こんにちは、リーマンです。さて、息子がKDIに通い始めてから、30ヶ月(2年半)が経過が経とうとしています。(すいません、更新が半年ほど遅くなってしまいました。。。)バイリンガル幼児園と言われているけど、通えばバイリンガルになれるのかな？実

実は昨年ありがたいことに、職場で昇進いたしました。さすが外資系。給料（固定年俸部分）が結構ガッツリ上がったのですが、その分責任と仕事も増えました。それに伴い、最近は睡眠時間を削られる日も多くなってきたため、睡眠時間/睡眠の質は私にとって、以

転職を検討する際、自己分析は必須のステップです。しかし、自己分析をどのように行い、その結果を活かすべきかが分からない方も多いでしょう。本記事では、転職を成功させるための自己分析の方法や、その重要性について詳しく解説していきます。転職は、自分

転職を検討している方や、すでに転職活動を始めている方に向けて、「転職を成功させるための究極のやることリスト」をご紹介します。この記事では、転職前から転職後までのプロセスを徹底的に分析し、より効果的な転職活動ができるようになっております。それ

仕事での人間関係は、ストレスや仕事の効率に大きく影響するものです。職場で円滑な人間関係を築くためには、いくつかのポイントを意識することが大切です。この記事では、職場の同僚とうまくやる方法についてご紹介します。リスペクトを持つまず最初に大切な

転職を検討する際、多くの人が気になるのが、働く企業がホワイト企業なのかブラック企業なのかということです。ホワイト企業とは労働環境が良いとされる企業のことで、逆にブラック企業は労働環境が悪いとされる企業のことを指します。この記事では、転職を考

転職は人生の大きな転機のひとつです。多くの人が転職を考える際に、その理由や本音を自分自身に問いかけます。本記事では、転職の理由や本音について深く掘り下げていきます。この記事を通して、転職を検討している方々が自分の本音を見つめ直し、より適切な

定時退勤は、働く上で理想的な状況ですが、現実的には難しい場面も多く存在します。また、定時退勤をすることで周囲から嫌われることを恐れる人も少なくありません。しかし、仕事とプライベートのバランスを保つためには、定時退勤が重要です。この記事では、

転職を検討しているけれど、何がしたいか分からないという方も多いでしょう。そんな方におすすめの転職サイトを紹介します。それぞれのサイトが持つ特徴やサービスを詳しく解説し、あなたが理想の職を見つけるためのお手伝いをしましょう。リクルートエージェ

30代の男性が転職を考える場面は少なくありません。家族のことや将来のキャリアプランなど、多くの要素が関与しています。しかし、スキルがない状態で転職を考えることは、不安を感じるかもしれません。この記事では、スキルがない30代の男性が転職を成功

睡眠は私たちの健康と日々のパフォーマンスに重要な役割を果たしています。良質な睡眠を確保することは、エネルギー回復、記憶力向上、免疫力維持、精神的な健康の向上に繋がります。この記事では、最適な睡眠環境を整えるためのガイドラインと質の高い睡眠を

現代の忙しい生活で、十分な睡眠を確保することは難しいことが多いです。睡眠は私たちの体や心の健康に大きな影響を与えるため、質の良い睡眠を得ることが重要です。今回は、睡眠サポートに革新的な効果を発揮する、協和発酵バイオ「おやすみオルニチン 良眠

睡眠の質は私たちの健康や日常生活に大きな影響を与えます。十分な睡眠が取れないと、疲れが取れず、ストレスが溜まりやすくなります。そこで、今回はサントリーの「ぐっすりブレンド茶」に注目し、サントリーのぐっすりブレンド茶を徹底解剖し、その効果や特

腰痛は、私たちが快適な睡眠を得ることを妨げる主な要因の1つです。それを解決するために、日本で入手可能な最高の寝具とアイテムを紹介します。これらの商品を使って、質の良い睡眠を手に入れましょう！マットレス：エアウィーヴエアウィーヴは、日本で非常

40代は人生の中で重要な時期です。仕事や家庭の責任が増える一方で、年齢とともに体力や回復力が低下していきます。そのため、適切な睡眠時間がより一層重要になってくるのです。この記事では、40代におすすめの理想的な睡眠時間と、それを維持するための

睡眠は私たちの体にとって非常に重要な役割を果たしています。十分な睡眠を取ることで、心身の疲れを回復し、新しい一日を迎える準備が整います。しかし、朝起きても疲れが取れないと感じることがありますよね。この記事では、「睡眠」と「疲れが取れない」原

近年、ストレスが増える現代社会において、精神の安定が注目されるようになっています。睡眠は身体だけでなく、心の健康にも大きく関わっていることがわかってきました。本記事では、睡眠が精神の安定にもたらす効果と、その重要性について詳しく解説します。

近年、働き盛りの多くの方が悩んでいる問題の一つが、肩こりです。肩こりは、日常生活や仕事での疲労が溜まることで、肩周りの筋肉や筋膜が硬くなり、血行が悪化することで起こる現象です。その結果、肩や首周りに痛みや違和感が生じます。また、長時間のデス

良質な睡眠は、健康や美容、仕事や学業のパフォーマンスに直接影響を与えるため、私たちの日常生活に欠かせません。しかし、現代社会ではストレスや過密スケジュール、スマートフォンやテレビなどの電子機器の影響で、睡眠の質が低下していることが懸念されて

運動を始めようと思っても、続かなかったり、モチベーションが続かなかったりする人も多いのではないでしょうか。そんな人におすすめしたいのが、フィットネスジムchocoZAPです。chocoZAPは、初心者でも気軽に利用できるフィットネスジムで、