ビタミンCはどうやって、どの位摂るべき?今買えるビタミンCも紹介

ビタミンCはどうやって、どの位摂るべき?今買えるビタミンCも紹介

こんにちは。久々の投稿です(毎回言ってる、笑) 早速ですが、分子栄養学を勉強して、ビタミンCの大切さを実感したので、こちらでシェアしたいと思います。コロナウィルス対策、そしてアメリカではインフルが大流行しているせいか、iHerbでもビタミンCの売り切れが続出していますが、まだ買えるお勧めのビタミンCも紹介しますね。