鮭とご飯
こんにちは！ このブログは、進化医学の考え方と科学的根拠を元に10か月で約17kgの減量に成功したアラフォー男のブログです。 最近では、健康的な身体作りのアドバイス、無理のない減量のアドバイスを行なっており、このブログも健康的な生活を手に入れたいとお考えの方に、お役だて頂ければと思います！ 今日のいっぬ さて、今日は 健康的な身体作りに欠かせない、 鮭 オススメ食材をまとめているブログ↓ オンラインダイエットアドバイス Just another WordPress site タンパク質と脂質の質が高い食材なうえに、とても手に入れやすいので、我が家の食卓には、よく登場します。 最近、作ったの…
2020/09/30 17:38
