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今月2回目の早朝カミ練に便乗
スタート:5:22シューズ:NIKE ヴェイパーフライ ネクスト%(33.97km)気温:5℃エネルギー補給:なし今日は小田原で早朝カミ練。カミさんは、3...
2020/10/31 15:42
貧血克服か？閾値走にチャレンジ
スタート:5:31シューズ:New Balance HANZO S(187.51km)気温:ジム内22℃エネルギー補給:なし今日は、約3か月振りに閾値走。...
2020/10/27 08:44
適当なペースでBU走
スタート:5:21シューズ:NIKE ペガサスターボ2(121.67km)気温:13℃(雨)エネルギー補給:なし今日は冷たい雨だが、私に与えられた走る時間...
2020/10/17 10:20
早朝カミ練に便乗インターバル走
スタート:5:11シューズ:NIKE ヴェイパーフライ4％FK(134.11km)気温:19℃エネルギー補給:なし貧血になってから2か月、ショートインター...
2020/10/14 08:40
2020年10月 (1件〜100件)
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