まなさんぽblog

「一生登れる体をつくる食事術」山登りでバテない食べ物【読書】

山登りでバテずに登るための食事について書かれている「院長が教える一生登れる体をつくる食事術」を読みました。 自分がハイキングに行くときはどうだろう？と登山のときの食べ物と合わせて、考えてみました。 こ

2024/02/21 16:49

リッチモンドホテルのレビュー＆空港とホテルの移動：沖縄旅のまとめ

今回の宿泊は、リッチモンド那覇久茂地（くもじ）に泊まりました。 ゆいレール最寄り駅、国際通り、高速船の出る泊港、それぞれ徒歩5分～10分で歩いて行ける距離にあり、とても便利でした。 ここでは、ホテルの

2024/02/17 21:49

ガジュマルの木とみんさー織り：沖縄3日目

沖縄3日目の旅行記です。 1日目は那覇市内、2日目は高速船で美ら美術館とエメラルドビーチに行きました。 丸1日あるのは実質最後になるので、ガンガラーの谷ツアーか、それとも離島に行こうかと思っていました

2024/02/13 22:36

高速船で行く！沖縄美ら水族館とエメラルドビーチ:沖縄旅2日目

沖縄の旅行記です。1日目は、那覇市内の観光でした。 2日目は、島北部にある沖縄美ら水族館とエメラルドビーチに行きました。 那覇から高速バスだと片道2時間以上かかるし、ツアーはいろいろ回るけど、人や時間

2024/02/09 16:50

沖縄旅1日目: 首里城、ノボテル、国際通り、波上宮を散策

沖縄に4泊5日で行ってきました。 最初の日と最後日は移動のみで、中3日間が観光です。 旅行記は、1日目、2日目、3日目と分けて書きますね。 1日目は、首里城を見学、近くにあるノボテルでランチ、国際通り

2024/02/06 22:16