あー、また明るくないこと書いちゃうんだけど・・・病院に行ったら、先生に地元に帰ればいいと思うって言われてしまった。うーん、わかっちゃいるんだけどね。家族は大好きだし、一緒に居ると心安らぐのは間違いない。こんな私でも、心配しつつ、受け入れてくれると思う。(
ついついね、暗く重たく考えちゃう。元気出そうと思っても、鬱病で休んでるんだから、鬱らしく暗くして、楽しんだり前向きになるのはダメだって思っちゃうし。 いやいや、明るくより良い人生にするために行動しようって思っても、物事のうまくいかなかったことばっかり考え
あー眠れないです。こういう時にね、鬱を感じますよね笑あーまだ治ってないっていうか、そんな簡単には治らないよね〜っていう気分。実は昨日もなんだかんだ5時くらいまで眠れなくて、その結果お昼前まで寝ちゃうという悪循環で・・・。今日はサイクル変えたかったんだけど
いやはや、たいへんご無沙汰でした、ブログを書く行為。私、結局、にっちもさっちも行かなくなってしまって、今は会社をお休みしています。ブログを書くこともままならなくって、でも少しは良くなったので、久しぶりにこのページを開いています。なんかね、全然何にも頭の中
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