見ないかも〜 〜月曜日〜〇21時-フジ「
JUGEMテーマ：日記・一般 いつもお世話になってるNAVERさんのまとめで【春アニメ】2017年4月スタートの新テレビアニメ一覧少し乗り遅れたけど、チェックしてみて・・・ 自分で気になるのだけピックアップ。
JUGEMテーマ：旅行 2歳の息子君と一緒に アドベンチャーワールド行きを計画しています。 私が旅行へ行きたいのと、旦那君が温泉へ行きたいのと、息子が動物園へ行きたいのをまとめて 和歌山へ1泊2日に決めました。
手のヒラではなく、甲側の指の関節にこの冬ずーっとアカギレが出来てました。 左手人差し指と薬指・時々小指。右手人差し指・時々中指痒くなったり、髪の毛に引っかかったり、マイナスばかりなのでなんとか絆創膏生活を抜けたかった。以前試した事
JUGEMテーマ：防災JUGEMテーマ：日記・一般 東日本大震災で知った、帰宅困難者という言葉ですが、 実は自分もソレになるグループだという事に最近きづきました。 帰宅困難者とは 大阪市のHPによると
JUGEMテーマ：SUMMER SONIC 1回の発表で3つの記事になるとは・・・ 思ってなかったよ・・・ そして YOUTUBEだから すごく重い・・・ でも それぞれ1曲だけ聞いてどんな感じかつか
JUGEMテーマ：SUMMER SONIC 昨日の続き・・・サマソニ2017の第1弾発表アーティスト！ 画像の4行目以下の方々 今回もユーチューブ頼みです。。。 しかし、今回はカタカナではなく、アルフ
JUGEMテーマ：SUMMER SONIC サマソニ2017のヘッドライナーが分からず ショックを受けた私ですが、 時間ある時に少しでもお勉強しよかなぁ〜と思って・・・ とりあえず 発表画像の並びで見ていく♪&
JUGEMテーマ：日記・一般 行く可能性は1％ほどしかないけど、気になったので 久しぶりに検索したら すでに発表されてた〜！！ すごーい。 SUMMER SONIC 2017 大阪公演2017年8月1
JUGEMテーマ：日記・一般 久しぶりにBlogの色を変えてみた。CSS久しぶりすぎてオロオロ。でも、このテンプレート作ってくれた人が優しいのですぐわかるのが良い。今HP作成の主流はなんなんだろう？？CSS便利だなぁ〜って思うけど
JUGEMテーマ：日記・一般 N君は、風邪をひいても よっぽどじゃないとお医者さんに行きません。 自分で市販薬を買ってきて、飲みます。 忙しいサラリーマンなのも相まって、ここ数年は特に！ そんな方に朗
JUGEMテーマ：日記・一般JUGEMテーマ：防災 小さな会社に勤めています。アットホームで毎日快適。 会社が入ってるビルメンテナンスは、 何かあればオーナーさんがすぐ対応してくれるし年に数回避難訓練もしており こちらも
JUGEMテーマ：ケータイ 数カ月前から通話ができないiPhone6を持ち歩いています（聞こえるけど通じない） 通話できない携帯は もはや携帯とは呼べないのでは？！ しかしLINEの通話はできます。
ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」が面白すぎて 次週までに5回は見てる。
JUGEMテーマ：日記・一般 火曜日22時〜のドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」 が初回から面白すぎて・・・ハマってます。 何かにハマるとリピートしてしまう癖があるのですが、 毎回5〜6回見ています。ドハマリです
ふるさと納税のお礼の品について調べてみます。 専門サイトのふるさとチョイスさんにて検討 肉1位 九州産黒毛和牛切落しドカ盛1200g 佐賀県 上峰町 10,000円2位 佐賀県産豚モモしゃぶしゃぶ用4000g
今年は ふるさと納税をしたい！と思っていて半年以上がたちました。そして長期休みも終わろうとしていて何も話が進まない。とりあえずN君に説明が出来るように調べてみた。まずは、「納税」なのか「寄付」なのか？ふるさと納税と言いつつ、寄付ですよー！得
iPhone6の外付けキーボードを買いました（BSKBB24BK）
2016/08/16追記半角への変換は シフト＋スペースで変えられます。調べた時にいくつかのサイトに書かれていたファンクションキー＋地球儀のマークの方法だとアプリ検索画面になります。以前から時々欲しいなとは思っていたのですが、ボーナスも入っ
『アートアクアリウム誕生 10周年記念祭』 ABC創立65周年記念アートアクアリウム展 〜大阪・金魚の艶〜 &ナイトアクアリウム 場所は 堂島リバーフォーラム（大阪府大阪市福島区福島1-1-17 ほたるまち）料
JUGEMテーマ：日記・一般 前半、見たのは 水曜 22:00：世界一難しい恋（日本テレビ） 火曜 22:00：重版出来！（TBS） &
腹筋が1度も出来ない私が、3カ月ダイエットをすることになった。
JUGEMテーマ：日記・一般現状・158cm 56kg 30％・腹筋は1度も上まで上がれない。 足を持ってもらうと出来る・腕立ては3回〜5回程度・背筋は、まぁまぁ・体は 昔は柔らかかったけど、今はかため・食事は 朝7時 昼12時 夜21時・
JUGEMテーマ：日記・一般NETにつながれてない日々を過ごしています。ここにも新しい思い出を早く書けたらいいなぁ〜
「ブログリーダー」を活用して、Ｈさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
JUGEMテーマ：ダイエット 結果報告 62.4kg 33.47% 失敗。 いや、少し変化はあった!! けど 忙しいの終わったらご褒美として 食っちゃ寝
JUGEMテーマ：ダイエット 中間報告まぁまぁかな。体重移動は なだらかに降下してる！ なだらかにね！忙しいの終わったから マッサージとかしちゃおうかな
JUGEMテーマ：ダイエット夫からの挑戦状（四十路ダイエット）↑こんな事から始まった 私のダイエット。「お母さんが痩せたら 沖縄また連れてったげるよ（笑）」発言思い出しても フツフツと燃え上がるぜ。やる気wんで、計画第2段として、
JUGEMテーマ：ダイエット 数字目標 3月末の数字目標は 60kg 33%四十路ダイエット 夫からの挑戦編 計画2（6ヶ月）↑で 計算した通り平日のみ ＝ ー600kcal/ 日（400食事＋20
JUGEMテーマ：ダイエット 現状把握 ・159cm 62〜63kg 40才☆・平日は黒パンツに白トップス（考えるのが苦手すぎて ジョブズ化した） 白は1シーズンでくすんでしまうので、色を変えるか、 1シーズンと見切るか
JUGEMテーマ：ダイエット一昨年20kg痩せた夫 去年7kgやせて リバウンド中の私最近また筋トレ＆ジムを始めた夫そう、夫はストイックです。自分に厳しく 他人には優しい時が多い。出来たヤツなんです(*´з`)&nb
JUGEMテーマ：ダイエット 去年頑張って7kg痩せて、今リバウンドで元通りになった。 週末に1年ぶりに友人に会うけど、なんにも変わっちゃいねー。 いや、3カ月前はちょっとスラッとしてたんよ！ホンマホンマ・・・
お久しぶりです。四十路ダイエット 3か月目経過報告【最終目標は 5か月後にｰ10kg】から 2か月後＝ ダイエット開始後5か月後 には ぎりっぎり 58kgで マイナス 7kg達成☆ ここ数年の中
JUGEMテーマ：日記・一般 今更ですが、だらだら続けて15年。 フッと一番古い記事を見て 何ねん経ったかな。と計算したらビックリ。 15年経ってたわ！！ 2018年は妊娠してたこともあり、1記事しか
JUGEMテーマ：ダイエット バタバタしてて 書くことを忘れてた。気付いたら4か月目突入してて・・・3カ月目のすること・目標スルーしてた。 これまでのダイエットもくじ ダイエット開始理由
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 1カ月目にしようと思ってた事は これ→ 1か月目にすること等【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：カバン、かばん、鞄 国内線の機内持ち込み可能サイズ 3辺115/100cmなおかつそれぞれの長さが（55cm × 40cm × 25cm以内）
JUGEMテーマ：ダイエット これまでのダイエットもくじダイエット開始理由は → 「すっげ〜ブス」って言われたから1カ月目にしようと思ってた事は → 1か月目にすること等【最終目
JUGEMテーマ：ほぼ日手帳 今年はweeksMEGAを仕事用にして毎日持ち歩いてたら、随分馴染んだ！！ 馴染んだっていうか、膨らんだ？！んで、持ち歩く時に不便なのがペンが鞄の中でいなくなったり、 付箋が飛び出
JUGEMテーマ：ダイエット 二の腕の”振袖部分”を無くしたいと思って 「二の腕」「肩回り」を検索して 1週間頑張ってみた。 ら、 肩回りがしっかりした。 首がすっき
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 1カ月目にしようと思ってた事は これ→ 1か月目にすること等【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 1カ月目にしようと思ってた事は これ→ 1か月目にすること等【最終目標は 5か月後にｰ10kg】
JUGEMテーマ：旅行JUGEMテーマ：大阪JUGEMテーマ：日記・一般 if you asked the people who don't know about "Tempura MAKINO"&nb
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから 地味に3週目に突入してるYO！ 何度もダイエットに挑戦してる中で 一番効果があったし、無料で充実
JUGEMテーマ：ダイエット ダイエット開始理由は これ→ 「すっげ〜ブス」って言われたから まだまだ 効果は出てないよ。 手探り状態でスタートした 人生最後のダイエット。 まったく筋トレと
JUGEMテーマ：日記・一般 前回の記事↓から 約1ヶ月が経ち 受取に行ってきました☆ 12年ぶりに結婚指輪 購入店を訪れたら、眩しかった 12年ぶりに店舗のイスに座りドキドキ
JUGEMテーマ：日記・一般 今年頑張って激やせしたN君が 「指輪 取れそうだから 外してるから・・・」って 長期出張の前にLINEで言うてきた。・・・フラグですよね？！ほんと、やだわ〜 (。・ε・。)痩
JUGEMテーマ：日本のTVドラマ 1話からヤフーニュースで話題になってて 撮りためてたsilent - フジテレビ 私が激推ししてる チェンソーマン（アニメ）の話題をふったときに 「ほな、Silen
