駒の朝走り

続 痛い

左足の痛み4日目の朝。家の中を普通に歩くのもピリピリと痛い。早くよくなってほしい。 痛み出した火曜日に初めて使ってみた新しい手袋。軽くて温かそうだと思い購入。…

2022/02/25 06:45

おやつマシーン

昨日はアジ仲間の2才犬とうちの3才犬の折り合いがつかない問題解決に向けての練習。顔合わせればお互いギャン吠え。アジ練のときはお互い車に隠しておかねばいけない。…

2022/02/24 06:43

またもや痛い

昨日のジョグ中、左母指球か甲あたりが痛くなった。昨年10月になったのと同じ。そこからはさらにゆっくりなペースで帰った。夕方アジ練を2時間したが、さほど気になら…

2022/02/23 08:42

雪の朝

4時起床。まずは犬と散歩にでかける。寝室で妻と寝ている犬を皿をカチカチならして呼ぶ。いつもなら2匹が走ってやってくるのに今朝は3才だけ。寒い時期は9歳は時々起…

2022/02/21 06:43

よふかし

昨夜から冷え込み、雪が降り出しとても寒い朝を迎えました。雪はさほどでもなく屋根に薄っすら残る程度。昨夜のうちから散歩もランもしないと決めていたので、久しぶりの…

2022/02/17 07:01

水曜ビルド

今朝は15kビルド。27分、26分、24分30秒。先週に比べると頑張り度アップ。毎週水曜はビルドをすることにした。黄色の本を参考に。 犬の散歩は雨がポツリポツ…

2022/02/16 13:40

ブラックサンダー

補給食が自宅に何もなかったので、コンビニでこれを購入。満足感多しと書いてあったが、あっさりで、満足度小形羊羹比半分。手が汚れず食べやすい。

2022/02/15 06:54

3連休

予定通りに過ごせて満足な連休でした。11日は30キロ走れました。やはり、長い距離走りきるために大事なことは気持ちですね。この日は初めてのルートを走りました。車…

2022/02/14 07:02

起きれなくて休足

今朝も走ろうと思い、服を用意して目覚まし4時にセットして寝ました。4時に目が覚めたけど、犬が布団の中に潜り込んでいた。抱きしめたら布団から出たくなくなった。尻…

2022/02/10 07:00

サイクロン

くつ買いました。TOPO サイクロン。軽いです。26センチで200g。TOPOはつま先が広がっているので小指が当たらないのでうれしい。見た目もかっこいい。で、…

2022/02/09 07:10

寒い

今朝は冷えました。走ってきて、いつも通りプロテインの牛乳割を冷たくて飲む気になれなかった。そこで、プロテイン牛乳を温める。温まったプロテイン牛乳はシュワシュワ…

2022/02/01 07:04