こめの気になったログ

亜鉛欠乏症とは｜特に高齢者の亜鉛不足が増えているそうですよ！

体内の亜鉛が不足すると、体の調子を整える300種類以上の酵素が働かなくなり、様々な不調が引き起こされるそうです。特に高齢者の亜鉛不足が増えているそうで4人に1人が不足しているそうです。亜鉛欠乏症の原因や治療法などについて調べてみました。

2022/01/31 16:52

マスクで目が乾くのはなぜ｜コロナ禍でドライアイが増えているそうですよ！

最近よく目が乾いたり、霞んだりすることが多くなったと感じませんか？もしかしたらそれはマスクの着用が引き起こすドライアイかもしれません。ドライアイなどの目のトラブルの原因や対処法について調べてみました。

2022/01/25 23:57

冬道の歩き方のコツとは｜冬の道路は危険、事故を避けるポイント

冬道は雪や路面の凍結などで事故が増え危険です。雪があまりふらない地域で突然雪が降ると思わぬここに遭うかもしれません。冬の雪道で事故に合わないためのポイントを調べてみました。

2022/01/18 23:52

腸の不調を改善すには｜体に与える影響や役割と健康を保つ食べ物

腸は食べ物を消化吸収するだけでなく、体のあらゆる臓器と関わりがあり、腸が不調だと便秘や下痢など全身に支障をきたしてしまうそうですよ。腸が体に与える影響や役割、腸を整える食べ物などについて調べてみました。

2022/01/08 23:53