mika日記

旬の野菜をいただく

20代30代の頃は、夫が現役プロレスラーということもあり、本当によくご馳走を作っておりました食卓に肉と魚が並び、おかずも何種類もです昔のブログを振り返ると、よく作っていたもんだと感心します笑ですが、50にもなると食べる量も少なくなるし（夫の食欲は衰えませんがw）、体のことを考えると野菜中心の生活が良いですね息子がいるのでお肉なしとはいきませんが、野菜をたっぷり使うようにしていますいつも立ち寄るおばあさんの野菜直売所新鮮なお野菜が安いので、いつもたくさん購入します農薬を使っていないものがほとんどなので、安心して食べられます白菜、ほうれん草、聖護院大根、じゃがいも、にんじん、きんかんを買いました元気なおばあさんとお話しすると、いつも元気がもらえます美味しい野菜の食べ方も教えていただけます白菜は、ミルフィーユ鍋にしま...旬の野菜をいただく

2022/01/30 08:20

コンビニコスメ

以前、メイク用品をどこまで減らせるかというブログを書きましたメイク用品をどこまで減らせるか-mika日記人に会う機会もめっきり減りましたし、マスクをしなければいけない時代なので、メイクの仕方もずいぶん変わってきましたでもそうは言っても、イベントの時はメイクをしなければならないし、たまには人に会う機会もあるので、最低限は必要です以前のブログでファンデーションを無くそうかと考えておりましたが、やはりなくては困ります今使っているシャネルのファンデーションがとても良いのですが、だいぶ少なくなってまいりましたでも、無くなって再度購入するほど使わない気がしますなので今あるシャネルのファンデーションはイベントなどの特別な時だけに使用し、大事に大事に使うことにしましたそして普段使いはお安いもので、サラッと簡単につけられるものが...コンビニコスメ

2022/01/30 06:39

キッチンガスレンジ下収納（ストック食材の管理）

物を少なくシンプルに暮らしたいということで、我が家のキッチンには、無いものがたくさんあります食器棚、炊飯器、電子レンジ、オーブントースター、水切りかご、三角コーナー、などなど普通の家庭にはあるものがありませんなくても1日3食十分な料理が作れますし、お弁当やお菓子作りなどもできておりますものが少ない方が管理がしやすいし、無駄がない気がしますですが、問題は食料品のストック置き場ガスレンジ台下に置いているのですが、上手く置けていませんもうちょっと効率よく置きたいなと以前から思っておりました（早くやれって感じですがww）色々考えて購入したのは、ワイヤーでできた伸縮できる棚ですプラスティック製のものもあるのですが、足の部分が太かったり、シンプルでないものが多いので、こちらにしました下段には重いものやパスタやそばを置きまし...キッチンガスレンジ下収納（ストック食材の管理）

2022/01/28 12:02

【緊急DIY】キッチンの水道栓を交換する

以前もキッチンの水道が水漏れしておりました【閲覧注意】水道の水漏れを直してみたですが、築33年の我が家、そんなものではおさまりませんでした直したはずの水道ですが、蛇口を閉めてもポタポタしはじめたのですので、蛇口をギュッと閉めていたのですが、あるとき蛇口が止まらず空回りし始めました笑もう限界ですね業者さんを呼ぼうか迷いましたが、この私はDIY精神があるので、まずは自分で何とかしようと・・・ネットで調べ、とりあえずは自分で交換してみることにしましたこの蛇口、紐で縛って何とか水漏れを最小限にとどめます庭にある元栓を閉めて、水漏れをシャットアウトしました（シンク下に元栓がある場合もあるそうですが、我が家は無いので大元から閉めます）一番近いホームセンターに駆け込み、必要なものを購入蛇口とシールテープを買いました4338円...【緊急DIY】キッチンの水道栓を交換する

2022/01/27 05:53

生姜にハマる（家族が）

我が家はめちゃくちゃ寒いです朝起きると、部屋の中の温度はマイナス表示窓は凍るし、窓際においてしまったコンタクトは凍って使うことができません朝ごはんを作るときは、固まったオリーブオイルを溶かすところから始まりますww私は脂肪をたっぷり着込んでいるからかそこまで寒くは感じませんが、我が家の男性陣はとにかく寒がって、湯たんぽを持ち歩いたり、温かい飲み物を飲んだり、とにかく体を温めることをしています「生姜は体を温めるよ」と言った日から、家族は「生姜、生姜」と言い出しました紅茶に生姜と蜂蜜を入れた生姜紅茶や、鍋やスープにも生姜を入れます「生姜を入れたよ」というだけで、よく食べてくれるから笑ってしまいますですが、生姜は生だとかえって体を冷やします煮込み料理が向いていますね我が家はシチューや鍋、スープや味噌汁にも生姜を入れて...生姜にハマる（家族が）

2022/01/26 11:09

【レシピ】ナポリタン

私が子どもの頃、父親によく喫茶店に連れて行ってもらいました喫茶店の定番は、トーストとナポリタントーストは厚切りで、十字に包丁を入れてあり、バターが乗っていて美味しかったな〜ナポリタンには粉チーズをかけて食べておりました昔はスパゲッティといえばナポリタン一択でしたねオレンジジュースを頼むとフレッシュなオレンジを絞ってくれるのですよ今考えると贅沢ですよね本当に美味しかったななんて話を家族にしておりましたら、何だかナポリタンが食べたくなりました【材料】1人前スパゲッティ100gベーコン（またはハムやウインナー）玉ねぎ1/4個ピーマン1個にんにく1かけオリーブオイル大さじ1ケチャップ大さじ3茹で汁大さじ1塩・こしょう粉チーズ（タバスコなど）【作り方】スパゲッティを茹でます（茹で汁は取っておきます）茹でている間に具の準備...【レシピ】ナポリタン

2022/01/25 11:08

オオムラサキセンターに行ってきました

いつもイベントに出演させていただいている山梨県北杜市にありますオオムラサキセンターに行ってまいりましたとっても寒かったのですが、熱いお話ができました大変な時代ですが、色々対策を取りながらイベントができるといいな〜入り口の駐車場脇のスペースに、カブトムシが出現♪かなり大きくて立派ですこちらは木の幹のモチーフだそうで、リアルな昆虫たちがくっついていました小さな木のお家があったり、散策するのも楽しいですね野辺山の辺りにずっと気になっていたレストランがありますので寄ってみました私は子どもの頃からここをよく通っているので、もしかしたら初めてではないかもしれませんが、記憶の中では初めてです中に暖炉があり、懐かしい感じのお店ですこのお店は、地元のこだわりの食材を使っているそうで、メニューを見ると信州牛や信州豚、お野菜なども地...オオムラサキセンターに行ってきました

2022/01/25 10:36

【菊芋入りミネストローネ】野菜たっぷりスープで栄養を摂る

若い頃は、食事量がとても多かったパスタは常に大盛りだし、ハンバーガーは3つは食べられたかもですが、50代になるとだんだん食べる量が減ってきましたこれで痩せればいいのですが、代謝量も減っているのでそう上手くは行きません笑そこで、なるべく多くの食材を使い、少ない量でも栄養のバランスが摂れるように考えています子どもたちが少食でしたので、昔からこの方法は有効でした特にスープは、冷蔵庫にある野菜をなんでも入れられるのでいいですね和風だと豚汁にして野菜やきのこ、こんにゃく、豆腐なども入れてしまいます洋風は、トマトを入れてミネストローネにしたり、牛乳や豆乳を入れてミルクスープにするのもお気に入りです糖尿病や高血圧に効く菊芋は、今が旬なのでよく使いますじゃがいもと同じように使えば、難しいことはありません昨日は、ミネストローネを...【菊芋入りミネストローネ】野菜たっぷりスープで栄養を摂る

2022/01/19 09:37

利久の牛たん

宮城県の方に牛たんを送っていただきました利久の牛たんありがとうございます！冷凍でしたが、届いてすぐから解凍して早速いただきましたww大きな牛たんが3枚入っております×3個油を引かずにフライパンで強火で焼きました塩味がついているので、レモンを添えて本日のメニューは・牛たん・エリンギのにんにくソテー・大根とベーコンのスープ・マカロニサラダ・ごはんでした肉厚でジューシーで最高に美味しかったです！また仙台に行きたいな〜ごちそうさまでした利久の牛たん

2022/01/18 09:14

ふじのくにキャンピングカー&アウトドアショー2022

ツインメッセ静岡で開催されたふじのくにキャンピングカー＆アウトドアショーのステージに出演してまいりましたミヤマ仮面とクワガタ忍者がキャプテンスタッグのアンバサダーをしておりますので、ステージではキャプテンスタッグのキャンプ用品を豪華プレゼントいたしましたたくさんのお客様がお越しくださって、とても盛り上がりました！本当にありがとうございました新年最初のイベントでしたが、とても楽しかったですでは、会場の様子ですステージ前には、キャプテンスタッグさんのブースがありましたこちらではお買い得なものがたくさんあるので、掘り出し物が見つかりますこちらは、毎年オーナーズ大会に呼んでくださるトーザイアテオさんトレーラーも人気ですオーナーズ大会でのステージショーにお越しくださった方々が、今回もステージを楽しみに見にきてくださって嬉...ふじのくにキャンピングカー&アウトドアショー2022

2022/01/17 23:31

【YouTube】養老孟司氏インタビュー第2弾を公開しました

私のYouTubeチャンネル「キャンピングカーde美味しいごはんに」あの東大名誉教授で解剖学者の養老孟司先生が出演してくださりキャンピングカーでゆるゆる質問させていただいたのは先月のことその第1弾の本編は大変ご好評をいただき、もうすぐ2万回再生という、私のチャンネルでは快挙ですwwその動画はこちらからさすが養老先生！ありがとうございました！インタビューの後も素晴らしいお話をお聞きできたので、今回番外編ということで、キャンピングカー以外の雑談をしているのを動画にまとめました内容的には、自然のこと、昆虫のこと、日本と海外の違いなどです養老先生といえば、東大名誉教授で解剖学者、その他にも色々な肩書きを持つだけに頭の中がどうなっているのかと不思議になるくらいすごいですよねおバカな私はちゃんと会話ができるか不安で仕方がな...【YouTube】養老孟司氏インタビュー第2弾を公開しました

2022/01/15 06:52

【お知らせ】ふじのくにキャンピングカー＆アウトドアショー2022に出演します

2022年最初の出演イベントは、ツインメッセ静岡で開催のふじのくにキャンピングカー＆アウトドアショーですミヤマ仮面とクワガタ忍者は、キャプテンスタッグのアンバサダーということで、今回のステージでは超豪華なアウトドア用品をプレゼントすることになりました👏すごいですね〜ぜひ皆さん、素敵な賞品をゲットしてくださいねミヤマ仮面とクワガタ忍者のステージ「キャンプ用品プレゼント大会」は1月16日（日）13：00〜です何とその前の12：00〜は、お笑い芸人のトレンディエンジェルさんが出演するのですよとても楽しみにしていますステージプログラムを貼っておきますねぜひ遊びにきてくださいねお待ちしております【お知らせ】ふじのくにキャンピングカー＆アウトドアショー2022に出演します

2022/01/14 19:23

メイクブラシを洗う

メイクブラシが汚れると、お肌に雑菌がつくので肌荒れの原因になりますどんなにお肌のお手入れをしていても、本末転倒ですね特に今の時代はマスクをするので、肌が荒れやすいですなので、定期的にメイクブラシを洗うようにしていますちなみに昔はスポンジやパフを使用していたのでそれもこまめに洗っておりましたが、今は使っていないので洗う必要がなくなりました私のメイクブラシの洗い方は、まずお湯で濡らして汚れを浮かせてから、石鹸や洗顔フォームでブラシの部分をよく洗い、しっかりお湯ですすぎますわざわざ専用の洗剤を買わなくても、メイクを落とすだけなのでメイク落としができる洗顔フォームなどで十分ですちなみに私はこの青箱石鹸で顔を洗っているので、これでメイクブラシも洗いますスポンジやパフがあるときもこちらで洗っておりましたよく水気を拭いたら、...メイクブラシを洗う

2022/01/12 10:15

成人式

昨日は成人の日でしたね新成人のみなさま、おめでとうございます今年4月からは成人が20歳から18歳へ引き下げられるそうで、20歳で成人を迎えるのは今回で最後のようですですが成人は18歳ですが成人式は20歳で行うとか、自治体によっても違うそうで何だか複雑ですねそんな中、我が家の息子くんが無事成人式を迎えました👏おめでとうございます✨スーツ姿でちょっと派手目なネクタイをしましたわかるかしら、髪の毛はレインボー色に染めていますw大きな怪我や病気をせずにここまで育ってくれて、本当に感謝ですね彼はこんな見た目ですが（笑）、本当に頼れる存在仕事は5歳からやっていることもあり、今は先頭に立って引っ張ってくれています家では、毎朝自分の部屋のベッドメイキングと掃除をし、家中に掃除機をかけ、トイレ、洗面所、玄関なども掃除してくれます...成人式

2022/01/11 16:28

2022謹賀新年

あけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いいたします♪大晦日は、疲れて早々に熟睡してしまいましたwwまあ、いつものことですが。。。元旦のお節はみんなが食べるものだけを作り、お雑煮は有頭海老を入れてちょっぴり豪華に見せておりますww・栗きんとん（さつまいもと栗の甘露煮だけでヘルシーに作りました）・かまぼこ・だし巻き玉子・丹波の黒豆・ゆず入り紅白なますいくら乗せ・生ハムのマリネ・お雑煮・みかんお雑煮は、出汁をしっかり取りました具は、有頭海老・ささみ・ほうれん草・しめじ・ゆず・おもち三つ葉は高かったのでやめましたw海老の向きが逆だったかも。。。お雑煮って、出汁を取って、1つ1つの具材ごとに火を通して、お餅も焦がさないように焼いてってやるから結構手間がかかりますねでも美味しくできたので家族も喜んでくれまし...2022謹賀新年

2022/01/01 17:49