ストレスを感じず健康的に痩せる【丈長夫式鶏ハムダイエット】日記「61日目 ダイエット初日からマイナス6.8kg」2020/1/30
ストレスを感じず健康的に痩せる【丈長夫式鶏ハムダイエット】日記「61日目」です。とうとう、平均的に80kg台に突入。目標は3か月で10kg、半年で70kg台。わたし、高校卒業後80kg台を切ったことがありませんので、未知の領域。そしてそのあとは「腹筋を割る」ことを目標にしたいと思っています。
2020/01/31 08:23
2020年1月 (1件〜100件)
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