山口ノルディック

何が出来ることは あるか

アウトドアフィールドでは、転倒などにより 歩行困難になっている人に 遭遇することがたまにありますが今の自分に何が出来るのか 冷静な判断が必要になります重症の場…

2023/11/26 18:35

新嘗祭

きようは、勤労感謝の日という国民の祝日ですが農産物 新米などの収穫に感謝する 新嘗祭を変化させたようですねしかしながら、日本人の心や日本の行事の由来など 考え…

2023/11/23 18:55

ノルディックウォーキング講習会

11月18日土曜日 山口市阿知須地域交流センターノルディックウォーキング初心者講習会冬季シーズンの講習会では、室内での講義に時間を割きノルディックウォーキング…

2023/11/18 17:53

山は山トレ

体力を維持することは シニア世代にとって 大切なことですね自立した生活の為には 持久力と筋力どちらも重要だと言われていますが、登山のように、標高差のある所では…

2023/11/12 11:50

ノルディックウォーキング講習会

11月11日土曜日 ノルディックウォーキング初心者講習会 山口市阿知須きらら博記念公園ノルディックウォーキングを通じ 生涯健康で自立した生活を維持することが出…

2023/11/11 15:07

YNWC朝練

11月5日 山口市阿知須きらら博記念公園山口ノルディックウォーキングクラブ（YNWC）定例朝練習会適切な歩行姿勢を取得するための 練習会をしています今日のテー…

2023/11/05 15:50

萩ノルディックウォーキング練習会

11月4日 萩市堀内 萩セミナーハウス萩ノルディックウォーキング練習会参加9名 今日のテーマは、意識した呼吸

2023/11/04 09:32