瞑想やマインドフルネスに勝る鶏

瞑想やマインドフルネスに勝る鶏

十年以上前ヨガ教室で瞑想やマインドフルネスと同じことを そういう名称無しに習っていた。それでも、なぜかどこか何かが 違うというか、何なのかはっきりしない不可解さがあった。 それを最近、わかりやすく解説したテレビ番組を見て、 理解できた喜びに勝る「笑い」も覚えてしまった。 瞑...

2024/07/12 14:12