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【2020年12月】体重と摂取カロリーの記録。年末は忙しさと開放感で結構食べてた^^;
こんばんは!年始に入って忙しさと精神的なダメージでブログの更新がおぼつかない、「トム」です。12月は真面目に記録を付けていました。ただ、毎日の目標カロリーである「2100kcal」以内に抑えられていたのはたったの4日です。4日もある!と考え
2021/01/24 18:49
2021年1月 (1件〜100件)
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