めざましごはん
まだまだ寒い朝晩ですが、皆さんは朝食を食べていますか? 今回は朝食を食べること、取り分け「ごはん」を食べることで如何に日々の生活にプラスになるかと言うことを発信したいと思います。 中でも、『農林水産省』が推奨している『めざましごはん』。 【出典:『農林水産省』公式ホームページより。 https://www.maff.go.jp/j/seisan/kakou/attach/pdf/gyousha-2.pdf 2025年2月27日利用。】 まずは何よりも、朝ごはんを食べることによって、脳の唯一の活動エネルギーであるブドウ糖を補給できる事! 【出典:『農林水産省』公式ホームページより。 https:…
2025/02/27 04:18