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鹿児島マラソン2020中止 【週間トレーニング記録】2／16～2／22
鹿児島マラソン中止、10kmTT失敗と思い通りにならない1週間でした。
2020/02/25 09:29
VDOT向上！？【週間トレーニング記録】2／9～2／15
30km走を無事完走。うまく調整すれば3時間50分は切れるペース！
2020/02/15 15:59
マラソン補強トレについて【週間トレーニング記録】2／2～2／8
ランニングエコノミーを向上させるため、フォームの改善につとめましたが、速攻でやめました。ただ、補強トレを初めて、状態が上向きになりました！
2020/02/08 22:31
ランナー2年生となりました！【週間トレーニング記録】1／26～2／1
ランナー2年生となりました。1／26～2／1までの練習記事です。
2020/02/01 22:44
2020年2月 (1件〜100件)
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