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100㎏がお腹の肉をなくすためにすること
ダイエッターMARIです。 今日は私が毎日やっている腹筋運動をご紹介しようと思います！ ただ、やっぱり太ってるとお腹と太もものお肉が邪魔で 状態を起こす腹筋っ…
2019/10/31 17:43
体重100㎏がやるストレッチと運動メニュー
ダイエッターMARIです。 ここに来て…食欲旺盛です…(早っ！)orzダイエットを始めて約1ヶ月が経とうとしています。 ダイエットを始めたばかりの頃はやる気に…
2019/10/30 01:32
ダイエット開始から第1回目の体重測定！バンコクで体重を計るときは○○に行け☆
ダイエッターMARIです！ 今回、約1ヶ月ちょっとぶりに体重測定してきました(>__<) でも顔は緩んじゃう♪そして急にお腹が空いてくるっていう不思議…笑 タ…
2019/10/27 19:53
100㎏が運動するって難しいんです…(T^T)
ダイエッターMARIです！ 今回は日々のストレッチメニューを公開していこうと思います♪ が、しかし！しかしですよ、知っておいてもらいたいことがあります。 それ…
2019/10/26 19:06
暴飲暴食後の体は？？
ダイエッターMARIです。前回、暴飲暴食してしまいました…(~_~;) 今回もやって参りましたRENEさん バンコクにあるリンパマッサージ＆理学整体スパです！…
2019/10/23 17:23
チートday？バイヨークスカイホテルと南国フルーツ食べ放題！
ダイエッターMARIです。 今回、ストレッチをご紹介しようと思ってたのですが… 今回、日本の友人がタイに遊びに来ました！ 一緒に観光に行ってマッサージしてご飯…
2019/10/22 18:02
いざ、採寸！閲覧注意(;゜ロ゜)体型写真公開！
ダイエッターMARIです！ 今回もバンコクにある美容＆整体スパのRENEさんにお世話になってきました♡ https://rene-thailand.net/ …
2019/10/19 18:59
頭のマッサージでダイエット？頭蓋仙骨療法
ダイエッターMARIです！ RENEさんで期間限定施術をやっていたので受けてきました(^o^) お世話になっているRENEさんのホームページはこちら↓ htt…
2019/10/19 07:25
100㎏越え？！ 36歳からの本気ダイエット開始
初めまして！ MARIです。 ついに！ついに！始めましたダイエット♡ 今まで何度も何度も挫折してきました(~_~;) 20代後半くらいまでは85㎏あたりを右往…
2019/10/17 18:25
2019年10月 (1件〜100件)
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